画国画是养生良方吗
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画国画是养生良方吗
一般中国人都有这个印象——画国画可以修身养性,延年益寿,这个观点有没有依据呢?事实是怎样的呢?今天我们就来分析一下。 (一)皇帝与画家年龄的PK 先不说大道理,在大数据的时代,用数据讲话。我列出了从明朝到清朝有确切年龄记载的二十五位皇帝,还有从古至今比较有名的二十五位画家的年龄,做一个对比。 这二十五位皇帝的平均寿命是47岁。 关于中国古代人的平均寿命,没有一个权威的说法,但是皇帝作为全国最有权势的人,享受的也是最好的医疗和生活条件,他们的寿命应该具备足够的说服力了。 再来看看画家的寿命。 这二十五位画家的平均寿命是76岁。 这些画家是从宋朝到近代最有名的一些画家,很有代表性,从这两张表的对比可以看出来,画家们的平均寿命比皇帝多将近三十岁! 一两个人的数据不能说明问题,一群人的数据就相对公正了,所以说,画国画可以修身养性、延年益寿是有事实证明的。 (二)为什么画国画有这样的功效呢? 忙碌的人们都向往度假,盼望着能早早地去往山明水秀的地方呼吸最清新的空气,享受悠闲的时光,可是,现实是残酷的,我们不得不面对各种工作与生活的压力,现代人是这样,古代人也是这样。 怎么办呢? 聪明的古代中国人发现了一个从烦恼现实中超脱出来的良方——画。 身体不能脱离现实世界,但是「 ”心”可以啊!身体不能去游山玩水、观花赏鸟,但是「 ”眼睛”可以啊!画里的山山水水、花鸟虫鱼、世间百态让我们的心灵可以漫游在美的世界里,忘记烦恼、忘记现实,心情好了,身体自然就好,这可不就是一道心灵的补药么? 《潇湘奇观图 》 米友仁 看看《潇湘奇观图》中云雾缭绕的山水,湿漉漉的空气仿佛已经从画里弥漫出来了,浸入到看画人的身体感官里,似乎能嗅到云水清凉的气息,这股清凉浸入到心田,久久不散。这样的画怎能不让人神清气爽呢? 《柳院消暑图》 佚名 宋 再看看《柳院消暑图》,把自己想象成那个穿着白衣的人,穿越到画里,起身推开窗,窗外桃花灼灼、翠竹青青、杨柳依依,信步穿过花间,遥望门前浩渺的湖水,微风拂过,波光粼粼,清新的水气随之扑面而来,湖的对面隐约可见群山连绵。是坐船去湖上游玩一番,还是翻过房屋后的青山,去探访一下好友呢? 这样的生活好闲适、好惬意啊! 《陶渊明诗意图》 石涛 清朝 或者把自己想像成陶渊明那样,在青山旁、湖水畔种一院菊花,与柳树作伴,听鸟啼虫鸣,品山间清泉。 眼睛停留在画上,心可以随着画面进入到一个超越现实的世界,这里没有烦恼,悠然恬静,正是延年益寿、调节心情的养生宝地,是祖先留给我们的瑰宝。 (三)王时敏是以画养生的典范 清初画家王时敏是当时画坛公认的领袖,他学画的初衷,就是为了养生。 王时敏是明朝首辅王锡爵的孙子,王家在江南世代经商,可谓权势滔天又家财万贯,就这样一个显赫的家族,偏偏人丁不兴旺,到王时敏这一代是三代单传,从小身体还不好。王锡爵只希望这唯一的孙子平安、健康地长大,延续王家香火,于是就让他靠荫封得到个小官,不参加科举考试,并且请著名画家董其昌教他画画,修身养性。 《南山积翠图》 王时敏 清朝 董其昌曾说过:「 ”黄大痴九十而貌如童颜,米友仁八十余神明不衰,无疾而逝。盖画中烟云供养也。”(董其昌说的年龄与我在当代美术文献资料中查到的年龄不太一样,不过也相差不大。)这个意思就是说黄公望九十岁了,他的脸还像年轻人一样,米友仁八十多岁的时候神志都很清醒,去世的时候也没有经受病痛的折磨,这些都是因为画里的烟云滋养了他们的身心。 