知识大全高一暑假应该怎样合理安排时间，怎么才可以使我成绩提高。

Posted 2022-07-26 时间

篇首语：贵有恒，何必三更起、五更眠、最无益，只怕一日曝、十日寒。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了知识大全高一暑假应该怎样合理安排时间，怎么才可以使我成绩提高。相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

高一暑假应该怎样合理安排时间，怎么才可以使我成绩提高。

不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

高一暑假应该怎样合理安排时间，怎么才可以使我成绩

我现在高一的时候呢，还是要把自己该复习的复习一遍，毕竟基础知识如果牢牢的掌握住了，以后也能少花点时间

高3应该怎样合理安排时间

原则：尽力而为，荣辱不惊
方式：劳逸结合
内容：1、高效率利用时间。上课一定要专心听讲，当堂能记住的知识点就马上记住，一时不理解没关系，自习时要检查自己当天的学习效果，消化吸收。晚上躺在床上回忆一下知识要点对我来说很有用，但是要注意如果越想越兴奋就需要转向属绵羊。错题做标记，在一周后、一月后重做，检查是否真正理解掌握。
2、根据自己的生活习惯和学习习惯来安排时间，我的好友是勤劳的小蜜蜂型，早睡早起，而我是夜猫型，经实践证明，尊重自己的习惯是最理想的时间安排，因为每个人的学习兴奋期都不同。
3、高考前的周末有意识的按高考的科目考试顺序和时间（含上下午的安排）进行模拟考试。相信老师也会有很好的计划。
最后，相信自己，加油！

高中三年应该怎样合理安排时间？

苦心人，天不负，卧薪尝胆，百二秦关终属楚
有志者，事竟成，破釜沉舟，三千越甲可吞吴
相信自己可以！努力奋斗吧
我刚刚高考玩，被北京航空航天大学录取了，考了642，给你点建议，希望对你有帮助：
数学,高一到高三,课本上的一般不难,但高考相对上了一个层次,你必须额外自己做题
物理,开始会觉得难,高三完就不是太难了
化学,<王后雄学案>比较好,方程式不要死记,掌握了规律就行了,我化学拿了个全国高中生竞赛省级2等奖,就是把元素周期律吃透就行了
语文,重点放在文言文,现在文带过了
英语,重点是语感,建议你每个早读花15分钟大声读,这样可以培养语感.疯狂英语李阳曾说过:学英语,最厉害的人是,会做题又讲的出为什么的:第二种是,读上去就会做,但是讲不出为什么,因为他不知道语法,只是凭语感做题
下面是参考书选择:
1.每科弄一个错题本，但并不是每个错题都记录，你认为你会的，但做错的，可以不改，不会的记录在上面
2.物理，高一高二你会觉得难，但是等高三系统的复习开始到完，物理一般没问题，起码可以上20到30分，在这里建议你买《5年高考3年模拟》（物理）
3.化学，从高一开始，建议你买《王后雄学案》，跟着做
4.数学，高一高二高三《王后雄学案》，复习时用《世纪金榜》，相当好，但一定要把里面的题弄懂
5.理科生，语文和英语也不能放，语文字词高考总共有9分，建议买《各个击破》，作文素材买《思维源聪明屋》，英语买《5年高考3年模拟》
6.做题要讲究效率,会的就过,把时间弄在不会的上
7.英语,语文准备一个小本本,个一本,随时记下不懂的,从背面开始记你不熟悉的重点
8.如果能买到<5分钟突破高中英语>之完形填空,就相当好,这本书含有全篇翻译,既包括选择,还包括了阅读(完形必须在阅读的基础上做出选择的
时间安排：中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业，晚自习用来看资料。放双休，用一个下午或者早上做一块的题目，你会找到做这方面题目的感觉的
注意事项：
第一，上课不要开小差，专心听老师讲课，认真记好笔记，毕竟记笔记可以集中注意力
第二，认真完成老师布置的作业，不要为了玩而抄袭他人的作业
第三，不要认为自己有多能，不要见到题不细看就认为自己会了，要真正的弄懂
第四，力争当上一个班委，并与老师搞好关系，到时老师会向你提供好的参考书，另外在学习上也会对你额外关照的
第五，杜绝上网和谈恋爱，这个会使你的成绩直线下降
第六，学习时要注意身体，我个人反对挑灯夜战
第七，课下，多运动运动，为高三复习提供一个好的身体，但是不要过于激烈，反对篮球足球等剧烈运动，主张乒乓，羽毛球，慢跑
一时就想出那个多了.
我想这个比较实用,实际点了!
§鄙视抄袭我答案的人§

