知识大全为什么我做事总提不起精神

Posted 2022-07-27 精神

篇首语：充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了知识大全为什么我做事总提不起精神相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

为什么我做事总提不起精神？

她坐在我面前，我问她你想要解决什么问题？她说，她也不知道，好像总感觉做事提不起精神来。很快的,我眼前跳出了“不服气”三个字。于是我跟她说：“你的能量告诉我说不服气，在你生命中，有让你不服气，让你想要证明给他看的人吗？” 她马上点头说，是的，有一个人，我永远都不会忘记她曾经对我说：“在这个公司你肯定做不下去！”对！我要证明给她看，我不仅能够做下去，还能够做得很成功！ “就是这口气，让你胸口堵住了，让你的爱无法自由流通，让你的身体和事业都受到了阻碍。”我看着她，等着她的反应。她低下头说：“是啊，刚才一坐到你面前，我的胸口就很闷。也真奇怪，在那之前，都没有发闷。” 我笑笑：“是啊，因为你的心知道，现在该是把问题呈现出来的时候了，所以你的胸口在发出警报，提醒我们深层的原因。” 她一面点头，一面又露出困惑的表情：“确实有道理，我确实在证明着什么，确实是因为她的那句话，让我无法咽下这口气。可是后来我似乎已经把她忘了呀，我们都已经很多年都没有联系了。” “我们的潜意识是没有时间概念的，也分不清真实和想象，当你把那口气憋在心头的那一刻，潜意识就已经记录下来了，你就已经把你的时间固定在那个点上了，这么多年，你都是活在那痛苦的时刻里，都为了那个人而活。”我轻柔而坚定地说。 “前些年，我身体非常差，从头到脚都是病，是这个公司的产品把我治好了，所以我相信这些产品，所以我要销售这些产品。”说到这里，她又非常热衷地说起这个公司的产品有多好。 “我了解，当你带着真心为别人好的心，去推荐你的产品的时候，客户能够感受到你的真诚；而你仔细想想，在你努力推销的时候，你真正的内心在想什么？”我看着她，等着她的回应。她仔细品味了当时的感受，一边点头一边说：“我在证明，我希望他能够买我的产品，证明我的能力，证明我的成功。” “很好！结果呢？”我没有很留情，等待她的回答。 “我也不知道为什么，我已经介绍得很好了，为什么很多人就是没有办法成交。有时候我确实觉得提不起兴趣来了，浑身没有劲。” “很多年以前，你有半杯纯净水，有一天，有人跟你说：你永远盛不满一杯纯净水！于是你很生气，很不服气，心想我一定要证明给你看！于是你就开始拼命卖产品，希望能够成交一单就注入一滴纯净水。可是，每次你在跟客户沟通的时候，你心中的不服气，要证明的感受，就会分泌出一种毒素停留到你的身上，正如给你的杯子中注入一滴墨水，久而久之，你确实证明了，可是证明的不是你的成功，而是让她的话真的实现了：你永远盛不满一杯纯净水！于是你很失落，很害怕，你每卖一次产品，就多一滴墨水，于是你不敢再继续，你害怕真正装满一杯墨水的时候的到来，宣告你彻底的失败。所以你开始退缩，开始感觉对工作缺乏热情，开始觉得浑身不自在。” 她静静地听着，陷入了深思中。 “你知道吗？每次你想把你认为的好产品介绍给客户的时候，正如你想要把你手中的这杯水递给客户喝，可是你的能量会传递给客户，客户会发现你递给他们的不是纯净水，而是墨水，于是他们不敢喝。这不是客户的错，也不是你的错，而是我们都不知道我们的能量在发生着作用，而这股能量，就来自于你很多年前就积压在心头的‘不服气’！” 她重重地点点头：“那么我该怎么办呢？” “在你下决心放下的那一刻，疗愈就产生了！你决定放下了吗？你还需要背负着她吗？”。 “不需要，我要开始为自己而活！”在她说出这句话的时候，她的脸终于笑了，并且发出了光彩。 “很好！把你的生日告诉我吧，我看一下你的生命密码。”很快，我发现在她的生命密码中，透露出另外的信息：她此生的课题是关于安全感！她天性中透露中性格强硬，独立果断，说话太过于直白，不留情面的能量，于是就会在销售时给客户造成无形的压力。而内在极度不安全的她，会希望能够赚很多钱来换取安全的感觉，同时，不安全的人，会在受到别人否定或拒绝的时候，感受到极大的委屈，若没有及时疏解，便转化成愤怒积压到潜意识，而外在就会更加拼命工作，来证明自己的能力，来换取安全的感觉。可是，真正的安全感并非来自于外在的肯定，并非来自于外在的物质和权力，因为在我们的生活中，我们仍然会遭遇否定，遭遇批评，遭遇嘲笑，遭遇逆境，遭遇不顺利，遭遇失去……如果把安全感建立在外在，我们永远活在得不到的恐惧中，或者活在已失去的遗憾中。另外，她还有一个非常强的能量，就是关于自由。她一方面缺乏安全感，试图创造稳定的外在来获得安全的感觉，一方面又极度渴望自由，不喜欢被任何东西束缚，不喜欢做自己不想做的事情，不喜欢被迫的感觉，不喜欢为了什么而做什么的感觉。于是内在有两股力量在强烈地撕扯着她，让她无所适从，最后罢工。而真正的自由，是由心发出的，只要自己真正找到自己的位置，自己真正认识自己，自己真正了解此生的课题和确定好人生目标，那么就可以调用自己的天赋去，用自己真正喜欢的方式从事自己喜欢的事情，不再为了什么而做什么，不再为了证明什么而做什么，当一个人找到了做事的意义，那么，她的心就可以无限创造，自由飞翔，获得真正的快乐，找到真正的价值感和安全感！没有任何人可以束缚自己，除了自己，作茧自缚。而这茧，往往正是我们内在深处早已忘记的东西。找到了深层原因后，她的脸越来越亮，精神越来越好，似乎五十多年来第一次开始真正认识自己。接下去的治疗便显得很容易了，而她的身体也会越来越好！