董其昌也是当太子老师一直到79岁才退休,八十一岁去世,也算健康长寿的了,这大概就是王锡爵请董其昌教王时敏画画的重要原因之一吧。 明朝灭亡以后,王时敏不在清廷任官职,而是回到老家隐居,他一共育有九个儿子、九个女儿,活到了八十八岁,也算得上是完成了祖父的愿望,不仅保得自己一世健康长寿,还为王家开枝散叶,儿孙满堂。 王时敏的孙子王原祁是康熙的宠臣,他虽然是科举入仕的文官,也擅长画画,康熙56岁祝寿的《万寿盛典图》就是由王原祁总负责。王时敏的学生王翚也曾进入宫廷,主持绘制《康熙南巡图》。此幅画绘制完成以后,康熙皇帝十分满意,想留他在北京当宫廷画家,不过,王翚没有接受。 《康熙南巡图》局部 王时敏与同乡王鉴、孙子王原祁、学生王翚合称为「 ”四王”,他们的学生很多,后来形成一个画派,被当时的人誉为「 ”山水正宗”。 「 ”四王”画派影响了清朝画坛将近三百年,而王时敏,正是「 ”开山祖师”。画画改变了王时敏的一生,王时敏也对中国画坛有很深的影响。如果不知道内情的人,有谁会想到,这样一个画家当初学画画的原因,竟然只是为了「 ”养生”呢? 中国画是祖先留给我们的传家宝、养生良方,只要你愿意,随时可以跟着我走进这个世界,一起读画、一起画画,让生活变得更美好。相关参考
什么样的国画是最好的?评价中国画的最高标准极简,以元朝为分界线,大致可以分为两个阶段,每个阶段都可以用一个字来概括,元朝以前是「”神”,元朝以后是「”逸”,我举几个例子说明一下。(一)神品神品画通常栩
一、玻璃画的起源玻璃画(glass-painting)在玻璃上用油彩、水粉、国画颜料等绘制的图画,利用玻璃的透明性,在着彩的另一面观赏。用镜框镶嵌,装饰趣味浓郁。主要用于室内装饰。题材多取自风景、花鸟
中国最著名的全景图是什么全景图是一种360度环绕的画,通常在大型建筑中展出,多以油画为主。中国画和日本画中的山水、风俗长卷,在一定意义上可认为是全景画。如今的全景画不多,主要是因为全景画必须有固定的场
...走兽、花鸟,主张现实主义,于传统尤推崇任伯年,强调国画改革融入西画技法,作画主张光线、造型,讲求对象的解剖结构、骨骼的准确把握,并强调作品的思想内涵,对当时中国画坛影响甚大。所作国画彩墨
...走兽、花鸟,主张现实主义,于传统尤推崇任伯年,强调国画改革融入西画技法,作画主张光线、造型,讲求对象的解剖结构、骨骼的准确把握,并强调作品的思想内涵,对当时中国画坛影响甚大。所作国画彩墨
宋画小品摹仿对画中国画非常主要。宋人画的花鸟的形,既不是经由西方写生的法子得来的,也不是胡编乱造得来的,我感觉很新鲜。宋人画的鸟看上去很像,又比真实的鸟含量大得多、幻想得多。像凡・高的《向日葵》,比真
宋画小品摹仿对画中国画非常主要。宋人画的花鸟的形,既不是经由西方写生的法子得来的,也不是胡编乱造得来的,我感觉很新鲜。宋人画的鸟看上去很像,又比真实的鸟含量大得多、幻想得多。像凡・高的《向日葵》,比真
...,有蝴蝶飞绕马蹄间,凡此等等。这些都极大地刺激了中国画意境的发展。
他献出为大明续命的良方,却被崇祯否决,晚清却用此方续命六十年
明朝末年,一直处于内忧外患的境地,明王朝面对着两场不得不打的战争:外有关外虎视眈眈的努尔哈赤的八旗兵;内有李自成、张献忠领导的两支农民起义军。处于风雨飘摇中的大明王朝,已经是岌岌可危了,此时,有一个人
文艺心理学认为人们各种艺术创作都是个体内心一种表达,艺术作品是作者本人心理的一种投射。 图片来源于网络文艺复兴时期伟大画家达-芬奇流传至今的20幅画作中,竟有15幅画是以女性为背景的,其《蒙娜丽莎》