控制不了情绪的人，过不好这一生

Posted 2022-12-31 悟空

篇首语：闲散如酸醋，会软化精神的钙质;勤奋像火炬，能燃起智慧的火焰。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了控制不了情绪的人，过不好这一生相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

控制不了情绪的人，过不好这一生

《红楼梦》中，晴雯是颜值最高，手最巧的丫头。

荣国府总司理王熙凤说“若论这些丫头们，共总比起来，都没晴雯生得好”……

贾府的CEO贾母也说“晴雯那丫头，我看他甚好，言谈针线，（这些丫头们）都不及他，未来还能够给宝玉使唤的。”

护花使者贾宝玉，更是对晴雯各式溺爱，万千呵护，甚至不吝效仿周幽王，撕扇子博丽人一笑。

拥有如斯超高人气儿，晴雯本能够如愿以偿成为宝玉的妾。可惜她“心比天高，命比纸薄”，这个“命”，是丫头的身份，更是掌握不了本身情绪。

在贾府，晴雯有一个绰号――爆碳，碰到一焚烧星，脾性就爆了，究竟，烫伤了别人，烧尽了本身。

（1）

第三十一回，因为摔坏一把扇子，宝玉说了晴雯几句，这块“爆炭立马”就着了，冷笑道：“二爷最近气大的很，动作就给脸子瞧。前儿连袭人都打了，今儿又来寻我们的不是。要踢要打凭爷去。就是跌了扇子，也是平时的事。先时连那么样的玻璃缸、玛瑙碗不知弄坏了几多，也没见个大气儿，这会子一把扇子就这么着了。何吃力来！要嫌我们就打发我们，再挑好的使。好离好散的，倒欠好？”气得宝玉“满身乱战”。

平心而论，晴雯是非常喜欢宝玉的，她其实，并不想危险宝玉，只是，她掌握不了本身的情绪。

袭人来劝，晴雯掉头就是一番奚落：“姐姐既会说，就该早来，也省了爷生气。自古以来，就是你一小我伏侍爷的，我们原没伏侍过。因为你伏侍的好，昨日才挨窝心脚；我们不会伏侍的，到明儿还不知是个什么罪呢！”袭人听了“又是恼，又是愧”。

第五十二回，晴雯生病，吃了药，仍不见病退，情绪立马爆发，一会骂医生：“只会哄人的钱，一剂好药也不给人吃。”一会骂小丫头们：“那边钻沙去了！瞅我病了，都勇敢子走了。明儿我好了，一个一个的才揭你们的皮呢！”吓得小丫头子篆儿忙进来问：“姑娘作什么？”晴雯道：“别人都死绝了，就剩了你不成？”见坠儿进来，冷不防一把将她的手抓住，向枕边取了一丈青，向她手上乱戳，口内骂道：“要这爪子作什么？拈不得针，拿不动线，只会偷嘴吃。眼皮子又浅，爪子又轻，打嘴现世的，不如戳烂了！”坠儿疼得乱哭乱喊。

掌握不了本身情绪的人，往往过欠好这平生，果真，晴雯这块“炭”，因为经常“爆燃”，冒犯了太多的太太蜜斯丫头，最后王善保家的等小人进谗，王夫人在她病得“四五日水米不曾沾牙”的情形下，从炕上拉下来，硬给撵了出去，最终，悲凉地死去。

（2）

《西纪行》中的孙悟空，也是一个掌握不了本身情绪的人。

白骨精酿成美男要捉唐僧，被孙悟空一眼看穿，举棒就打，唐僧赶紧用手扯住：“悟空！你走未来打谁？”行者注释：“师父，你眼前这个女子，莫看成个大好人。她是个妖精，要来骗你哩。”

唐僧肉眼凡胎：“你这猴头，其时倒也有些目力，今日若何乱道！这女菩萨有此善心，将这饭要斋我等，你怎么说她是个妖精？”

无论悟空怎么说，唐师傅就是不信，究竟山公恼了，情绪立立时来了：“师父，我知道你了，你见她那等容貌，必然动了凡心。若果有此意，叫八戒伐几棵树来，沙僧寻些草来，我做木匠，就在这里搭个窝铺，你与她圆房成事，我们人人散了，却不是件事业？何须又跋涉，取甚经去！”

其实，悟空并不认为唐僧真的看上了白骨精，他只是在气愤之下，口无遮拦。然则，作为“取经四人组”的向导，唐僧哪受得了部下的讪笑奚落、羞辱中伤，只羞得“彻耳通红”。后来，狠命念紧箍咒，让悟空吃尽了吃力头。

知乎上有一个问答：情绪失控是一种什么样的体验?

有位网友是如许说的：扔掉床上的书，纸巾，手机，枕头，被子，扔掉桌子上的所有书，笔;把它们狠狠地扔在地上，发出伟大的响声，的确是一美妙的享受。

边大呼边用力踢墙，无论是家里白色的墙壁照样皮相的建筑的墙，我都踢。一个又一个重叠的脚迹，看看就兴奋，真的太舒服了。情绪失控的瞬间，只想发泄、再发泄，任何人都无法反对。

（3）

谁都邑有情绪，只是情商高的人，懂得在得当的时间，使用得当的方式，向得当的人，得当地表达情绪，但这并不轻易。所以，战无不堪的拿破仑才说：能掌握本身情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。

在生射中，有太多的麻烦、失败，不是源于本身的能力不足，而是因为掌握不了情绪。掌握不了情绪，会把原本花团锦簇的生活，过成一片狼藉。

一位情绪治理专家说：“暴风雨般的气愤，持续时间往往不跨越12秒钟，爆发时破坏一切但事后却河清海晏，掌握好这12秒，就能排遣负面情绪。”想要过好本身这平生，那就掌握好这12秒吧！