如何预防眼部衰老呢？

Posted 2021-12-25

篇首语：知识养成了思想,思想同时又在融化知识。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了如何预防眼部衰老呢？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

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随着年龄的增长，人们的脸上就会岁月的痕迹，尤其是在眼角会出现一些鱼尾纹。这时候无论怎么化妆，无论怎么穿衣，就眼角的鱼尾纹就可以明明白白的暴露你的年龄。所以想要让自己的青春永驻，让自己看起来更加的年轻一些，就要注意好好的保养眼睛，减少眼角鱼尾纹的出现。那么，有什么办法可以预防眼角鱼尾纹的出现吗？

眼部更需要防晒

眼部肌肤多缺少脂肪层，比面部肌肤薄弱的多，在城市生活中很容易受到各种外来侵袭的伤害。给眼周肌肤选一款质地轻盈的隔离产品，它能帮助眼部肌肤有效抵抗空气粉尘和微波辐射，还能减轻眼妆产品对眼周肌肤造成的负担。

眼周要分区护理

下眼睑最容易滋生干水纹，熟龄纹等恼人的细纹了呢。但只给下眼周肌肤补充营养，却忽略了上眼皮，这可不是高明的护眼策略哦。正确的涂抹眼霜的方法就是下眼周肌肤要注重滋润，上眼周肌肤要注重紧致哦，用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。

眼睛保健必不可少

长时间用眼会导致疲劳，目光无神也容易让整个人没什么精神。所以当你感觉到疲惫的时候，将手臂伸直放在眼前，直视掌心约10秒钟，放下双手，目光正式前方远处，直视10秒钟，重复六次，可有效减轻眼压，让疲劳感得到舒缓。

让热敷成为保养前奏

长时间用眼，让眼周肌肤疲倦，眼霜的吸收度也会降低。所以我们可以用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润、柔软。再用眼部保养品，会比较容易吸收。除了传统的毛巾热敷，茶包舒缓眼部，新式的蒸汽眼罩也值得一试哦。

因为眼睛周围的皮肤是人体中最娇嫩的部位，所以在平时要特别的注意。首先是一些护肤品不能随便的用在眼睛上，而且这里要注意及时的补水，因为当皮肤干燥的时候，出现细纹的几率就会非常的大。可是使用一些眼霜来按摩眼睛，这样也可以防止眼角早生皱纹。

现在每个行业之间的竞争都非常的激烈，而大家很多人的工作也因此特别的辛苦，加班的很多公司比较正常的现象，而由于休息时间不足，用眼过度，导致很多人都出现了黑眼圈和眼部皱纹。而平时给眼部按摩可以预防眼部皱纹，那么，预防眼部皱纹按摩方法是什么呢？具体的方法步骤请看下文的介绍。

第一步：

首先在眼袋等比较容易出现细纹的地方涂抹适量的眼霜，不能太多，太多会因无法吸收完全而形成脂肪粒，太少又起不到足够好的效果。

第二步：

然后用保鲜膜从上往下盖住涂抹了眼霜的部位，这样做的目的是为了让眼霜能快速渗透进肌肤。稍等五分钟后再将其取下来。

第三步：

通过上面的准备，现在我们开始正式的眼部按摩，按摩方法是用食指、中指以及无名指沿着下眼睑的眼骨并按照从眼头到眼尾的方向轻轻小心用力地按摩三次。

第四步：

接着将拇指放在眼窝的眼睛和鼻子之间，并按照从眼头到眼尾的方向小心用力轻轻按摩上眼睑，最后再适当按压下太阳穴，这个按摩动作同样只要重复三次即可。

第五步：

最后一步就是用食指、中指以及无名指轻轻弹下眼睑了，这样做可以让皮肤更好地吸收眼霜里的营养成分。

预防眼部皱纹按摩方法是什么呢？关于眼部按摩的一些具体的方法步骤已经给大家介绍完毕了，希望大家平时不要太过辛苦，一定注意要劳逸结合。如果工作很忙的话，也要每隔几十分钟让眼睛休息一下，给眼部按摩一下，这样的话可以保护眼睛健康。