知识大全 心情不好的时候就想买衣服那些东西发泄，这个毛病怎么办呀
Posted 知
篇首语：新长征路上，有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是状态。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了知识大全 心情不好的时候就想买衣服那些东西发泄，这个毛病怎么办呀相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
心情不好的时候就想买衣服那些东西发泄，这个毛病怎么办呀！
这个并不是毛病每一个人都有让自己开心的权利。只要您购买的不是一些奢侈品。没有什么不可以的买件衣服而已嘛。
心情不好的时候怎么发泄。
哈哈，去超市捏捏泡面！
我心情不好喜欢听歌，好有吃东西，然后写日记，把不舒服的都写出来
还有个我很变态的方法，就是上QQ游戏，T人（我是蓝钻，不过这方法不推荐LL用）
去买自己喜欢吃的、多买点、发泄、拿个皮带对着自己的床甩把
采纳哦
心情不好的时候你可以做一些自己想做的事能让自己开心的事 从而忘记不愉快的
心情不好，就是一种无聊，无聊就是一种心理上的孤独，就是不快乐，要想使自己快乐，就是不要自己无聊，是心情不好。怎样才能让心情变好，听听歌，心情还烦，就是说你的烦闷还没得到解决和改善，那就让自己的情绪发泄出来，莫名的难受，莫过于心空，心空了，就什么心情也没有了！至于为什么，那要看你自己的生活状况和身边事物的因素。郁闷和闷，有着不同的概念，郁闷有一种压抑的忧伤，闷只是一种无所事事的心情。 .............
求采纳
现代年轻人的生活压力很大，无论是何种情况的压力，发泄的方法很多，你比如有爱爱吃东西的，有爱找朋友聊天的，有爱逛街的，有爱找茬打架的，比较偏激，不知道我这几种有没有你喜欢的
去KTV要个包间，大声的喊出心中的不快。不影响别人还可以发泄。
缓解方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来：再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。 平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的薰陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。 你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
寻找心情不好的原因，才能有益调整心态。不可能无缘无故地情绪低落。找到了原因，再把问题一个一个解决掉，不要让它堆积起来变成无法收拾。调整心态的三要点：找问题，分析问题，制定方案解决问题。不良的情绪没有一个疏导渠道会在心里发酵成灾，找个值得信任的朋友说出你的心里话，不愿说也可以写日记整理自己的情绪，你会发现有的烦恼想通了就没事了，有的烦恼需要你去付出行动，提起精神来不要呆著不动。要去关心别人，帮助别人，去掉你内心的消极思想，用乐观积极的态度，才能解决你所面临的问题。
相关参考
心情不好怎么发泄啊！大家都去哪发泄？玩碰碰车=u=大家都心情不好会怎么发泄呢？到外边无人处，如河边或树林里，大声呼喊，也就是大喊大叫，或者是大笑，也可以痛哭一场，都可以发泄的。心情不好的时候大家都怎么
知识大全 当一个人心中有千万种情绪，却发泄不出来的时候，该怎么办
当一个人心中有千万种情绪，却发泄不出来的时候，该怎么办？去打游戏，要不哭哭，要不去打沙包打人摔东西呵呵你看看选个看看啊麻烦采纳，谢谢!当一个人心情很不好的时候，该怎么发泄心中的不满求大神帮助如何缓解心
如果心情不好了、怎样才能发泄出来？谢谢！那要是什么事导致你心情不好!如果是别人惹你,你很生气.告诉你一个方法:找一个沙袋,在沙袋上面贴上他的名字(最好有他的照片)，然后对着沙袋一阵狂打.不过心情不好,
女孩子心情不好带她去哪里发泄听歌,跑步做些喜欢做的事情,找朋友聊天找朋友KTV唱歌发泄别去想伤心的事情,让自己忙碌起来,越忙越好,不要让自己瞎想睡觉,让自己好好休息一下旅游,让自己放松找个空旷的地方大
知识大全 有时候心情不好就超想骂粗话，但知道很坏形象就没有那么做。会捶被子，会乱写，写骂人的话.
有时候心情不好就超想骂粗话，但知道很坏形象就没有那么做。会捶被子，会乱写，写骂人的话.没关系，只要别影响别人和伤害自己就好，这些都是发泄情绪的方式而已，只要心情好起来，何必局限发泄的方式文雅与否呢？发
着急的：在我不带有情感的时候，我无法和人说话啊！我就想问一下，大家都是这样么？意思是说话要看心情了，心情好的时候就喜欢与人说话，心情不好的时候就什么话也不愿意讲，很多人都会出现这样的情况。我就想问一下
知识大全 如果上班的时候突然心情不好 想请假 该怎么调整情绪继续工作 怎么找回那种斗志
如果上班的时候突然心情不好想请假该怎么调整情绪继续工作怎么找回那种斗志这个东西很综合性的，上班的时候心情不好，可能上司给的压力，工作的时候遇到的压力，同事们给的压力。而你具体是那方面的呢？在职场，做好
我的性格比较懦弱，老公心情不好了就想打我，有家庭暴力还不趁早离婚，以后会越来越痛苦。别的不说，打女人这件事儿就是下等人才做的。老公心情不好了就打我,打完了就像没事人样,我这算什么你在他那里什么都不算，
知识大全 我是一家新办企业代账公司的会计，公司帮那些新办企业核税都用我的会计证和身份证核税，这样对我不好吧
我是一家新办企业代账公司的会计，公司帮那些新办企业核税都用我的会计证和身份证核税，这样对我不好吧？这个不好说，并不会仅仅以在税务机关的备案来确定你的责任，办理业务的时候，包括财务账，还会有相关经办人的
知识大全 最近心情不好,老想发脾气,我怎么才能让自己心情好起来,并改掉爱发脾气的毛病
最近心情不好,老想发脾气,我怎么才能让自己心情好起来,并改掉爱发脾气的毛病我看过一个故事:一个父亲教育他的儿子,当你乱发脾气后,就往木桩上钉一个钉子,当你抑制住没有乱发脾气后,就从木桩上拔下一个钉子.