女人护肤步骤介绍

篇首语：寸阳分阴须爱惜，休负春色与时光。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了女人护肤步骤介绍相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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相信爱美之心人皆有之，很多的女性朋友都对护肤，有很多的了解，我就不一一讲述了，但是却有大部分的女性朋友都不知道如何正确护肤，这样就会导致皮肤的再次受损，那么我们护肤有几个步骤，下面我们就一起来了解一下女人护肤的步骤介绍。

步骤介绍：

1.清洁（洗面奶或是卸妆油，用什么牌子因人而异，建议考虑珀莱雅温和，补水）

彻底、温和而有效地清除脸上的化妆品、表面污垢及油脂、使皮肤光滑、干净，而无干燥或紧绷感. 卸妆油清洁更彻底

2.调整皮肤纹理（使用补水一点的面膜，早晚一次）

剥除表面的干燥细胞，露出年轻而新生的皮肤，以改善皮肤的纹理;毛孔显的更为细致，表面

污垢彻底清除，使皮肤看起来清新有光泽.

3.爽肤（爽肤水，干手干脸拍打）

调理并柔软皮肤表层，以完成清洁的步骤.使毛孔看起来细小，使皮肤更平滑光泽.

4.均衡滋润（冬季用面霜，夏季用乳液）

帮助皮肤达成最佳之水份平衡，并能调理及柔嫩肌肤.协助皮肤抵御风及干燥气候所造成的

伤害，避免皮肤保护层内弹性及水分的丧失，使皮肤湿润光滑，减少细纹及皱纹的出现.

5.保护（BB霜，或是隔离霜）

保护皮肤免受灰尘及污染的侵害，能遮盖小瑕疵，给予皮肤平滑，均匀的光采.

以上这篇文章将为大家详细讲述了女人护肤的步骤，相信大家都有了一定的了解了，在生活中的时候，要按照以上的步骤进行护肤，这样才能正确的护理自己的皮肤，使自己的皮肤肌理变得更好。

现在人们越来越注意皮肤的美容与保养。但是由于一些误区，没能很好的掌握正确的美容护肤方法，使得美容护肤效果不理想，下面就给朋友们简单介绍一下正确的美容护肤步骤。其实美容护肤的方法有很多，这里就介绍一些简单易学的方法，主要分为三个步骤：洗脸、按摩、上化妆水。

不管日常你是否化妆，美容护肤的第一部都应该是洗脸，这里说的洗脸是很有讲究的。先用温水，将脸清洗一遍，然后再用冷水清洗一遍，温水清洗是为了使毛孔扩张，将油污彻底的清洗掉，这里要强调的是水温不要太高，如果水温过高，洗完后再用凉水洗脸，就会使皮肤松弛下垂。

用温水洗完，再用凉水洗，这样就可以使张开的毛孔收缩。洗好脸后，就要按摩了，将双手食指和中指在脸上方向相对的画圈，手法要缓慢，用力要适中，正反方向各按摩十圈，然后，再用手指轻轻拍打面部，这样可以促进脸部的血液循环，并且能够增加脸部皮肤的弹性。

等按摩完毕就该上化妆水了，将化妆水倒在化妆棉上，均匀的涂满整个脸部，尤其要对眼部周围和嘴角部位进行重点的擦拭，这些地方最容易干燥、长皱纹，在涂抹化妆水时，一定要顺着肌肤的纹理擦拭，这样能够在最大程度上使肌肤吸收，从而达到最佳的护肤效果。

这里提醒大家注意一点，就是不要过于频繁的洗脸，那样不仅不会达到护肤的效果，还会导致脸部肌肤的干燥，在注意外部的美容护肤的同时，还应该保证充足的睡眠和健康的饮食习惯，一定不要抽烟喝酒，不然都将致使皮肤加速老化，也不要吃得过于辛辣和油腻，多吃蔬菜和水果。