可以教我应该怎样合理安排时间？

为确保健康、高效复习，应注意：
1、一定要有严格的作息时间，形成规律。中午尽可能小睡一会儿，要想尽一切办法杜绝失眠。在考前一个月内，要将作息时间调整到与考试时间同步。
2、在紧张的复习中不可忘记锻炼身体，但不要做剧烈运动。
3、在复习感到疲倦时，适当做一下脑保健操，如深呼吸、静心、挤按相应穴位等。
选择最适宜的进食时间
据美国学者的研究结果，一般认为在考试前半个小时进食最为有利。主要因为脑细胞所消耗的能量主要是葡萄糖，而血液中葡萄糖含量的高低与饮食成分和进食时间有关。血糖值在进食后半小时开始上升，1小时达到高峰，2小时后正常。
如何利用有限的时间
1、挤出时间
但是对我们自身来说，社会活动是不是可以做到少而精呢？上学、放学路途时间可以不可以争取利用一些呢？如果运作麻利些，或向有经验的同学请教一下，就可以把一些杂事中的时间“水分”挤出来学习。
挤时间有各种各样的挤法。有些人是随挤随学，挤出一点就马上利用起来学一点；有些人是把挤出的时间累积到一起进行学习－－下午放学后、途中、日常琐事等，都抓紧处理，于是晚上学习的时间就挤出来了。这种把挤出来的时间累积到一起学习的做法是很好的。在所有的可积累起来的学习时间中，早晨和晚上的时间是最好的，因为这两段时间比校长，比较完整，环境比较安静，脑子又比较清醒，适于读书、思考、钻研问题。因此，有“一日之计在于晨”，“闻鸡起舞”的佳话；也常有“灯下漫笔”、“夜读拾零”之类的书文。
在挤时间方面，著名数学家杨乐、张广厚是我们的典范。他们为了节约看报的时间，改在吃饭的时间用收音机听新闻，关心国家大事，并以此激励自己；为了节约吃饭的时间，他们在喝热粥的时候，用小碗喝的办法。这样的挤时间，真称得上是惜分秒、惜光阴了。
再举一个挤时间的例子。比如要开始学习了，好不容易在书桌旁静下心来，不一会儿就发现一本重要的参考书不在手边，得回过头去找书；一会儿又发现做作业画图用的尺子、圆规不见了……这样零零碎碎地浪费了不少时间，有些比较善于挤时间的同学，在开始学习之前先把学习中要用的工具书、作业本、文具等准备得一应俱全，以免受耽误，节约出更多的时间用以学习。
⒉充分利用零散时间
比如，两堂课之间的课间休息，除了短暂地休息一下，恢复体力振作精神以外，可以及时地复习一下听课笔记，巩固所学到的内容，加深理解，理清线索；将一些需经常记忆、反复记忆的公式、单词等记在便于携带的小卡片上随身装着，利用排队、等车等时间空隙拿出来抓紧学习（活页式的笔记也有同样的攻效）；还有人在家中盥洗室的镜子边也贴也这些卡片，一边洗漱一边学习……这种类型的事例，不胜枚举。积少成多、积腋成裘，我们如果能够充分利用好这些时间的边角料，一定会达到意想不到的效果。如果不加以利用，就将是一个很大的损失。常言道：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”零散时间，也是宝贵的光阴，放过去了，也是“时不再来”的。让我们爱惜和充分利用零散时间吧！
⒊合理支配和利用时间。这里主要探讨一下支配利用时间的一些基本性的原则：
