知识大全 想减肥能用 荷叶、山楂、决明子、泽泻 一起泡水喝吗
Posted 泽泻
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向老中医请教！想减肥能用 荷叶、山楂、决明子、泽泻 一起泡水喝吗？
有个中医说过荷叶加决明子，泡水喝能消脂、 减肥最重要是减脂
记得采纳啊
山楂，荷叶，决明子能一起泡水喝吗？能减肥吗？
减肥并不是靠药物或者健美操瑜伽什么就能减下去。
减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。
首先要注意饮食！不要吃那些高热量，高能量的食物，比如炸鸡，薯条等等！多吃蔬菜，蛋白质食物！
然后要有一定的运动锻炼规划，比如早上要进行3~5公里的跑步运动！下午要进行一些跳跃运动！晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑！
最主要要有毅力，耐力。
坚持你才能见到彩虹！
祝早日减肥成功！
希望这个回答能帮到你！
决明子山楂荷叶一起泡水喝可以减肥吗？
我试过超难喝的好嘛，而且也没太大用，这个要长期喝才会有效果，但是决明子这种有些人的体质不适合的，建议你还是一样样分开来泡，还是泡荷叶吧，也不是很难喝，这样你可以一直喝下去。 也可以减肥，想减肥最好是浓一点，喝第1泡，这样才会有减肥效果，不过你多喝水总是好的。
干荷叶，决明子和山楂一起泡水喝能减肥吗
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的。
建议：合理饮食，尽量不要吃油腻食品，多吃蔬菜有利于健康，早上起来喝杯盐水，再去跑步，晚上先吃饭，吃完饭休息半小时后，在去马路慢跑，尽量跑给一两个小时回去后，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗个热水澡，然后休息一会儿，就睡觉，尽量早点睡，这样坚持下去，肯定会瘦下去。
荷叶＋决明子＋山楂＋泻叶 可以一起泡水喝吗？
我不晓得你哈
我刚刚开始喝荷叶＋山楂＋泻叶
就是没有加决明子
有拉的效果
呵呵`~
喝了还瘦咯点`~
可能是拉瘦的嘛
我现在还是在接着喝
没有什么不舒服的啊`~`
决明子荷叶番泻叶山楂芦荟一起泡水喝能减肥吗?
最好把番泻叶去掉因为 番泻叶甙A、B、C和芦荟大黄素葡萄糖甙、大黄酸葡萄糖甙，以及芦荟大黄素、大黄酸、山植物甾醇及其甙。 有类似大黄的泻下作用。长期用会有惯性。一不喝你就没有大便拉。如果你是年轻人就更不要喝。
麻烦采纳，谢谢!
荷叶、决明子、干山楂片、陈皮一起泡水喝能减肥吗？
我正喝着呢，好像有效果，坚持应该效果更好吧，不过我没有陈皮。
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