得了牛皮癣能洗头吗?掌握正确方法是关键
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篇首语:哪有什么四季,遇见你,四季如春。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了得了牛皮癣能洗头吗?掌握正确方法是关键相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
本文目录
2、你真的会洗头吗?正确洗头四步:预备洗、正式洗、护发及干发
得了牛皮癣能洗头吗?掌握正确方法是关键
如果不幸患上牛皮癣的话,生活中做很多事情都要谨慎一点,比如最常见的洗头,牛皮癣患者在洗头的时候要注意相关事项,比如不能用力的抓头皮,洗头后要赶快吹干等。
一、不要用力抓头皮
很多患者在洗头的时候,喜欢用力去抓头皮,因为这样不但可以止痒,而且能抓掉皮屑。但是,这种作法是完全错误的,牛皮癣的鳞屑不能强行剥离,否则易加重病情使其缠绵难愈。
二、早上洗头要吹干
牛皮癣患者早晨出门前洗头也是不可取的,尤其是在寒冷的冬季。因为头发没有干,头部的毛孔开放,很容易遭受风寒,轻者也会患上感冒头痛。若经常如此,还可能导致大小关节的疼痛,甚至肌肉麻痹。牛皮癣患者早上洗头不仅要用吹风吹干,还要等头发晾凉,毛孔关闭后再出门。
三、不要湿着头发睡觉
对于习惯于每天晚上洗头,然后湿着头发睡觉的牛皮癣患者,专家提醒,牛皮癣患者工作了一天,疲劳不堪,人体抗病的能力降低,晚上洗头,又没有擦干,使水分滞留于头皮,夜而冷凝,长此以往导致牛皮癣患者气滞血淤,经络阻闭,郁积成患。
牛皮癣洗头不当容易导致,头皮局部有滞障麻木感,特别是头顶多见,伴绵绵隐痛,或洗头后第二天清晨,头痛发麻,且易感冒被褥枕头等多潮气,再加上湿头发带来的水分和牛皮癣患者睡眠时散发的热气,就更有助于细菌滋生,并最终感染牛皮癣患者机体,所以,牛皮癣患者晚上洗头后要先用宽齿梳轻轻梳理,等头发半干,再用吹风机整头发。
你真的会洗头吗?正确洗头四步:预备洗、正式洗、护发及干发
我们每天都在洗头,可是,你真的会洗吗?不正确的洗头方法造成的后果可大可小,影响的不仅仅是头发的质量,还有可能会对身体造成伤害,所以,大家要注意了!
你真的会洗头吗?正确洗头四步:预备洗、正式洗、护发及干燥
正确的洗头步骤应分为:预备洗、正式洗、护发及干燥四个步骤。
预备洗
洗发前先梳头,把头皮上的脏污和鳞屑(死细胞)弄松。预备洗的方法就是用大量的水冲洗头发。这样做的目的,是要洗掉残留在头发上的灰尘、脏东西、头皮屑等。这样可以减少洗发用品的使用量,降低对头发及头皮的损伤。
洗头的水温以40℃一45℃为宜。水温低,不易把油脂等污物洗掉而水温高,又会造成头皮表层细胞的坏死,头屑增多,卷发变直。
正式洗
正式洗时要使用洗发用品。怎样将洗发精放到头发上?正确的方法是,先将洗发精倒在手上,再滴一些水在上面,轻轻搓揉,洗发精开始发泡后,将其均匀涂抹在头发上。洗头时不要用指甲抓头皮,应该用指头肚,这样可以避免伤害头皮。双手以锯齿状或画圆圈的方式来洗头,这样可以达到按摩头皮、促进血液循环的目的。彻底洗净之后,再用大量的水将洗发精冲洗干净。有人认为热水的溶解力较强,可是别忘了热水也会伤害头皮,用温水多冲几次就可达到目的。
在洗头发的时候,有人会用指甲用力地搓洗,而这种现象会使毛发与毛发间相互摩擦,使得毛发的毛表皮受到损伤,因此这种方式绝对要禁止的。而这个时候负责防止毛发间相互摩擦的缓冲任务的,便是纤细的泡沫了。专家表示:起泡性良好的洗发精是保护毛发表皮及保持漂亮头发的秘诀。
护发
现在的洗发精清洁力强,有时会洗掉头发所必须的油脂。而润发的目的是要补充被洗掉的油脂,增加头发光泽度,使头发容易梳理。取适量的润发剂放在手上,先由发际着手,从发根开始涂抹,再顺势往头发末端涂抹,尽量涂抹均匀。涂抹完毕之后,用大量清水冲洗,直到黏稠感消失为止。在这里要强调的一点就是,并不是每次洗完头发都要润发,过度润发会造成头发油腻,通常是在过度吹整头发或者冬季温度湿度低的时候,才需要润发。
可能你看到这里会开始怀疑,现在不是有双效合一、洗发润发一次完成的洗发精吗?为什么还分两个步骤?其实洗发是洗掉油脂,润发是补充油脂,两者的作用完全相反,所以最好不要嫌麻烦,将两个步骤分开做。
干发
刚洗完的头发处在最容易受损的状态,所以我们要尽快吹干头发。首先要用毛巾吸掉多余的水分,方法是用毛巾包住头发,轻轻地拍打,千万不要用力揉或者让头发互相摩擦。接着再用吹风机吹干头发,吹风机的温度应该设定得低一点,风力设定得弱一点。尽量将吹风机远离头部,并且要不停地小幅度地晃动吹风机,避免让它在同一个地方吹,同时用另一只手去翻动头发,这样风才能吹到头发深处,连头皮也能充分干燥。
另外,梳头用的梳子也有讲究,尽量使用间隙较宽、头较宽的梳子,以免伤害头发及头皮。洗头最好选在白天温度稳定的时间,或是下班回家稍事休息后。这样就有足够的时间让头发自然晾干,从而避免一些疾病的发生。头发虽需勤洗,但也不能每天数次洗得过勤,以1-2天洗一次为宜。洗得太勤,就会将皮脂腺分泌滋润头发的油脂充全洗掉,这不仅不利于护发,反而会使头发发黄、变干,失去自然的光泽。
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