充分利用白天的时间。一般说来，人们在白天精神比较好，记忆力强，思维活跃；而由于生理遗传、社会环境等诸因素的制约，在夜间人在这些方面就大不如白天。有统计资料表明，白天1小时＝夜晚1．5小时，（从学习效果上看）。但是，有的人属于夜间兴奋型，他们晚上的学习效率比白天高，一般利用夜间学习。这我们也并不反对，但我想提醒一下，考试多是在白天进行，如果晚上过于兴奋而白天精神不振，势必影响临场发挥。建议不妨将生物钟调整一下，提高白天的兴奋度，以适应中考的要求。
分清各类用时的轻重缓急，统筹安排，不要过于琐屑，防止“拣了芝麻，丢了西瓜。”
了解自己的睡眠规律，确定是利用白天学习为主还是利用晚间学习为主。这在第一点原则里已提到过。另外，在安排时间时，注意要根据睡眠规律，保证睡眠时间。青少年一般要有八个小时的睡眠，才能较好地使脑力和体力得到恢复。如果一味地向睡眠要时间，不适当地过多减少睡眠，完全放弃必要的休息，长期下来会损害身体，学习也会大受影响。
大致确定课下学习时间应该多长。教师的课堂在所讲的内容，多是丰富的、多方面的教材、参考资料、相关学科知识等中提炼出来，高度浓缩、高度概括，这就要求我们除了课上认真听讲、做好笔记以外，在课下还要拿出相应的时候间进一步复习。据多方面的经验，课上时间与课下时间的比例大致为1：2，即课上一小时，课下学习两小时。
将时间划分成一些有间隔的段落。在前面曾提到过，连续复习四个小时，其效率不如在分隔的四个小时内复习。它们的原理是一致的。有一个著名的公式：“8－1〉8”，意思是从八小时中拿出一个小时进行运动、娱乐或休息，表面上只学习了七个小时，但由于精力充沛，其效率远大于不间歇地学习八小时。而是将每一小时划分成50分种学习、10分钟休息，这样可获得最佳效率。
预先对各项学习任务可能使用的时间进行估计，对耗时长的工作要提前着手，并且在制订计划时要留有余地，以防出现突发状况打乱计划而致使任务不能完成。一般说来，周末和星期天的时间安排不宜过死，应做为机动时间支配，如用来弥补一周内因意外事件而耽误的功课。
下课再介绍每日时间计划的一种形式，它是以表格形式出现，以空白课程表为基础。首先，填入学校规定的全部活动（如出操、上课等）。其次，填入其他经常性活动，如每日交通往返，体育活动、经常性的集会等。第三，填入日常家务的处理、睡眠和饮食的用时状况。这样，表上的空白部分就是我们可以支配用来学习等的时间。通过这张时间表，我们可以制订出每周、每日详细的时间计划，可以用它来检查、监督计划的执行情况，使我们充分、高效地利用时间，达到我们合理地支配和利用时间的目的。
⒋注意劳逸结合
人的精力是有限的，已经精疲力尽了，还要继续干下去，效率既低，身体还会受影响。而如果把身体搞垮了，还怎么能继续学呢？
拿充分利用零散时间来说，不是说做眼保健操的时间也应该用来学习，也不是说放下饭碗立刻就要看书，再拿挤进间来说，前面也说过，不能把应有的睡眠时间挤掉。有人误认为“张”而不“驰”、“劳”而不“逸”才算珍惜时间，这是不对的。应该把必要的休息看作是学习和工作所应包括的
一项不可缺少的内容。而且，休息的方式是多种多样的：睡眠、闲谈、散步、娱乐、欣赏艺术……马克思则能以演算数学题作为自己工作之中的小憩。当然，除了休息之外，我们还必须注意体育锻炼，只有一个强健的身体才能适应繁忙的学习的重负。

