知识大全 老公心情不好怎么办噢?如题 谢谢了
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老公心情不好怎么办噢?如题 谢谢了
什么也别问,这时候男人肯定不想多说什么, 象以往一样爱他就够了。然后下班回来带两分人才报或者一些交流信息,男人自己知道该做什么,爱他,疼他,陪着他就够了。。。
心情不好怎么办?如题 谢谢了
你要了解心情不好怎么办吗?我也在找心情不好怎么办的资料,有关心情不好怎么办的资料我也看了不少,也咨询了好多心理学的医生,终于对解决心情不好怎么办的问题有了些方法。有关心情不好怎么办,建议你在百度搜索“海螺网——医疗健康日志”里的“心理保健”“饮食与健康”栏目,有很多关于心烦怎么办的食疗方、药膳。对你会有所帮助 营养专家指出,狂躁和抑郁症患者以及其他心情不好的人应多吃些香蕉和葡萄,以使大脑产生足够的5-羟色胺,从而减轻其悲观压抑的程度,甚至使不佳的情绪自然消失。 心情不好可以多吃些补钙、补维生素b的食物。 要多吃含钙、磷的食物,如可多吃花生(含钙量多)、牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎、蛋类(含磷较多)、菠菜、板栗、葡萄、土豆等,且要吃得清淡一点,不可口味太重。少吃零食,多吃海产品,如贝、虾、海带、蟹;多食各种豆类(含有丰富的钙质)、桂圆、干核桃仁、蘑菇。 还可以到外面跑跑步,做做运动,经常参加一些娱乐性的活动 以上简要介绍了心情不好怎么办的解决方法。有关详细的解决心情不好怎么办的方法,建议你到上面的网站看看,那里有很多关于心情不好怎么办的资料介绍,对你了解和解决心情不好怎么办很有帮助的。
你经常心情不好,可能是工作或者生活环境不好?还是身体因素?总是要找不好的原因。如果工作或者生活环境不好,可以去努力,去创造,去改变,凡是看淡些,要求要切合实际,人与人的关系融洽些,不要斤斤计较。这样才能适宜各种环境,心理才能平衡,心情也才能舒畅。至于是身体因素,那就得找医生诊断治疗。
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每个人都是这样的,因为我们不可能是一直幸福和快乐的,人生难免会有一些事情会令我们心情不好.如果一个一直活在幸福和快乐之中,也就没什么意思了.人的一生中.都会有酸甜苦辣.缺一不可的.所以,每当你心情不好的时候,你可以自己一个人静一静,听听舒缓的音乐,如果还是不行,那就大哭一会,哭累了就睡觉!睡起来了,心情就舒畅了! 人活在世界上.是为了自己的生存而活的. 生不带来.死不带去.
yangcong(58)我心情不好就吃蛋挞,吃着吃着就好了 查看原帖>>
心情不好。可以适当的放松一下自己。找个能让自己开心的事情来做。
心情不好有好多种解决方法,看你适合哪种了!例如:心情不好时,给你最好的朋友(无话不谈的那种)打电话。心情不好时,可以去网吧玩一些刺激的游戏了,改变下注意力!
