知识大全 写一则新闻消息,关于校园大课间活动(基本只有跑步和健身操),急求
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篇首语:不亏待每一份热情,不讨好任何的冷漠。一旦攒够了失望,就离开。从此再也不见,友情如此,爱情亦如此。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了知识大全 写一则新闻消息,关于校园大课间活动(基本只有跑步和健身操),急求相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
写一则新闻消息,关于校园大课间活动(基本只有跑步和健身操),急求
哈哈,好办。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好:
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯;
二是早晨起来后,外出先跑跑步,将身体跑到微热就行,作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项;
三是做做广播体操,或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作,注意:初学练武时,先不要求神似,而必须追求形似。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸;
四是每天早晨锻炼时,进行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对天长啸(能锻炼和提高自己的肺活量、底气与嗓音宏亮)。每天多进行原地起跳、原地起跳摸高、助跑起跳、助跑起跳摸高的锻炼(可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美,同时可以提高弹跳力、爆发力、耐力、奔跑速度与起跑速度),多进行单杠、双杠锻炼(以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好);
五是每天睡觉前准备一杯绿茶水,清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后,空腹把它喝了(一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题;二是有利于锻炼身体时不出现供血、供氧不足的不良状态;三是有清扫体内垃圾的作用,提高身体的消化功能,有利于多长肉,特别是多长腱子肉;四是可以消除清晨起床就锻炼时,可以出现的各种身体不适状态;五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉(肥肉)的医疗效果),清晨起床空腹就饮绿茶水适应后,每天每次必须喝400ml以上;
六是每天早晨一定要吃饱饭,中午也必须吃好、吃饱。鸡、鸭、鱼、肉可以随便吃。但是,晚饭:一是最好少吃或不吃面食(馒头、面包、面条、饼干、点心等);二是最好少吃点鸡、鸭、鱼、肉;三是吃好就行,不要吃的太饱。因为,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件,自己必须控制把握好,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉),不长腱子肉(瘦肉)的主要原因;
七是晚饭两小时后,可以外出走走,做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家、宿舍做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼,锻炼到身体发热即可,等到身体适应后再增加运动量。注意:在自己不满23周岁前,就不能进行举重与超强度锻炼(包括推拉杠零、负重锻炼、深蹲),会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题。切记!切记!
八是到新华书店、网上购买或下载一些锻炼身体、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、注意事项、女子防身术武术套路来好好学习学习后,再进行具体的锻炼与实施为好。
以上各条,贵在持之以恒。
只要你能长期坚持下来,养成生活的如此习惯。特别是能够严格按照第四条、第五条、第六条进行锻炼,我敢肯定:二三个月你就会见到效果。
如果你能长期坚持下来,用不了三五年,你一定会将自己锻炼成为:高大、干练、英俊潇洒、有气质、亭亭玉立、风度翩翩、举手投足都透出七仙女的风采来,使帅哥美女们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面,不是更好吗?
祝您成功!
模仿《人民解放军百万大军横渡长江》写一则新闻消息,该怎么写?
一般采用倒三角写作。
即越重要的越放在前面。
导语阐述新闻事实。
主体进行细节阐述。
结尾一般阐述次要事实。
例子:
成都市贸促会第四届代表大会召开
本报讯(成都日报记者 王雪娟)昨日下午,中国国际贸易促进委员会成都分会第四届代表大会在锦江宾馆隆重举行。省委常委、市委书记李春城,市委副书记、市长葛红林向大会发来贺信。中国贸促会副秘书长、会务部部长于晓东,省贸促会会长李钢,市委常委黄建发,副市长王忠林等出席大会。【主要事实,导语】
李春城、葛红林在贺电中代表市委、市政府向大会致以热烈祝贺。贺信中说,希望市贸促会(市博览局)紧紧围绕市委总体战略的实施,抢抓机遇、开拓进取,不断拓展外经贸工作领域和空间,打造更多更高端的品牌会展。会上,王忠林在讲话中肯定了过去六年来全市贸促和会展部门的工作,随后他指出,为全力推动我市会展贸促工作再上新台阶,应充分认识新形势、新机遇、新挑战,切实增强责任感和使命感,全面实施“专业化、品牌化、国际化”战略,加快推进会展工作追赶型跨越式发展,同时,要加强会展贸促软实力建设,不断提高队伍素质。【细节上的东西,一般就是领导的讲话之类的。主体】
会议选举产生了市贸促会第四届委员会会长陈琳和副会长刘红钢、刘淑华、王欣,并产生了新一届委员110人。省市有关部门、区(市)县、行业协会、市级重点外经贸、会展企业代表近200人参加了昨日的会议。【次要事实,也就是对方法的新闻通稿里着重些的东西 - -,汗。。。】
怎么把林黛玉和贾宝玉的爱情悲剧改写成一则新闻消息?求原创!