高二美术生应该怎样合理安排时间

我们是这么安排的，你参考一下。高一时专业学习占三分之一时间，高二时专业学习占二分之一时间，高三时专业学习占全额时间。这是多年来我们总结比较实际的一个时间模式。高三之所以全额时间，是因为先要考专业，过了合格线，文化课学习才是有效的，况且，专业之后，会有好几个月时间去学文化课，应该来得及了。

高考！剩15天了，应该怎样合理安排时间？

适当地复习一下基础知识，尤其是知识体系，不要钻研难题，会的早会了，不会的也学不会了，拿到能拿到的分就非常棒了。心态是高考决胜的关键，当你跨过高考这个门槛的时候会发现它其实并不难，人生的好多困难要比高考难好几万倍，但你还要好好生活不是吗？相信你会有好运气！

高一怎样合理安排时间

如何合理安排时间
前提：
有明确的目标，为实现目标每天有计划的解决自己的基础知识，基本技能问题，问自己：明天上什么课？什么内容？预习了没？今天我要完成什么？我们必须有所追求，学习才会充实丰富。
正文：
1.当个学科功课繁多时，能够安排计划，组织行动。
2.实行时间表，优先做重要的和基本的事，估计每一步所需的时间。
3.将重大事情分为若干小部分，这样你就会有成就感。
4.把一段时间内的精力集中在一点上，如做作业时不吃零食、不说话。
5.万事马上就做，彻底完成。做半件事的人，往往会感到力不从心，然而虽然你最不喜欢这样做，却能够使你得到满足和动力。
6.抽出一定时间参加文体活动，该玩就玩。
7.适当的练习，是预习、复习、巩固、提高最省时间的办法。
8.保证充足的睡眠。
9.保证课外阅读时间。
10.生活的快乐源自心灵的希望，不变的自信终将迎来成功的辉煌。

1、高一科目较多，学生在上课时要认真学习，并尽量充分利用课堂时间时行即时的复习巩固，以减少课后复习的时间，减轻课后复习的压力。如果课堂已经掌握了相关内容，课后则应以相关内容的拓展延伸为重点。
2、高一早自习在学校辅导安排基础上侧重于语文与外语间插进行。
3、中午与晚自习要力求把当天的课程安排复习完，并安排出作业时间，安排时尽量文、理科目间插。晚自习结束前，按照记忆规律可以避免后摄入抑制，因此可以留出20-30分钟的时间进行诵读识记，还可以与早自习呼应或互补。
4、从学习环节而言，一般先安排先复习后作业再拓展预习第二天学习较困难的学科，再针对性的培优补差。如果时间不够，则可按轻重缓急从前到后依次考虑。
5、在周末最好安排相对固定、完整的时间对各科一周的学习内容进行一次较系统的复习总结，理清知识脉络结构、理清前后线索与联系。周末还应安排相对固定的时间对自己的差科（项）进行弥补性学习，否则，差科（项），就一直在那儿摆起了，越积越多，而且有的知识前后关联，还会对后面的学习造成直接的影响。

初三暑假应该怎样合理安排

我和你一样是初中毕业生。是华师一初中部的，放假后没有在家呆几天就去附中补课去了。很累！两个星期把应该用几个月学习的知识全啃完了。终于回家了，但还是不能松懈。于是制定了一个表，你看一下
起床： 6：30
早读：（英语及语文诗词） 7：00--8：00 1小时
早餐： 8：00--9：00 1小时
上午作业时间：（物理，化学） 9：00-12：00 3小时
午餐： 12：00--1：00 1小时
午休： 1：00--2：00 1小时
下午作业时间：（数学） 2：30--5：00 2.5小时
自由活动：（最好是运动一下） 5：00--7：00 2小时
晚餐： 7：00--8：00 1小时
自由活动：（看电视，上网或散步） 8：00-10：00 2小时
洗澡： 10：00-10：30 0.5小时
睡觉：zzZZ 10：30

这样学习时间6.5小时虽然紧了一点，但还是可行的。
高中是在初中的基础上上了一个大的台阶，如果不提前适应。开学了就会很被动，会开不好头啊！
所以请同学重视！

知识大全 高一暑假应该怎样合理安排时间，怎么才可以使我成绩提高。