知识大全 亲子交流,妈妈该注意什么

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篇首语:志不强者智不达,言不信者行不果。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了知识大全 亲子交流,妈妈该注意什么相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

亲子交流,妈妈该注意什么

分性别,针对话题,适当引导交流。最重要的是交心,不要把对方当做孩子,当他是个大人,用浅显易懂的话与其交流。特别针对承诺,一定要言出必行,否则不要轻易许诺,可以直接拒绝,然后,告诉孩子你拒绝的理由,不能过于生硬。
最好的交流时间,是在睡觉前,聊聊天,轻松引导,询问孩子一天的收获与得失,做个自我总结,大人也要把自己一天发生的一些趣事与孩子交流。搭建友好互通的谈话空间,不要一味追问孩子的生活。

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妈妈更年期孩子该注意什么

1、应该注意维护家庭的和睦与团结,多陪伴妈妈,以免产生焦躁、郁闷和多疑等情绪。
2、可以结伴团体旅行、参与社会工作、积极体育锻炼等,陶冶性情,防治疾病,延缓衰老。
3、在饮食方面,不要喝酒,也不要吃辛辣食物。妇女更年期应该注意控制热量、饮食低脂、限制食盐等。在更年期这一特殊时期,饮食方面要特别注意,可通过咨询专业医生加以详细了解。多吃豆腐。豆子里含有一种与雌激素是同一属的物质。
4、更年期雌激素水平下降还可以引起尿路细胞数减少,控制尿道的肌肉变弱。结果是部分更年期女性出现张力性尿失禁。部分女性容易得尿路感染。 发现问题要及时就医。

陪读妈妈应该注意什么

高三家长陪读要注意什么:
家长陪读,学生不用为生活琐事操心,能腾出更多时间和精力来学习,但同时也让部分学生承受了无形的压力。
“陪读生活,让我感到欠母亲太多。 ”在省城某重点高中复读的汪筝同学说,今年高考失利后,父母暑假就设法将她从肥东带到合肥,母亲辞了工作专职陪读。前几天一次考试没考好,这几天又有点失眠,但这些都不敢向母亲说,怕引起她的担心。
小汪告诉记者,上初中时,她每天与同学一起上学,一起放学,上学路上神侃是她每天最快乐的时光。上高中后,学习压力太大了,根本没有闲聊的机会。“很担心来年高考还是没考好,那我就太对不起父母了! ”带着这样的心理负担,小汪继续着她的复读生活。
合肥工业大学心理素质教育与咨询中心李艳老师认为,古时候“孟母三迁”的本质是改变受教育的环境,从教育规律来说,现代租房陪读对孩子的成长有一定好处。“就近上学是保证中小学生足够睡眠的最好方式,而在城市交通拥堵的今天,住得太远,不仅会牺牲掉睡眠时间,还会对孩子心理产生负面影响。比如,每天上学路上的颠簸、堵车的焦急,容易让孩子性格变得焦躁不安。 ”
李老师也指出,陪读因为耗费了大量的时间、精力和金钱,很多家长在心理上容易产生更高的期望值。一旦孩子成绩不理想,容易产生失落感。 “家长期望值过高,极易诱发孩子怕失败、输不起的心态,进而影响今后的教育。 ”
合肥四十六中教务处高歆老师认为,是否陪读要因人而异,有些体弱多病的学生确需家长照顾,而有些学生则完全出于依赖心理。家长在打算陪读前最好能与老师和孩子充分沟通,在摸清孩子的思想学习状况后再决定是否陪读。
“学习只是孩子成长和家庭生活的一部分,而非全部。 ”有教育专家提醒,从孩子角度来说,不仅要学习书本知识,更要学会自立;对家长来说,不仅要培养优秀的孩子,也要有自己正常的工作生活。家长如果把学校教育变成孩子的唯一任务、家庭的唯一重心,反而不利于孩子的健康成长。
“‘陪读热’,该降降温了。降温的关键,是有关教育主管部门要采取切实可行的措施均衡教育资源。 ”采访中,不止一位教育专家呼吁。

