知识大全 吃维生素c后多久能喝牛奶
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吃维生素c后多久能喝牛奶, 吃了维生素c多久才能喝奶
专家：吃维生素C时别喝牛奶
服用维生素C时别喝牛奶，更不能用牛奶送服维生素C，因为牛奶中的维生素B2和维生素C会在人体内发生氧化还原反应，使其丧失药效。
维生素C有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化，而牛奶含有氧化性物质维生素B2，此时再服用维生素C很容易被维生素B2氧化，同时维生素B2也被还原了，两者都失去了其应有的作用。
相同的道理，酸奶、奶片、奶酪等奶制品也不能与维生素C同时食用。
一般来说，维生素C具有降低毛细血管通透性、刺激凝血功能、增加对感染抵抗的作用，临床经常用其补充营养及治疗坏血病、齿龈肿胀、齿龈出血，以及用于各种急、慢性传染病或是增强患者抵抗力，伤口愈合期辅助治疗等。
这类患者在服用维生素C时，可别为增加营养而同时喝牛奶，以免使维生素C失去疗效。
需要补充维生素C的患者，日常饮食可多吃一些樱桃、红椒、黄椒、柿子、草莓、橘子、猕猴桃等富含维生素C的食物，只要在病情比较严重时才需要药物补充。
同时，有些营养素和维生素C搭配能起到互相补充的作用，比如维生素C与维生素E搭配，可预防体内酸化、皮肤病和不当生活习惯引起的高血压等慢性病，但也要在医生指导下服用，不要自行搭配。
50分钟以后就行了 哪用的了那么久！
吃了维生素C要过多久才能喝牛奶？
服用维生素C时别喝牛奶，更不能用牛奶送服维生素(维生素食品)C，因为牛奶中的维生素B2和维生素C会在人体内发生氧化还原反应，使其丧失药效。
建议间隔1小时左右即可。
吃维生素C后可以喝牛奶吗？
服用维生素C时别喝牛奶，更不能用牛奶送服维生素C，因为牛奶中的维生素B2和维生素C会在人体内发生氧化还原反应，使其丧失药效。维生素C有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化，而牛奶含有氧化性物质维生素B2，此时再服用维生素C很容易被维生素B2氧化，同时维生素B2也被还原了，两者都失去了其应有的作用。相同的道理，酸奶、奶片、奶酪等奶制品也不能与维生素C同时食用。
吃过维生素C还能不能喝牛奶
吃过维生素
C.当然是能
喝牛奶的
维生素c能喝牛奶在一起吃吗？
服用维生素C时别喝牛奶，更不能用牛奶送服维生素C，因为牛奶中的维生素B2和维生素C会在人体内发生氧化还原反应，使其丧失药效。维生素C有一定的酸性和很强的还原性，极易被氧化，而牛奶含有氧化性物质维生素B2，此时再服用维生素C很容易被维生素B2氧化，同时维生素B2也被还原了，两者都失去了其应有的作用。相同的道理，酸奶、奶片、奶酪等奶制品也不能与维生素C同时食用。两者至少应间隔1小时以上。
加了维生素C的面包能喝牛奶同时吃吗
首先，面包中的维生素C是作为面包改良剂，烘焙过程中，已经丧失了原有的特性，不能用来补充营养了。但是如果你食用其他食品中含有维生素c（比如橙子）是不建议和牛奶一起食用的，因为维生素C和牛奶中的钙质会形成身体吸收不了的沉淀
早上喝牛奶晚上吃维生素C能白吗?
会好一点。
牛奶晚上喝比较好，可以帮助睡眠
吃过天然维生素c 多长时间才能喝牛奶呀？
大概1个小时左右,维生素c在人体内的消化时间为30~50分钟，你餐前一个小时吃的维生素C，在你的体内最多在40分钟左右，就能消化完，然后再喝牛奶应该没有问题，放心吧。
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