知识大全我是一名12岁的小学生身高160左右，篮球打什么位置好

Posted 2022-07-26 运球

篇首语：韬略终须建新国，奋发还得读良书。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了知识大全我是一名12岁的小学生身高160左右，篮球打什么位置好相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

我是一名12岁的小学生身高160左右，篮球打什么位置好？怎么打好？

小朋友，你的条件很不错。但在这里我想告诉你的是：现在的你还不是考虑应该打什么位置的问题。而是需要拥有一个好的手感和球性。
我给你的建议是:不厌其烦的拍球，左手拍，右手拍，双手互换。体前运球，体侧运球，胯下运球，背后运球。。。。真的，不厌其烦的拍球，在拍球的过程中体会手和球之间的感觉。拍了半年之后，开始尝试闭着眼睛各种运球。
这样做1年左右吧，然后开始在每次运球前做半个小时的运球跑。包括运球急停，突然加速，变向加速，背后运球变向，胯下运球变向，还有转身。这是每次运球联系之前的必修！如果每天都能持续这样的联系，每次1个半小时左右，那么3年后，恭喜你，你已经成为一个能控球的人了。
之后的球赛上需要培养的就是全局意识和经验了，需要的就是自己对比赛的理解能力。这种能力就是需要培养的。
加油吧！希望你可以成为一个为中国篮球做出贡献的人！

我是一名初中生身高1.76米14岁打什么位置好？

现在把控球学好，看看现在的加索尔，必须的学好，你说自己投篮一般，那么就是偷懒了，练的多了就好了最重要的，必须动作学好条件好的话，可以找个比较专业的，学好。。。三分好的前提一样多练习，其它的，身体练习也要有，你现在还小注意适度，多的也说不了，就这样吧

我是一名初二学生，平时喜欢打篮球。我身高175左右，体重不到50公斤，弹跳60到65cm。适合打什么位置？

175CM 不到50KG 身体有点差，可以向投手型的小前锋或者投手型得分后卫发展。凯文.马丁可以作为你的模板，他是一个身体瘦弱的伟大投手型得分手。
以上浅薄的见解希望能对你有所帮助。

我12岁身高163体重50KG左右，要怎么打好篮球啊？

楼上什么心态现在小孩子都发育的好 12岁 163 算高吗？还好啦~

我是一名10岁的小学生,怎么才能当演员?

考电影学院或戏剧学院的表演系。若没有一点演出经验也不知道有没有艺术资质，一定要找老师辅导。基本功是台词朗诵，形体语言，还有最重要的感悟力和想象力看来想当明星的还真不少！当然，这是好事！毕竟中国是一个大国，它需要大量的艺术人才来宏扬其文化，而人们的生活也同样离不开艺术！
所以我来发表一下自己的看法，希望能大家带来一点成功的启示！
1.首先要自信，不然就免谈了！
2.要有实力，不一定要是某某艺术名校的表演系毕业的，因为文凭和能力是两码事！不管你是学什么的，会演戏就行！所以在你去演戏之前，一定要分析一下自己的各方面的实力，然后再审时度事，量力而行。至于如何培养自己的实力，那就应该先长后短，以发展自己的长处为主，做到一招制胜！当然，要想成为一名名演员，必须多学多练，样样精通才行！表演前要有充分的思想准备，不要头脑一热就去了，一天下来，都不知道自己干了些什么！要知道，机会不是常有的，一定要抓牢它。所以在你去一个剧组前，一定要先想好，自己能演什么角色，怎么才能把自己最强的一面表现出来，给人以深刻的印象，以方便下次机会的到来。
其实表演最重要的是心理素质的问题，而掌握充分的知识文化和社会经验是其前提！所以我建议大家多看书和电影，以丰富自己的思想文化，多学多练，只要你是金子，走到哪里都会耀眼的！
希望大家能多多交流，以增长经验和学识。
请大家记住，有志者事竟成！