妈妈有三高孩子应该注意什么

1、平时不要惹妈妈生气。
2、不要让妈妈做超负荷的工作。
3、可以购买一点鱼油等东西降血脂血压。

妈妈给孩子断奶的时候妈妈应该注意什么

要诀一:选择最佳时间
通常,宝宝在10~12个月时已逐渐适应母乳以外的食品,胃内的消化酶日渐增多,肠壁的肌肉也发育得比较成熟,是断奶的最好时机。如果未能及时把握,断奶时间越晚,宝宝恋母的心理越强,以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。
要诀二:选择最佳季节
选择比较舒适的季节进行断奶,如春末或秋天。这时,生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热,宝宝本来就很难受,断奶会让他大哭大闹,还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻;天气冷则会使宝宝睡眠不安,容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的离乳月龄正逢此时,最好将断奶时间推迟。
要诀三:做好断奶心理准备
妈妈虽然会在宝宝断奶后松一口气,但可能会因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感。所以,妈妈从第一天给宝宝喂奶时就应这样想:有一天宝宝不需要我了,是因为他很健康,迈向了一个新的成长阶段。
对于宝宝,一定要从4个月起,按月龄适当添加离乳食品,让他们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝宝到了10~12个月时,不仅充分锻炼了咀嚼能力,而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯,能够适应以离乳食品为主的进食方式了。
要诀四:采取科学的断奶方法
1.从10个月起,每天先给宝宝减掉一顿奶,离乳食品的量相应加大。过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝消化和吸收的情况也很好,可再减去一顿奶,并加大离乳食品的量,逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿,因为白天有很多吸引宝宝的事情,他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间,宝宝会非常依恋妈妈,需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。
2.宝宝到了离乳月龄时,若恰逢生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况,最好先不要断奶,否则会增大断奶的难度。给宝宝断奶前,带他去医院做一次全面体格检查,宝宝身体状况好,消化能力正常才可以断奶。
3.宝宝不仅把母乳作为食物,而且对母乳有一种特殊的感情,因为它给宝宝带来信任和安全感,所以千万不可采用仓促、生硬的方法。这样只会使宝宝的情绪陷入一团糟,因缺乏安全感而大哭大闹,不愿进食,导致脾胃功能紊乱、食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安,从而影响生长发育,使抗病能力下降。
4.在断奶的过程中,妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变,又要采取果断的态度,不要因宝宝一时哭闹就下不了决心,从而拖延断奶时间。而且,反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪,对宝宝的心理健康有害,容易造成情绪不稳、夜惊、拒食,甚至为日后患心理疾病留下隐患。
5.在断奶期间,妈妈要格外关心和照顾宝宝,花较多的时间来陪伴他,以抚慰宝宝的不安情绪。
6.宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化,出现一些负面情绪,如沮丧、易怒等,同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时,可进行热敷并将奶水挤出,以防引起乳腺炎,这样做还可舒缓不良情绪。当情绪非常恶化时,应尽早去看心理医生。
要诀五:抓住饮食要点
1.宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源,而宝宝生长偏偏需要蛋白质。除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外,每天还一定要喝牛奶,它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一。
2.食物宜制作得细、软、烂、碎。因为1岁左右的宝宝只长出6~8颗牙齿,胃肠功能还未发育完善。而且食物种类要多样,这样才能得到丰富均衡的营养。
3.增加进餐次数。宝宝的胃很小,可对于热量和营养的需要却相对很大,不能一餐吃得太多,最好的方法是每天进5~6次餐。
4.注重食物的色、香、味,增强宝宝进食的兴趣。可适当加些盐、醋、酱油,但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品。
5.为宝宝营造良好的进餐环境,这样有助于增强宝宝的食欲,并可促进他对食物的正确选择。
要诀六:科学安排食谱
1.每天喝250~500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。
2.主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种,大约2~4小碗(100~200克)。
3.高蛋白的食物约25~30克。可选以下任一种:鱼肉小半碗,小肉丸子2~10个,鸡蛋1个,炖豆腐小半碗。
4.吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥,或切成小块煮烂,每天大约半碗(50~100克),与主食一起吃。
5.吃足量的水果。把水果制作成果汁、果泥或果酱,也可切成小块。普通水果每天给宝宝吃半个到1个,草莓2~10个,瓜1~3块,香蕉1~3根,大约每天50~100克。
6.每周吃1~2次动物肝脏和血,约25~30克

断奶时妈妈应该注意什么?