为什么我做事总提不起劲？

一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.

为什么我总提不起精神？

可能现在学习的节奏不断加快，给你带来极大的烦恼，人的心理压力增加而产生情绪的变化容易使人精神不佳。
建议：适当调整学习与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，充满自信，心情舒畅，就能以良好的心态，增进友情，学习进步，生活愉快！

做事提不起精神，什么原因！

病情分析:
你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系.
指导意见:
建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

我做事提不起力气为什么？

1、心里没有远大目标，生活没有方向，需要自己要寻找目标；
2、缺乏自信心，做事畏畏缩缩，需要寻找自信的源泉；
3、工作压力大，内心不够强大，需要自己寻找排遣压力的途径；
4、生活作息没有规律，熬夜通宵，需要自己调整为正常生活有规律。

为什么总是提不起精神？

楼上说的很好。
想想你喜欢什么，你的兴趣在哪，你曾经的梦想呢？
拿出来，行动起来，一一去实现吧；）

觉得做事提不起精神

每个人都会每个月有几天感觉做事提不起精神来，所以不用太焦躁，吃点坚果类食物，阴性的食物豆腐啊水果啊什么的，消消燥气！出去走走，多去帮助那些需要帮助的人，相信你不久就会感觉好多了。

做事提不起精神怎么办？

找点能让自己有成就感的事情做做！
或者你的能力和业绩够的话，可以要求加薪，一加薪，应该就会有干劲了。

为什么总是提不起精神捏？

你是学生？工作者？我觉得你“没精神、没动力、思想老开小差”的原因最大是没休息好。再者，你是不是学习太累或者工作太累啊？记得注意休息哦。。还有你不妨吃一点营养品啊。。。运动也是很重要的环节。。如果你一刻不停地在学习在工作。。对你的精神压力肯定是有影响的。。当然，睡眠质量是很重要的。。保证自己的睡眠时间。。多休息。。总之一句话吧：劳逸结合。。。别苦了自己。。希望我这个答案能让你满意。。呵呵。
求采纳

为什么我提不起精神？非常嗜睡~

春眠不觉晓，你这是春困，春天是很容易犯困的，可以平时多参加锻炼，吃些清谈去火的东西，这没什么大碍的，请别多心。

知识大全 为什么我做事总提不起精神