我是一名女生初二身高1.60体重80斤14岁我在女生打比赛中我打什么位置好。（篮球）

初二1.60对于女生来说已经很高了，哪个位置都没问题，要求你运球还行的话你就打后卫，中投好就小前，有力量就打内线，位置很模糊的，发挥己长就好了~

我是男生身高176cm左右体重53kg 我合适打什么位置篮球

后卫

我是一名17岁的男生身高163左右请问学什么技术好呢？

不想吃苦就学软件，不怕苦就学汽修，厨师

我12岁，51kg，167cm，摸高280cm，小学生，篮球打什么位置？

趁着还小，先练运球.投篮.身体吧，把基础打好了，以后再说打什么位子，

我是一名初中生，新手，如何打好篮球？

一:基本功不能不练,这个话题已经是被说烂的了,拥有扎实的基本功,不仅能使训练练习事半功倍,而且能极大的避免伤病。打个比方,基本功就是地基,没有地基的楼房能建的很快,但决不可能建的很高,而从基本功练起,你也许在一段时间内不如轻视基本功的人长进的快,但一旦你把基本功作扎实,练习效率便会大大提升。别说没有时间，一天二十分钟抽不出来?另外，个人感觉每天二十分钟基本功练习比瞎打一下午对于技术能力的提升作用更大。
二：进行适当力量训练~.无论打内线或是外线，进攻以投篮还是突破为主，适当的力量训练都是必不可少的。力量直接决定了你的对抗能力，优秀的力量可以更加从容的面对对方的强硬防守,如果力量与防守人差距过大,就算技术比对方牛逼,依然会畏手畏脚。而对抗能力同时体现于你的防守，没有力量，就是怎么打怎么被爆的节奏，进攻防守都没了，那还打个啥?去练力量吧!同样,力量是最好练的，俯卧撑会吧?仰卧起坐会吧?
三：练好投篮~很多人都说大叔,大爷打球忒牛逼,体力又好,进球又多,自己就难得赢次,为啥？投篮。最轻松的得分方式,没有之一。拥有精准的投篮,对于外线球员来说,能够拉扯开空间,以便队友传接球,能有使你的防守人消耗大量的体力来一直不停的跟防你,这对于突破时机的创造很有好处,常常一个急停反跑就能甩开对手。对于内线球员而言,拥有精准的投篮能极大的扩大你的进攻范围,拉开内线空间,而且内线球员背打后转身跳投是十分恶心的…关于投篮练习,我强调一点,怎么舒服怎么投论纯属扯淡
四：我想说说吧里前段时间吵的火热的大叔大叔各种下手,各种小动作的问题~首先我想说，打不赢就别瞎BB，说什么我差点就打他了，那谁真心傻痹，呵呵,要不是打不过,我早打他了……那时发了一个贴子,找不到了,大意是这样的：小学生有小学生的强度,中学生有中学生的强度,大学生有大学生的强度,大叔有大叔的强度,当你认为别人的强度你受不了时,要么适应,要么去适合你的强度，而不是输球后BB,个没完……给新人的建议,可以多和大叔打打球,适应了他们的强度是能让你技术提高的……亲身经历…
五，决不盲目模仿球星动作,前面说了那么多空的，说点具体的，每人都会有喜欢的球星，而每个球星都会有那么几个牛逼的技能,比如科比的后仰跳投,罗斯的拉杆什么的。但他们的牛逼技能是建立在一个更加牛逼的身体上的，没有一个牛逼的身体确硬模仿牛逼技能，人科比不后仰能有九成命中,你能么?强行模仿的结果,就是画虎不成反类那啥了,………建议新人注重基本的上篮,交叉运球啥的，有时间琢磨那些没用的玩意儿不如去练会投篮，那样更有用
六：循序渐进,切忌急于求成，篮球是不可能速成的,技术的完善与能力的成长都依赖刻苦的训练与练习，要选择合适自己阶段水平的训练，越阶训练有害无益，废时费力。举个例子，龙珠里，界王确实极大的提高了孙悟空的实力，但如果没有龟仙人的指导和在地球上的磨练，直接去界王处修练，结果就是会被自己压死…给新人的建议：循序渐进，从基础练起，不必追求一些自己现在难以企及的动作，一步一步向前走，当你在回头练当时觉得难的技能时，会轻松很多，有效很多
