知识大全我在写字时,总觉得后面有人看着我怎么办

Posted 2022-07-28 群体

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我在写字时,总觉得后面有人看着我怎么办

这是多疑症，老感觉有双眼在注意自己。其实是没有的。你应该把心开启，经常跟同学好朋友聚聚，跟同学朋友们融在一起，多点去信任别人。千万别去封闭自己。这样就会慢慢的好起来了。

我在写字时，如果有人看着我，我经常会手抖，甚至会写不下去

我上学时候很讨厌写作文时候有人站在我的身边，感觉那样根本无法顺利自如的写下去。
其实根源在于因为旁观者的出现而对我们产生了压力，是害怕别人对我们进行评价的压力。你自己回忆一下，如果是你的好朋友或者是弟弟妹妹在旁边看，你肯定是不会感觉紧张吧？因为你对他们的反应可以接受；但如果是老师、家长，你肯定会很紧张，因为你会想：如果错了怎么办，会不会被他们责骂、嘲笑。
我想，要解决这个问题不是短时间能达到的，欲速而不达。你要做的就是，当紧张的时候告诉自己：无论旁观者是老师还是家长同学，他们只是一个旁观者，他们对我的评价好坏，不会影响我的学习，我没有必要过于关心他们的评价。尽量调适自己的心理，慢慢来，不需要过于担心。
即使改变不了，也无所谓，反正考试的时候老师不会总站在你的身边，如果有人站在你的身边，你可以很自然的挡住写下的内容，装作检查、思考而停下一会儿，等他走了以后再继续就是了。

我有时候总觉得后面有人盯着我

你就找一些这类片子是怎么拍摄制作的视讯或者文字或者图片看一下就会好很多比如我在看的时候我就想哦周围有很多人在摆道具啊放烟啊什么的

在学校不敢用左手写字做事怎么办总觉得有人在看着我我有点胆小

呵呵，这位同学，恭喜你啊，第一，你也是个左撇子，第二你认识到群体的重要性，第三，可以勇敢地提出这样的问题。我真心诚意得回答你，首先，左撇子得右脑绝对比那些用右手的人发达多得多，我曾经右手受伤了，为了完成学校的作业，怎么办？我就用左手书写，刚开始不适应，后来慢慢写好，再后来，班主任对那些书写不认真，字型不工整的同学，就是这样说的“你看看人家，左手写的，都比你写的漂亮工整，你是用哪只脚写的？”其次，群体很重要，但群体中不但需要用右手的个体，同样也需要有会用左手的人，这样的人不但不会成为群体的累，反而由于思维的关系，成为这个群体不可或缺的成员。最后，不要关注自己怎么样的生活习惯，只要是对社会有用的，就要尝试着做好

不知道为什么在家总觉得有人在后面看着我，尤其在卫生间洗脸或厨房总觉得有人或鬼的在盯着我，怎么办啊！

可能是你最近压力太大。深呼吸几次，在心中告诉自己今天是美好的一天。忘记这种感觉就好了，老想着愈来愈有鬼

害怕上大课怎么办,总觉得有人在身后看着我让我特别紧张

尽量忽略他们，紧张的话就保持沉默，但此课要好好学，以免被点名回答。
但其实那么多学生，他们只看背影，既不认识谁，也不专门盯着谁，主要就是考察教师或借鉴学习的。所以重心不在你身上，就轻松多了，像往常一样认真听，注意坐姿，给自己老师长点面子就行了。

我为啥总觉得别人看着我说话就是感觉在讨论我呢?!

你这种想法不对，太主观，想得太多了，别人不一定在关注你，你自已太关注别人了。

为什么我在家坐这儿玩电脑,总觉得后面有人盯着我?

不是心理病，而是你后面有鬼魂存在这些鬼魂你是看不到的，但是你的第六灵感告诉你他们存在请立即离开电脑，到人多的地方去，一会再回来

你的亲人或朋友不太喜欢你玩电脑.再就是你看的东西较隐私.

欠别人三万块钱有人看着我怎么办

不多的话就算了，下次别借就好。
多的话还是要的，毕竟赚钱不容易，他不还是他不对，如果是纯心不还的，这样的人不要和他讲什么面子了，直接要，如果是他忘记了，那他一定会很不好意思，马上还。

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