知识大全 吃很少的米饭，多吃蔬菜！也吃什么零食！为什么我还是会胖啊
Posted 知
篇首语：志不强者智不达，言不信者行不果。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了知识大全 吃很少的米饭，多吃蔬菜！也吃什么零食！为什么我还是会胖啊相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
为什么我每天吃饭前都会喝一碗汤！吃很少的米饭，多吃蔬菜！也吃什么零食！为什么我还是会胖啊！
减肥，我觉得如果用控制食量来减肥的话，效果不会怎么好，而且也很伤胃，建议多做运动。还有，你每天喝一碗汤再吃饭，请问你一般都喝什么汤？问题很可能出再这里面哟！
为什么我每天只吃三餐饭，没吃任何零食，也没吃肉，就吃蔬菜，还是会胖呢
你大错了！你每天不吃其他的菜，饭量会无形的增加，而且对淀粉的吸收会更强，所以你吃的饭会很有效率的转化成脂肪，真正的想减肥是不吃饭，只吃大量蔬果和高蛋白低脂肪的食物，你知道么？蔡依琳已经快3年没吃过白米了，然后就是你吃完饭的那会儿别去睡觉，得走动一下，最重要的是平时要多运动，才不会胖
为什么我每天按时吃饭就会胖
我也一吃就胖，去问医生，医生说我们这种认识肠胃吸收功能好，吃下去的东西都被人体吸收了，我是每天正餐吃少点，饿了就吃点水果、牛奶什么的，一句话营养跟上，主食少吃，油腻的不吃就会瘦一点下来了，最起码不会继续发胖了
为什么我每天吃的饭加起来不到三碗，可还是会胖呢？
有些人吸收好，有些人就是每天不吃饭，光喝水还是会胖，
采纳哦
为什么我每次吃饭之前都会忘记祷告？
每个人一般很忙或者很兴奋等等事情，你就会忘记祷告。但是，如果你每天看看关于祈祷的书，那大概就可以了。要用真心。
为什么我一天不吃饭。也不感觉到饿、只是喝点水、吃了很少的零食？
喝水是最容易胀肚的，还有零食，你肯定感觉不到饿了
麻烦采纳，谢谢!
我不吃零食，平时吃水果，为什么还是会长胖啊，三餐都是米饭，
因为水果里也有果糖，吃多了一样会糖分摄入过多的。
苹果一天不能超过一个。
你的情况我想是和我一样，
吃得少但运动的也少，
所以减肥效果不明显。
建议：多喝水，少吃，多运动。
（多喝水不但能让胃口小，而且能帮助脂肪的分解）
为什么每天吃很少还是会长胖
可能是吃的食物有点肥甘厚味，或者是没有科学锻炼，长期坚持。
相关参考
大家有没有发现什么吃了不长胖的零食没有，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。嗜睡
减肥期间突然吃一天零食会胖吗?怎么调整过来?亲，可能会长胖吧！减肥期间，尽量不吃零食。不然你前面的努力就白费了，亲如果你想要减肥，必须要有坚定的信念，不能半途而废！想要调整的话，那就一点一点减少吃零食
请问上火该吃什么？什么水果、零食、饮料、蔬菜肉类？吃苦瓜败火，另外多喝水，多吃黄瓜，尽量别喝什么饮料了，蜂蜜好像也可以降火，零食什么的全都容易上火，另外你还可以上网搜一下请问吃什么蔬菜，什么水果，什么
晚上吃1斤菜斤会胖吗笑话肯定不会，除非很油腻，不过要饮食均匀，切记勿暴饮暴食！希望帮到你。晚上吃粥会胖吗，本人150斤，身高171如果饿了更容易胖，建议按时吃早中晚饭，晚上不吃零食晚上吃了两个地瓜，2
有人发现吃零食“肥嘴不肥身”。特别在过年过节时，人们的饮食油腻，吃点山楂、杏干、话梅等酸、辣、咸味的零食，能开胃口，增食欲，助消化；劳动疲劳时，吃些零食能醒脑提神，振作精神。但是，如果一个人养成了一种
怎么样才能吃胖啊？女身高167、90斤求高人指点怎么吃胖。呵呵~~~这个简单啊，每天晚上睡觉之前你多吃点脂肪高的东西就行了啊！可是反过来想~~~为什么要胖呢啊？》你这种是不是想气死好多人啊？》人怎么样
平常不吃晚饭偶尔吃一次会胖吗？不是猛吃的话就没多大关系的.胖不是一口吃出来的.晚餐少吃点,少淀粉类的,水果蔬菜牛奶就行.过午不食,那晚上难受不?胃怎能受得了?平常晚饭不吃偶尔吃一次会长胖吗不会胖，但是
我现在16岁身高才163还能不能长高啊？有什么科学点的方法我是女生所以不大可能打篮球！知道的告诉我谢拉会的，多吃蔬菜，你肯定是吃肉吃的坠住了，或是挑食，只吃零食，不好呀，小妹妹，跳绳吧，简单方便我现在
多吃蔬菜对白癜风患者有什么好处呢？现在很多的朋友对多吃蔬菜对白癜风患者有什么好处这个问题不是很了解，所以我们很多的朋友在向专家询问这个问题。那么多吃蔬菜对白癜风患者有什么好处呢？下面我们就来看下专家的
多吃蔬菜对白癜风患者有什么好处呢？现在很多的朋友对多吃蔬菜对白癜风患者有什么好处这个问题不是很了解，所以我们很多的朋友在向专家询问这个问题。那么多吃蔬菜对白癜风患者有什么好处呢？下面我们就来看下专家的