知识大全 从小到大一直有自杀的念头 更是在生了孩子之后 该怎么办
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篇首语:我不知道离别的滋味是这样凄凉,我不知道说声再见要这么坚强。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了知识大全 从小到大一直有自杀的念头 更是在生了孩子之后 该怎么办相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
从小到大一直有自杀的念头 更是在生了孩子之后 该怎么办
那你要好好看看心里医生,不为别的,就算是为了你的孩子你也要好好活下去
为什么我从小到大都有自杀的念头
家庭、环境、心理导致。
可能患有一些心理疾病,一些严重的抑郁症、强迫症患者会经常想死。
虽然听起来很不可思议,但却是毒品一般难以控制。
话说吧友们从小到大有过自杀的念头么
有 但发现其实很害怕死了◟(∗ัᴗั∗)◞
我27岁从小到大一直便秘该怎么办
你好,肉类和脂肪类食物占据了餐桌,含纤维多的植物性食品吃得少了,使肠道蠕动减弱,就容易便秘。尤其是白领一族,三餐不固定,经常在外食用油腻食物,引起消化困难及肠胃功能紊乱。
对付便秘,不少人忙着服用那些“排毒”、“净肠”的药物。大量地吃刺激性的泻药不仅会引起腹痛,长期使用会成瘾,不吃的时候仍然会便秘。
建议多吃杂粮(亦舒嘡火麻糊、京东有购)、蔬菜(芹菜、韭菜),以及润畅通便的食物(蜂蜜、芝麻、核桃仁、酸奶)。便秘一族平时还应少喝浓茶、咖啡。
得了抑郁症一直有自杀的念头,怎么办?
留得青山在,不怕没柴烧!
这位朋友:你是遇到了什么不顺利、不愉快的事情呢?还是遇到了什么特别的问题、事件?
相信:风雨过后有彩虹,办法总比问题多,一切都会好起来!
人生就像一次长途旅行,在旅途中,即使眼前的风景很糟糕,但过几站地之后,便会看到美景——也许是你之前想不到的美景。所以,为了以后的美景,希望你振作精神,好好生活。
遇到难题(包括抑郁症这个难题),克服它,遇到困境,扛过它。你会发现,过了这个坎之后,你不仅获得了一件事,一个时期的胜利,你更从此提高了人生境界,提高了处事水平。你以后的生活,也会更加老练,更加游刃有余。
当然,有些难题,你可以找亲友,或者找专长这一方面的人或部门,帮助你解决。
对于抑郁症,具体治疗、调理的方法如下,你可以参考一下:
一,认知疗法。
纠正单一、刻板、消极的思维方式,培养综合、灵活、积极的思维方式。擅于从多个角度看问题,以长远眼光看问题,擅于发现日常生活中人、事、物美好、积极、有益的一面。不要夸大缺憾、困难;不要偏激、片面,非黑即白;不要妄自菲薄,或者苛责他人。
二,行为疗法。
包括多种具体疗法。重在发现、纠正消极、不良的生活、行为习惯,并支持、培养积极、良好的生活、行为习惯——包括拥有一些积极、健康的兴趣、爱好,练练书法,读些好书,学习、充电,做一些力所能及、有意义的、创造价值、助人为乐的事情。等等。
三,倾诉疗法。
人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼,从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情,也能较好地开阔你的视野,调节你的神经。
四,运动疗法。
跑步、快走、散步、爬山、郊游、游园、游泳、打球,等等。这些运动项目(特别是和亲朋好友一起做),都能很好地调节人的身心状态,减消压力与抑郁。
五,音乐疗法。
适当听听旋律优美、风格健康的音乐、歌曲,对调节人的精神状态,也较有帮助。不过,凡事过犹不及,非专业人士沉溺音乐,可能会起反作用。
六,饮食疗法。
适当多吃一些粗粮类、坚果类、水果类、水产类食品,也能较好地调节抑郁。平时注意戒烟限酒。
七,咨询疗法。
建议抑郁症患者:咨询心理医生。在和医生的交流、互动中,找到病因,打开心结,改善症状。
八,药物疗法。
咨询医生后,合理、按时服药。一些躯体不适、脏器不调者,建议看看中医,分辨体质,抓药调理。
对于心理疾病的调理,要有恒心,有耐心,即使偶尔反复,也不要影响自己的治疗。继续就医,不断总结知识、经验,适当调整方案,相信自己能行!