据报道,一对苦命鸳鸯分隔两地,女方重病缠身而死,男方心死遁入空门。有知情人称,宝玉与黛玉一见钟情,经历诸多坎坷,终于要结婚了,却被家中长辈以李代桃僵的计谋换走了新娘,以至于黛玉因为情绪失控,急火攻心,引起旧病复发,最终郁郁而终。该男子也因娶妻之事,对亲情和爱情勘破,所以在老道士的引导下脱离了凡尘俗世,遁入空门!
中学生作文:写一则800字以上的新闻消息
近来我们美好的社会上出现了一种愈演愈烈的现象:打饭争着不排队、过马路跟汽车抢时间、同学见面出口就是脏话、为点小事大动干戈……作为大学生,我们是否身在其外呢?因此举行这个会议非常有必要!
我们国家自古就有“礼仪之邦”的美称!继承先祖的优良传统是我们每一个国人的义务。面对这些与社会主义极不相称的现象,我们应该会有深刻的启发!我们是新时代的大学生,而且我们当中也有一些人身上存在不文明的行为!
我们大学生代表着我们祖国的未来和希望,文明、守纪、尊师、爱校,从我做起,从小事做起,才能成长为国家合格的建设者和接班人。可真实的我们又是怎么做的呢?
然后就此展开激烈的讨论:
作为新时代的大学生,文明是我们素质的体现。没有了文明,就如唇齿之寒,素质就不能保证,就无法成为一名合格的大学生,更甭提担任四化建设的重任。在此,学生党员、干部更要起到“讲文明”的模范带头作用,从自身做起,带领全体同学争当优秀的大学生,为我校评估营造良好的氛围。当然我们就要以学生党员、干部为榜样,逐步改正自我。争做文明大学生!
大学生是家之学子,国之未来。切之弊病,正身立己,不断提高素质文明,树立良好的精神面貌,是我们每一位同学应该做到的。
大学生扫除不良行为习惯的关键在于自身思想上的认识与重视。只要我们真正做到“爱国守法,明礼诚信,团结友善,勤俭自强”;就一定能引领大学校园新风貌,扫除“陋习”,修正自我,完善自我,就一定能成为一个德才兼备的,合格的大学生。
然后全班一致通过发起倡议,告别不文明行为,争做文明大学生!倡议如下:
一、自习室内文明学习,杜绝大声喧哗,吃东西等不文明现象的发生。
二、讲究诚信,以正确的心态对待考试,将考试作弊行为驱逐出校园。
三、注意公共卫生,不要随地吐痰,乱扔垃圾,随意践踏草坪,不在公共场合吸烟,争创无烟宿舍、无烟班级、无烟校园。
四、按时上课、不迟到早退、旷课、保证上课纪律是一名大学生的基本素质。
五、以校为家,爱护公共设施,不损坏公物,拒绝课桌文化。
六、男女同学,自尊自爱,举止文明,言行得当,不在公共场合有亲密的行为。
七、排队就餐提高效率,主动收拾餐具,摆放好餐厅门前自行车,创造良好的就餐环境。
最后由班导师毛老师做了总结:同学们已经认识到这些问题的严重性。同学们,让我们积极行动起来从我做起,从身边小事做起,养成良好的文明习惯树立文明形象,让我们用行动谱写文明之歌,与文明同行,争做合格的当代大学生!
活动意义:
这次团会让我们认清了我们现在自身存在的欠缺,加强了我们同学彼此之间的交流,增进了我们与老师之间的沟通,在一定程度上也帮助了我们的某些同学,使他们真正认识不文明的坏处和影响,会议精神传达也比较到位。这对于我们提高自身素质也起到了很高的作用。会议召开的很成功,它也使我们体会到大学生的地位和作用,体会我们应该担负的责任和义务,也体会到作为当代大学生,我们更应该注意自己的言行举止,从身边小事做起,培养良好的生活习惯,为将来的发展打下坚实的基础。
关于校园生活动态经济新闻[消息]
1、标题浓缩核心内容。
新闻的标题就如人的眼睛,要能传情达意,表达出新闻的核心内容,帮助读者迅速了解新闻的主要内容,以吸引读者了解详情。例框内的标题是“崖子初中开展‘学案导学’观摩课活动”,有的新闻还有主标题和副标题,但不可缺少的是正标题,一般情况下,我们写校园新闻采用一个正标题也就足矣。现在很多读者爱浏览新闻的标题,标题新颖别致,就易引起读者的阅读兴趣。所以标题对新闻来说,非常重要, “题好一半文”,也就这个道理。
2、导语扼要揭示核心内容,先声夺人。
导语是新闻开头的第一段或第一句话,它主要是告诉读者这条新闻的内容是什么,制造适当气氛,使读者乐意读下去。它要求用简洁、生动的语言把最新鲜、最重要的事实放在前面,以便先声夺人。例如框内的新闻第一段就是导语,直截了当地告诉读者开展了一项什么活动及其开展这项活动的目的性。
3、主体内容充实,层次清楚,语言简明。
主体是新闻的主干,它要承接导语,用实在的、典型的、具体的材料,印证导语中的提示,对导语的内容作进一步的扩展和阐释。例如框内新闻的第二段就是这则新闻的主体部分,分别从四个阶段叙述了“学案导学”的进行过程,可以说内容详实,条理清晰,语言简明。
4、背景烘托和深化主题,不喧宾夺主。
任何新闻都是在一定的环境和历史条件下产生的,这就是它的背景。好的背景,能烘托和深化主题,同时增加知识性和趣味性,帮助读者理解新闻的内容。需要注意的是,背景只是新闻的从属部分,不能喧宾夺主,也不是每条新闻都一定有背景,要根据需要而定。例如框内的新闻就没有出现背景。
5、结语注意简要概括,进行评论或提出希望。
结语是整篇新闻的收笔之处,它的作用是阐明事实的意义或指出事件发展的趋向,给读者以完整的感觉,也可给读者留下思索的余味。一般有对事实结果简要概括,对主要内容进行评论和根据报道的内容提出希望三种形式。例如框内新闻的最后一段就是结语,它阐明了开展“学案导学”这项活动的事实意义。可以说语言简洁明了,一语点破在素质教育下“学案导学”的实效价值。
写一则新闻关于开学的第一课
可在百度平台搜索、中国新闻网、百度(新闻)、新浪(新闻)、南方周末等网站查找。相关的时事新闻、时事点评较多,可供参考。
关于大课间跑步的作文跪求
悲剧的大课间又要开始了,累死人了。你瞧,这不又来了!