断奶的时间和方法 首先我们要明确的是断奶宾并不是某个时间上发生的一件事,而是一个逐渐完成的过程。从4-6个月添加辅食起,就开始了断奶的过程,直至其它食物也变为宝宝重要食品之一,断奶就实现了,有一个粗略的统计表明,在添加辅食初期,辅食提供宝宝所需全部热能的10%,到宝宝8-9个月时达到50%,在1周岁左右,普通食物提供的热能已占宝宝所需全部热能的70%左右,这时就具备断奶条件了。 选择最终的断奶时间也很重要,因为这对宝宝来讲毕竟是生活中的一个巨大变化,宝宝在最初的几天可能不适应。断奶最好安排在天气凉爽,食品丰富的时间进行。若在炎热的夏天,突然用其它食品取代了母乳,可能会影响宝宝对食物的消化吸收,宝宝容易生病。 要顺利实现断奶,需做好以下几件事:(1)充分的准备:及时添加辅食,培养宝宝对各种食物的兴趣,在断奶前使宝宝能适应较多品种的食物。(2)慢慢停止母乳喂养:在2-3个月的时间内,每星期或每两星期减少一次母乳喂养,增加给宝宝喂其它食物的次数,最后停止夜间喂奶。(3)一旦停止母乳喂养,就坚决不让宝宝再吸吮乳头,特别是夜间,当宝宝因不能吸吮乳头而哭闹时,母亲不能因为心疼宝宝而让宝宝重新吸吮乳头,这种情况下,宝宝的父亲或其他家庭成员要帮助母亲解脱,将宝宝抱在自己的怀里给予安抚。(4)多带宝宝在外面走动,玩耍,让宝宝把兴趣放在外界有趣的事物上,较少地关注母亲与吃母乳。但母亲应注意要使宝宝在其它方面充分感受母亲的关心和爱。

糖妈妈注意什么

调节饮食是妊娠糖尿病患者控制血糖的重要途径,但是这并不意味限制主食。有的孕妇担心血糖高,就采取任意减少饭量,甚或不吃饭的方法来控制血糖,这是不明智的,甚至会造成更严重的后果。米饭等谷类,即人们常说的主食,主要为机体提供碳水化合物。碳水化合物是机体热量的重要来源,对维持脂肪、蛋白质等物质的代谢正常,避免酮体产生,改善胰岛素敏感性等具有重要意义。
建议尽量选择纤维含量较高的主食,或粗细粮搭配,可更有利于血糖的控制,如以糙米或五谷饭取代白米饭,早餐选用全麦面包等。一般情况下,妊娠期糖尿病患者怀孕早期需要的热量和孕前大致相同,到怀孕中期后,每周应增加热量3%~8%,其中碳水化合物占一半,主要以谷类、豆类为主;蛋白质占1/4左右,以牛奶、豆浆、禽、蛋、鱼为主。
另外,“糖妈妈”应多吃维生素含量高的绿叶蔬菜,水果选用含糖分低的草莓、猕猴桃等,含糖分高的哈密瓜、龙眼、荔枝以及甜点要尽量避免食用。由于每位孕妇的身体情况不同,每天摄入和消耗的能量也不一样,为满足胎儿生长,应请医生和营养师根据其体重、身高、妊娠月份等情况,制订“个性化”的食谱。

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超级妈妈群 34764703 诉说宝宝的趣事,发泄对婆婆的不满,释放心里的郁闷,希望每个姐妹都快快乐乐。

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