从小到大一直有心理问题怎么办?
我不是心理学专业,但也去学一些心理学的东西。在这里说一下看法,你只要参考一下就行了。
倒不是说你适应能力差,在人际交往、做事上,总会有一些不如意,难免碰壁受伤。当你受伤,你说自己适应能力差,没有什么希望,可见,你受伤时,首先是消极、悲观的情绪起作用。这些情绪起作用了,就把积极、相信、乐观的情绪给抵制了。所以建议你有种好好爱自己的意识,对自己受伤的心进行呵护,关爱自己。感觉没有希望的时候,就自己找找希望,感觉是消极的时候,就自己找积极。或许比较难找,但是如果你自己不找,谁帮你找呢?自己好好渡过这个难关吧。
另外,说到你初中男同学骂你,你可以现在想想他骂的原因。他肯定不是为了伤害你而伤害你。有一种可能性,就是这个男同学相当不自信、自卑,所以当你看向他的时候,觉得你的眼神怪异,觉得你的眼神在嘲笑他、质疑他、看不起他,于是他为了保卫自己的内心而大骂。这种骂是他在保卫自己,跟看不起你这点没有什么关系。什么事情都有原因,就算你不知道原因,还是背后有他自己的原因。
从你所打得文字来看,似乎你的内心存在几个大矛盾。文中比较明显的是这句话:“我努力也不如会做表面功夫有意义。”而努力和做表面功夫的焦点在让别人觉得你有内涵,让你不被忽视。你对表面功夫的评价是善于表现,上面也说到让你在别人变得可笑,主要是负面评价。这个表面功夫这词稍微难听了点,其实和大家在一起,就是简简单单地说说笑笑,你肯定跟大家在一起有被逗笑的时候,或许你把这种心情隐藏了,建议你展露一下,对于其他人来说,是有点害怕那种隐藏得深的人。你大概会反对我这种说法,你先参考一下。
由于把贬低了那种在大家面前展现、表现的劲,你走了一条比较迂回的,就是看许多书,让大家觉得你有内涵。这条路是比较迂回的,反而让你产生了这个矛盾,就是你说的“我努力也不如会做表面功夫有意义”。可是,事实上,凭借这种迂回的方式,就是因为它迂回,就不容易实现那种让大家注意、关注你的效果。
为什么要迂回呢?你说自己被大家看不起,你说自己被大家忽视,可见你的内心已经堆积了太多被看不起,被忽视的受伤感。如果你爱自己,就把这些受伤感用自己温暖的心给融化掉吧,如果受伤感少了,那么你就能看到希望,做许多事情也心情松一口气了。
被看不起,被忽视,这两点可能反映出你内心中的两大愿望,一个是优秀的愿望,也就是自己在人群里是金光闪闪的样子,另一个愿望,是有人支持、鼓励你、注视你的愿望。这两个愿望需要你审视、反思一下,因为这两个愿望是许多受伤原因的起源,也就是说,可能你要找找你的愿望有什么不妥的地方,把不利于你的地方改正,让自己活得轻松点,也收获许多朋友注视、家人爱护。
以上仅供参考,全是主观猜测,没有多少根据,你自己想想,祝你好运!
从小到大就一直有眼袋怎么办
只有接受了
要么去做去除眼袋的手术,
不过还是接受吧,
从小到大一直有脚臭,烦死了
用醋或其他类似的药泡脚可以,但只能治标,短暂的,泡脚期间,你得注意鞋袜的清洁,重要的是还应去医院看一下,医生会给你开维生素吃的,这个很关键,只有这样才能标本兼治,
从小到大一直有一根白头发、是咋的?
