知识大全 喜欢打球,但是最近一两个月不知道怎么了,左膝盖很疼,稍微一使劲就会疼。我习惯突破然后后撤步,是不是
Posted 膝关节
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喜欢打球,但是最近一两个月不知道怎么了,左膝盖很疼,稍微一使劲就会疼。我习惯突破然后后撤步,是不是
有无红肿 压疼 建议核磁共振 看看是否韧带拉伤
最近膝盖总是疼,不知道怎么了…
是不是风湿啊?也可能是磨损的厉害了,最好到医院去拍个片子看看骨头有没有问题,没有的话再看看血管堵塞了没有,要是都没有的话只能静养一段时间或者找中医看看了。
最近不知道怎么了左边膝盖骨老是疼
膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节.它所受到的应力大,结构稳定而又灵活.膝关节疼痛时有发生,而这种疼痛往往被忽视或者被人们武断地认为是关节炎等病症.其实,导致膝关节疼痛的原因有很多.
意见建议:
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤所引起.关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之际,低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛.如果遇到这种情况,首先要尽可能地保暖,可以采用热敷的办法;其次就是降低运动量,让关节得到休息.如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转,那么就要去医院就诊,明确病因.
生活护理:
膝关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.
最近腿不知道怎么回事、左腿使不上劲,一使劲就疼(膝盖向下的地方,我也说不清哪疼)。
你的年龄是多大?如果没有受过伤,多数是骨质增生,也就是骨刺。天气冷了,注意腿部保暖。没有特效药。
家里的发财树最近一两个月黄叶子,如图,不知道怎么了。
浇水没有问题的,
可能是因为最近温度高了,又照到太阳加上风吹,造成叶尖枯黄。应当每没有大问题的。
可以搬到一个晒不到太阳的通风处,多像叶面喷点水,应当能够缓解。
希望以上的回答能解决你的问题
最近老是膝盖疼,也不知道怎么了?就是天气一凉就疼
楼主,这是关节炎的征兆!建议使用九耀理疗仪,一般患者使用1个月就能明显感觉腿部肌肉明显放松,关节活泛,肌肉疼痛缓解。真的很不错的,上次我就在实惠商城那买的九耀理疗仪,在网上买的,用起来很不错的,刚开始还担心不好,后来还蛮好的。如果楼主想了解的话,你可以去百度上搜索实惠商城九耀理疗仪看看啊。希望能帮助到你。
左膝盖扭伤过,一使劲就疼,怎么恢复?
伤筋动骨100天,所以要在贴膏药的同时避免剧烈活动,多喝骨头汤,加吃钙片,最好的办法也就是找机会多休息,这个快不得的。
最近不知道怎么老是头很疼不知道怎么了?
常规消毒,用一次性注射器针头在疼侧的太阳穴点刺,用拔罐拔吸出血5-10ML,在印堂.百会.风池.太冲穴点刺出血1-2滴,合谷穴出血2-3滴,每天治疗一次,愈后回贴
我打球时不知道怎么的膝盖弄伤了,现在不是很疼了但很难受,而且左膝盖的那快骨头有点向上突起,原来抹...
你的伤有可能是劳损伤害,组织过于疲劳,修复速度慢。适当热敷,按摩帮助恢复。
受伤期间应静养,如果再次受伤,局部微循环难以修复,形成老伤,以后活动稍过量或者变天的时候就容易有反应了。
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