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Posted 2022-04-25 感觉

篇首语：知不足而奋进，望远山而力行。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了知识大全 ~相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

为什么每天什么都不做却感觉很累很累！~

人活着为了体验悲欢离合，生老病死，为了弄明白人为了什么而活着？为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。活得很累,很辛苦因为社会很不公平，活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊因为人生本来就是如此没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？ 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。 6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。 7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。 8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。 9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!

若是没做什么事情就觉得累，那就想法过于复杂而觉得心里累，另一个可能是你生病了，应该要及时的关注自己的身体是否有什么症状。

要学会放松，就像那首歌唱的：感觉快乐就忙东忙西，感觉累了就放空自己可能是你生活没有目标吧，为自己定个简单的目标，生活更有意义心情很重要，保持一颗乐观的心，要善于发现生活中的乐趣再为自己找个爱好吧

你不做事情就显得很闲，闲了想的就多，心累；再就是什么不干也是会累的，不管是坐、是站、是躺、是睡，不运动也会觉得很累的。

因为你会感觉到很空虚。我也有过类似的情况，再者就是你的自尊心很强不容须自己什么都不做如果一天很么都不做就会觉得很没意思很累或很焦急

你心累了。是不是做事总感觉力不从心阿？其实有时懂得一个词，你会很轻松：放下。有时爱一个不爱自己的人，舍得让自己难过伤心的人。不如爱一个让自己快乐爱自己的人。亲情，爱情，友情亦如此

不是你人累或许你是的心累吧
麻烦采纳，谢谢!

您好：首先很高心为您回答问题。关于您的问题，我可以理解，我也有过自己的亲身体验，我觉得每天干自己感兴趣自己喜欢干的事情，就不会觉得累了，甚至每天还会有些小感悟呢，人是动物，动物就得动起来，不动那不就成了木头了嘛，动物不动当然会累，木头不动也不会觉得累。玩笑的回答请您理解，希望对您有帮助！

和你这样说吧,人越耍是越懒的,随便走都觉得累更别说,去突然干活了,所以要干活经常锻炼,哈哈保证你做事不累玩也不累