人们常说,白头发不能拔,因为“拔一根长三根”。这种说法是不科学的。 这是人们在护理秀发时的一个谣传的误区 ,认为白头发拔一根长十根是错误的。事实的真相是:如果头发能够拔一根长十根,那是一件多么幸运的事!但是每根头发都是有着注定的生长周期(一根脱落了,新的一根会在原地长起),如果你拔去白发,那么只能缩短这根头发的寿命。 据本地某医院家庭医生门诊部医生侯教授说,包围着头发的毛囊其实在胚胎形成的时候就已经形成了,虽不一定一个毛囊对应地长一根头发,但头发的数量是有规律的。据统计,一般人大约有10万根头发。随着年龄的增长,毛囊会减少,这是老年人头发稀少的原因。因为头发数量是一定的,所以“拔一根长三根”的说法不成立。候教授还说,人们常说新生儿剃了光头,头发会更粗更多,这种说法从科学的角度说也是没有依据的。 生白头发的原因分先天和后天两种。 后天中又有三个原因:营养缺乏,长期精神紧张和阳光不足。另外,一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发,如果提早出现的话,就最好前去治疗。据侯教授说,先天遗传造成的白头发难以医治,但后天原因生成的白头发经过治疗,情况是可以改善的。 白发指头发全部或部分变白,可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史,以局限性白发较常见,多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史,除白发增多外,不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发,有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。白发可以是某些疾病的一个症状,如早老症,白癜风等。 本病目前尚无有效疗法,应帮助患者正确对待疾病,避免精神紧张和抑郁。染发剂是白发者常用的化妆品,但可引起染发皮炎应慎重使用。 现在,不怕长白发,因为可以染黑、染红、染七彩。 可是,染发不久后,新发长出来,难看的白发“穿梭其间”,整个头顶就显得十分不雅。 有钱的,可以再染发,没钱的,就拔白发。可是,白发拔不完,春风吹又生,有的人不禁心里纳闷:“本来都不是这样多的,怎么现在却越长越多?” 白发会越拔越多吗? 本地中医师兼营养家陈美娥大夫说,这完全是传统迷信的观念,白发不会因拔那么三几根或是一大撮,而长出更多的白发来。 黑发的生长,最主要的是靠发根一种称为黑色素的细胞形成。必须注意的一点是,左右发色黑色素细胞的关键在于发根,因此不管你怎么把白发拔掉,对发根都不会造成任何影响,白发也不会增加。 白发的产生,最大的因素是生活紧张,压力太大所致。当一个人所承受的压力,是他最高极限所无法负荷的,这将会加速黑发变白。 白发跟缺少营养是否有直接的关系? 她说,新加坡人一般上不缺乏营养,多数是因为工作压力,精神绷得太紧,肠胃无法有效地加以消化所吃下的食物,而造成营养失调,所以才有白发的出现。 此外,体内微量元素的不足,也是另一个形成白发的原因。通过食用地下块根,如何首乌、熟地,甚至是常吃的马铃薯和芋头等,都可以从中吸收大量的微量元素,刺激发根,长出黝黑的头发。 只有心情放轻松,在生活中不给自己制造太多压力,即使头顶上发现一两根银白,也可以放心地拔,发根还是会长出新的黑发来。
从小到大性格一直内向,该怎么办?
建议:你好,孩子少言、内心脆弱所以遇到事情容易放在心上,这样更加剧了心理脆弱,致使承受能力下降;也正是因为性格比较内向,所以性格里也会有敏感的一面,这样对一些事情很敏感也使自己自尊心很强。建议以后多跟孩子交流,让孩子能有一个长辈同时也是朋友来帮助自己,对一些事情可以有更好的方法来应对;另外孩子要锻炼孩子,通过一些现实的小事来培养孩子坚强的个性。希望对你有所帮助~
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