大雾天气谨防五大护肤危机
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篇首语：她其实只是想要个拥抱，可你却总是在讲道理。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了大雾天气谨防五大护肤危机相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
本文目录
大雾天气谨防五大护肤危机
危机1：细纹找上门
状况：冬天的肌肤本来就容易干燥，再加上突如其来的大雾，肌肤干得连粉底都上不去！
应对方法：绝对要做的重点按摩
步骤：
1、温水洗脸后再用冷水轻拍脸蛋，刺激脸部血液循环。
2、熬夜后常会肩颈酸痛，用手掌轻轻将头部侧推，伸展肩颈。
3、双手交叉轻压后脑，略施力将头部慢慢向前推，伸展脖子与肩膀，帮助血液循环。
4、大拇指与食指按压手指末梢以促进新陈代谢，施力至感觉微痛，没事时可多压几下。
危机2：痘痘突然爆发
状况：空气污浊，脏东西随时堵塞毛孔，导致大痘痘来捣乱，该怎么应付？
应对方法：重点遮瑕，谁都看不出我今天长了痘
步骤：
1、用遮瑕产品直接点饰痘痘周围，利用指腹轻轻按压，让遮瑕膏与肌肤自然融合。
2、别忘了再用海绵醺取少许干粉拍抹才会更自然。
危机3：毛孔变粗大
状况：镜子里，两颊上的被空气污染物堵塞的毛孔好像睁大的眼睛，真吓人！
应对方法：可利用湿润化妆肌肤的突出状况
步骤：
1、倒取具收敛保湿效果的化妆水在化妆棉上，将化妆棉整个浸湿。
2、针对既干燥又有松弛毛孔的两颊湿敷10分钟即可。
危机4：嘴唇暗淡干燥
状况：该死的大雾，让嘴唇不仅干燥起皮，颜色还变得“乌乌”的，怎么办呢？
应对方法：简易急救瞬间打造QQ唇
步骤：
1、涂抹上按摩油后，以指腹轻轻在双唇画小圈按摩。
2、双唇按摩完成后，用化妆棉轻轻将按摩油擦拭干净。
3、厚厚涂一层护唇膏后覆盖保险膜，再盖上热毛巾，5分钟后唇部即会柔软光滑。
危机5：眼睛像被人打肿了
状况：眼睛肿肿的，还有乌青的黑眼圈，怎么去见人？
应对方法：随时随地都做的眼周穴道按摩
步骤：
1、涂上眼霜后以指腹按压位于眼睛下方的四白穴。
2、接着按压位于鼻子与眼头之间的晴明穴。
3、再以指腹按压位于眉头处的攒竹穴，帮助消除浮肿问题。
谨防皮肤脱皮 护肤有三忌
天气变暖很多爱美的眉眉已经穿起了短裤短裙，但是可以清楚看到的是，很多人的脚都干燥起皮了，那么在这个干燥的季节里，如何来预防皮肤起皮呢？希望可以帮助到你 想要知道答案的话，跟着小编来看看吧！
谨防皮肤干燥起皮
一忌：护肤无主见，滥用护肤品。
皮肤干燥起皮大家心里肯定都着急，于是病急乱投医，今天闺蜜说这个产品好，明天同事说那个产品好，于是反复尝试，保湿问题没解决，反而引起皮肤过敏的问题。每个人肤质特征不同，所以在选择上也要区别对待，适合别人的不一定适合自己。护肤与治病一样，讲究对症下药和内调外养，市面上的昂贵化妆品只是治标不治本，如果不坚持使用很快就会反弹。
二忌：迷信化妆品，掩盖皮肤问题
过度使用化妆品，对皮肤会造成不可估量的伤害。长时间覆盖厚重的粉底，让肌肤不能很好的呼吸与透气，肌肤就不能进行顺畅的新陈代新与氧气交换，长此以往，肌肤会变的暗淡、毛孔粗大，甚至痘痘、色斑的生长。严重的影响到肌肤的质地，加速肌肤的衰老。本希望借助化妆品遮盖脸上的瑕疵，没想到皮肤变得越来越敏感。
三忌：过度清洁，图一时清爽
频繁过度洗脸会洗掉湿润皮肤的正常油脂，令皮肤无法抵挡干燥环境，容易出现皱纹。
洗面奶，不论有无泡沫，温和、适度地去除面部油脂和灰尘，就足够了。卸妆，有专门的卸妆产品，不要用清洁力度强的洗面奶卸除彩妆。干性和敏感性肤质早上使用清水或者低泡洁面产品，油性和混合性肤质冬天早上也要使用低泡洁面产品，晚上再使用清洁力较强的洁面产品。
皮肤的护理大致有以下几点需要重视：
1.规律的生活，充足的睡眠，良好的心情，合理的饮食永远是健康身体的黄金法则。对皮肤的护理尤为重要。
2.适当补充机体所需维生素A、C、E及各种微量元素。注意少食或不吃辛辣刺激性食物。
3.尽量避免皮肤损伤。如过度搔抓，挤压粉刺。
4.洗澡不要过频。洗澡时注意尽量少用肥皂，洗澡水不可太热，洗后可应用润肤乳保护皮肤。
5.根据自己皮肤的性质，选用清爽型或滋润型或保湿性较强的护肤品。
6.需注意，皮肤护理不等于治疗，只能作为辅助措施。皮肤病患者或者有其他疾病患者还应及时就诊。
另外，防治皮肤瘙痒必须多摄取某些维生素，如维生素a，b2，b6等。含维生素a的食物有：动物肝脏、蛋黄、胡萝卜、油菜、芹菜、杏、黄花菜等；含维生素b6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等；含维生素b2的食物有：黄豆，酵母，动物肝脏，香菇等食物。
美容护肤的食物
1.番茄
番茄内涵丰富的维生素C，众所州之维生素C有助抑制黑色素的形成，减淡雀斑。此外，番茄有效抗氧化，能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色，对于美白肤色甚有帮助
肉皮
富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。肉皮的脂肪含量很高，食用肉皮的时候，最好要减少其它食物中脂肪的含量，否则容易造成摄入的脂肪过量，而引起肥胖。
西兰花
增强皮肤抗损伤能力。西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。
猕猴桃
消除雀斑等斑点。猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
蜂蜜
保持皮肤红润有光泽。蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。
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