"呼哧,呼哧\',我正大口大口得喘着粗气,喉咙像被大石块压着似的,喘不过气来。我的脚,脚底像被 磨破了,好像在往外淌血,十只脚趾全麻了,又酸又痛,像用一根根针在刺似的。身上的肉在一抖一抖,就好像要被抖下来似的。
我用舌头舔了一下干燥的嘴唇,一点儿水分都没有,一片,一片的皮都跑出来了。我感觉头晕脑胀,一个头两个大,我抬头看了看太阳,咦,天上什么时候又多了一个太阳,难道后羿当时没射完,又跑出来了。我又转念一想:不对呀,昨天不是只有一个吗?我晃了晃脑袋,擦了擦眼睛,哦,原来是我看错了。
跑步虽然难受,但是这样可以锻炼身体,先苦后甜吧!
关于身边的事情写一则新闻,哪有范文啊
仔细注意电视上的新闻讲的什么东西
老师要求写一个新闻消息,该怎样写,谢谢大家。
要符合消息写作的要求:标题、导语、主体、(背景)、结语这五部分结构
急求! 以参观消防队写一则新闻 观于大学生的 字数800-1000
呵呵,兄弟啊,这种见闻可以锻炼下自己的笔头功夫啊,网络虽好,但是切不可过分依赖。我帮你弄了一份简单的,字数也差不多,你自己酌情修改下吧。
题目:进红门,军民共建。学消防,安全万家。
为了加强大学生的精神生活,增加大学生的实践经验,让大学生对消防有一个初步了解,巩固和提高消防安全宣传的影响,同时也是军民共建的重要体现。应XXXX大学相关单位的要求,11月1日下午,xxxx大学50余名大学生代表走进xx中队营区,零距离体验消防,学习消防安全常识,深入红门,零距离接近消=消防官兵。
下午3时许,xx大学大学生代表队走进xx中队营区,对消防执勤中队器材装备、业务素质、队伍生活进行了零距离观摩学习,活动在大家的好奇与疑问中拉开序幕。
为使大家能够更加直观的了解消防,感受消防,官兵们首先就各种常用消防车辆及装备器材一一进行了介绍,演示了液压钳、扩张器、机动链锯、多功能便携式破拆工具等多种抢险救援器材装备,并鼓励大家实地体验操作,面对天之娇子们虚心、刁钻的问题,中队官兵耐心的予以“解惑”。随后,中队官兵现场演示原地着装、两盘水带连接,参观了内务设置,用快速、精准、高效、统一的行动诠释了消防官兵的业务素质和作风养成。
最后,中队官兵在学习室就“火灾报警、火场自救逃生、地震应对措施”开展专题消防安全知识讲座,诙谐幽默的语言不时引起同学们的笑声,在轻松愉悦的气氛中,掌握了消防安全知识。
在短短的两个小时内,我们收获颇丰,对消防知识有了更基本更全面的了解的同时,更体会到了消防官兵们的辛苦,以及他们对胡锦涛总书记提出的要努力建设一支‘忠诚可靠、服务人民、竭诚奉献’的消防队伍的总要求的深刻落实。本次xx中队之行是大学生进行消防安全教育的一个重要环节,也是我们学院军民共建互助的重要内容。
通过本次实践活动,学生们充分感受到了救护抢险争分夺秒的重要性,认真学习了消防队武警战士的优良作风,明白了消防的重要性,增强了大学生们的消防安全意识,提高了遇险自救的能力,并对消防部队的工作性质、严谨的生活秩序有了更加深刻的体验,对进一步推动大学校园消防安全有着积极的意义,同时对当代大学生素质的提高有重要作用。
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