七：关于防守新人常出现的问题,前面说了一些基础和态度方面，现在谈谈新人防守易出现的问题及改正办法… 一:在外线独自面对正运球的持球人，切忌懒散的杵在那当对手的训练道具，降低重心，呈防守姿势站立，两脚略一前一后，两手张开，一只手防住视线与投篮时的起球路线，另一只手放低，以防止变相突破…
七：二,突破过程中如何处理?很多新人在对手加速突入时都会感觉无所适从，要么就是直接放过，要么就是被对方造成一个犯规，而突破时又有两种情形…第一种：是你队友被过掉,对手突入你所在的内线，此时不应贸然扑上补防，这样会露出你所防守的球员，正确的做法应该是当他起步后一手伸至头上张开守上篮,一手在身侧张开以防止传球,待其要出手时尽力干扰,不过分求盖冒…第二种，你被过掉,但如果你使用了正确的防守姿势,他应该只领先你半个身位左右，如果内线队友帮你补防，你就应该去补他因帮你补放而漏出的人,此时手应上举以防突入进来的人传给漏出的队友…而如果他没有补，你应大跨一步抢占他的突破空间,并且在期间不断给于他合理的身体压迫…就是用身体不断的贴(不是推)着他
七：三,对于内线的防守,很多新手要不就是畏惧对抗,要不就是莽劲瞎撞,往往适得其反，对于内线的防守，首先不能怂，怂了就已经输了，内线防守大致分为两个方面：防接球和对抗，先说防接球，重心放下，尽量保持自己胸贴近对手，保持一手在其身侧以干扰视线及干扰传球，如果对方力量弱于自己可以采用此方式。如果对方力量强于自己，尽量采取绕前，放守时避免与其进行过大对抗但一定要保持对其的不断身体干扰。然后说对抗,重心前压,双手办张于身侧,注意对方脚步的试探以免被转身过掉
八：关于进攻。这个板块我们从过人,突破,内线简单进攻来谈…一：先说过人，很多新人包括楼主在以前拿球之后总是心慌，不敢运球，平时练的很熟练的动作也无法作出，其实原因有两点：一,平时练习多为自己一人独自运球练习，缺乏过人经验，建议自己练球时多练一些绕杆之类的过障碍物训练，没杆…？水瓶子有吧…二：心里慌，怕被断球，建议放下心理包袱，没啥大不的，被断一次就收一次经验……现在说过人，运球过人无论动作如何复杂，总结就是别人以为你往左,你往了右…开始不必追求过于复杂的过人技术,会个交叉步,转身就成…
八：二,突破…当你过掉你的放守者,准备突破时有以下几个基本要点,一:重心低,这不仅利于你的加速,同样加速带来的力量,对于防守者也很麻烦,二,护好球,很多新人持球突破时总是把球放在腰部略下的位置,这不科学,把球拿到腰肩,就是肾的位置……手用力拿住球以防被切。三：稳字当头,上篮方式有多种，请使用最稳妥的,拉杆,风车啥的都滚粗好咩?
八：三：内线,…先说卡位,像坐在一张凳子上的感觉,屁股一定往后坐,躯干打直,双手张开成L状以防止后面人破坏,接球时向前跨出接球是最稳妥的…关于进攻,这里只说新人最常遇到的一种,在合理冲撞区附近的处理…当你在这里接到球后,不要慌,双手将球击地,同时前跨一大步…顺势投篮,
九：注意保护自己。说几个要点…一：伤了别撑,有伤就得处理,伤重就乖乖养着…别又去打球…二,打球进行适当热身,有益无害,哪怕五分钟也好。三,打球一定得穿球鞋啊，没勾子杠子也的有匹克安踏啊…不穿容易崴脚啊…还伤膝盖啊…。
十：自己发现的一些有用的细节:一：打球留个三分力,无论是背打,突破,防守,千万不可用上全部力气,用上全部力气,就没有了任何变通余地。二：当你被挡拆导致你换防队友露出的对手时,把手举起来干扰传球,很多简单挡拆最好的机会就是换防的空隙,三：全场比赛时,下快攻注意回头注意队友,以免错过机会…四：跟防喜好跑动的对手时,可以把手接触但他的身体,同时积极观察其跑动,以免漏人。五：无论何时,避免头脑发热,瞎打一气…。六：配合得分最轻松
ps：这是我给你找的，感觉不错就采纳吧

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