要如何护理 牙齿发黄是什么原因
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篇首语：少年安得长少年，海波尚变为桑田。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了要如何护理 牙齿发黄是什么原因相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
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要如何护理 牙齿发黄是什么原因
牙齿发黄是什么原因 要如何护理
牙齿怎么刷也不白肯定是有一定的原因的，想要美白牙齿，就要从牙齿变黄的根源入手来解决。牙齿发黄的原因大致分为两种，一种是外在的因素，一种是内部因素，美眉们可以根据不同的原因来做调整。
牙齿发黄的外在原因以及护理方法
想要让牙齿白起来，你就要了解牙齿变黄的原因有哪些。先来说一说外在的原因，牙齿变黄的外在原因有，牙齿的细菌堆积，我们日常饮食中的菜垢、烟渍以及一些酸性的黏性物质，都会沾染到牙齿的缝隙当中，从而逐渐令牙齿变黄变黑。除了日常饮食当中容易留在牙齿缝隙中的细菌之外，美眉们如果不注意个人卫生，不注意口腔的清洁，也会导致牙齿表面堆积污垢，从而令牙齿变黄发黑，这虽然不是牙齿变黄的根本所在，但是时间一长便不容易清理，导致牙菌斑的出现。
这类原因所导致牙齿发黄问题，美眉们可以从日常的生活习惯做出调整，刷牙一定要干净彻底，刷牙总时间至少要刷足五分钟，不要吃一些咖啡、酱油等容易污染牙齿的食物，饭后要漱口，避免菜渣污垢残留在牙齿的缝隙当中。
牙齿发黄的内在原因以及护理方法
导致牙齿变黄的原因，除了有生活饮食习惯的不卫生、清洁力度不够之外，还有内在的因素。内在因素导致的牙齿发黄是在牙齿发育的过程中就形成了，如果你的四环素沉积在牙齿的内部当中，牙齿就会表现出黄色、棕色的颜色，也就是我们平时所说的四环素牙。另外，饮用水当中氟过多，也会导致氟斑牙，牙面会呈现斑点，这大约有几种原因形成，一种是因为牙齿在发育的过程中由于营养不良缺乏钙质所导致的，另一种是水质因素导致牙齿发黄长斑。
这种因素所导致的牙齿发黄，美眉们应该要从补充钙元素入手，多吃富含钙元素的食物，可以让牙齿内部钙元素充足，从而改善牙齿发黄的现象，同时，不要饮用含氟的水，天然的水中含氟量较高，容易导致牙齿氟斑。
牙齿美白的几大建议
美白牙齿，美眉们除了找准以上根源来做护理之外，还可以尝试用以下几个方法来美白牙齿。在刷牙的时候，先在嘴里嚼几粒花生，将花生嚼碎之后，再进行刷牙，坚持一段时间，牙齿会变白很多，用网布来刷牙，牙齿会刷得更加干净彻底，经常吃油腻辛辣食物的美眉们可以尝试用网布来刷牙。也可以尝试冷光美白牙齿、超声波洗牙等方法来美白牙齿，定期来洗牙，可以选择温和的方式，避免对牙齿造成伤害哦!美眉们如果想要通过手术方法美白牙齿也要以健康安全为前提哦!
冷光美白牙齿的好处有哪些？
每个人都想拥有一口健康洁白的牙齿，但是因为疏于护理，有些人正在为自己的有些发黄的牙齿而苦恼和懊悔，那么我们该选择什么方式去改变现状呢，很多人都听过冷光美白牙齿，这个技术具备了什么优点呢？有什么注意事项呢？以下是小编整理出来的，相信会对大家有一定帮助。
冷光美白的优势：
1、效果显著：美白效果更快、更显著。
2、安全：低温冷光，亲水性药物和完全不接触牙龈，不会对牙齿造成任何损伤。
3、美白效果保持2年以上。
4、快速：只需就诊一次，疗程仅需30分钟，即可达到美白效果。冷光美白的特点：
首先就是效果显著，它是由专业的牙科医师操作的，所以美白效果更快、更显著。一个疗程仅需三十分钟即可达到美白效果。安全低温冷光，亲水性药物以及完全不接触我们的牙龈美白过程，完全避免了操作过程中对于我们牙神经的刺激，所以不会对牙齿造成任何损伤。
冷光牙齿美白的整个过程都是采取低温操作的，所以完全的避免了这种光线对于我们牙齿神经以及牙龈的刺激性，对于我们的牙釉质以及牙龈也是不会造成任何伤害的，所以没有任何副作用可言。
冷光美白牙齿后3个注意事项
1、冷光美白牙齿后24小时内，为了避免牙齿再染上有色物质，必须避免饮用茶、咖啡、可乐、红酒、莓果类饮料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时要避免吸烟。2、建议患者使用美白牙膏，可减轻冷光美白牙齿后食物的再着色。
3、平时饮食也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。
一般来讲，冷光美白牙齿手术的效果基本上能保持两年以上，但是这也是需要消费者良好的护理以及平时良好的饮食习惯支持的。
小编提醒大家，不是所有人都适合做这个冷光美白的，一般16岁以下儿童、孕妇与有严重牙周病患者以及一些以前做过烤瓷牙的人，由一些原因引起变色牙的这些人群，不适合冷光美白。所以，主要的还是通过日常的清洁和护理，正确刷牙，是最有效的预防。
相关参考
我们常常可以看到很多人的牙齿发黄，特别是对常吸烟的人更容易出现牙齿发黄的现象。牙齿发黄不但影响到人们的形象问题，而且也影响到他们的正常的生活。当然如果想让牙齿变白，就得想办法，有的人们说柠檬美白牙齿。
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