真正能釜底抽薪的 对治心病方法:“心里只留有益的 垃圾全扔掉” "同样的瓶子,我们为什么要装毒药呢?同样的心理,我们为什么要装着烦恼呢?" 心情不好,精神不好,压抑,抑郁,觉的生活不够滋味,容易悲观,消极,空虚,总是烦恼 几乎全是 因为 我们 心里 没用的思想垃圾太多了 深究我们的内心里 什么东西 才是有用的呢? 古往今来的 圣哲们 总结了 就 只有两样 啊 “慈爱”与“智慧” 那我们为什么 不只给 爱和智慧 留个空间 把其他没用的思想垃圾 都抛到心外 扔到喜马拉雅去 扔到爪哇国去 垃圾扔的越干净越爽 慢慢这样做 决定天天越来越 喜滋滋 身心越来 越清爽. 下手的地方是“尽量只看别人对自己好处 感恩 常感怀别人对自己的恩德 不看别人的缺点 过失 ” 我个人就是实践 这个方法,,虽然还没做到 只有“慈爱”与“智慧”,还在朝着这个方向不断努力,可以说才做到一点点,但是觉 的确实活的越来越快乐 烦恼越来越少 。补充一句 几年前 我在大学时 医院检查 还 重抑郁症 呵呵 “若言不实 五雷轰顶” 我们看 烦恼主要 都来自 于: 1.不受控制的欲望(用不净观,白骨观对治) 2.难以平息的嗔恨(经常思维别人对自己好的一面 常怀感恩 慈爱心 ,就不容易起嗔心) 3.不可救药的愚痴(人事 各种因缘聚合形成的,有合就有散,愚痴不带来丝毫益处) 把这三条根 拔掉 就没什么烦恼了,就基本解脱了。 (欢迎转载^_^ 希望大家都能天天开心) 附文1: 【朋友 您活腻了没呢】 (人生怎么能永远活不腻的方法) 时不时会听到有人说 “活着没什么意思”,这事真挺值得悲哀的。 存在本来是非常有意思的事情,为什么这么多人活的觉的腻了? 从个人的经验也是 小时候觉的什么都有滋味,中学后越到后面越乏味。我们到底学些什么 东东呢 掌握了知识与技能 却很少教导 让人有滋有味安乐存在的 智慧。 个人是挺好玩的,感兴趣的事情比较多,笛子,口琴,下棋,乒乓,游泳,瑜伽…… 想人总要找几个或者一个“无副作用,永远玩不腻,而且越玩越好玩的事情”这样人生才不 会腻味。音乐 美术 文学等 只要人真正爱好 一类,人生都有的玩 ,不会太无聊。 可是不少人一样都没有。不玩艺术去玩什么呢? 吃喝嫖赌找刺激。这些事情呢 就伤心伤身, 副作用太大喽。 谁要问我这个世界什么东西最好玩?我会很肯定的说两个字:修行! 修行是干吗? 是 “从人开始的再进化”,人—仙—佛。每时每刻啊,你的身心都在朝着更纯净 更柔善 更完 美一点一滴的过渡 提升,这个过程几乎可以说是无限的,真正爽! 所以现在笛子口琴也不吹了,棋也不下了,乒乓也不打了,跟修行乐趣比都是很无聊 乏味的事情。之前还玩了三年多的网络游戏(梦幻西游),曾经和很多人一样痴迷。 喜欢网游的朋友知道,那个虚拟世界是蛮好玩的,只是跟修行比起来,还是没到零头。 因为我们的内心一旦逐渐苏醒 我们存在的世界本身就是一个最完美的网络游戏程序。 这个乐趣打个简单的比方,好像你在梦里时清清楚楚知道你在做梦,那个自在 随心 啊~想变个山 就变个山,想变个水就变个水,想腾空,云不能遮挡你的眼,想入地,土不能 挡不住你的心。。。 在那样的梦里你看一切都是完美的,一切都是那么不可思议 存在本身是最简单 也是 最不可思议的事情 永远琢磨不透 我们完全可以沉寂在其中 享受存在到永远 (无版权欢迎转载 愿一切众生恒具安乐与安乐因!) 查看详细具体的理论与实践方法: :wuxia./nan/ 南怀瑾恩师全集 (学习儒释道思想精华,做一个自己快乐 还能带给别人快乐的人~~) 附2 【修行“进化”的绵绵喜乐 】 什么叫 “得道”,得了个什么? 主要 不再胡思乱想 不再七搞八搞 可以安享生命的自在喜乐了 不乱想乱搞 生命的能量 就不会耗散 久了 就汇聚 汇聚 后升华 恒常喜乐。 简单谈谈关于修学喜乐的小体会 。 修行的喜乐很主要的是来源于 “进化”----生命境界不断提升的喜悦。 因为修学,戒,定,慧一点一滴的增长。你生命的层次,你的生命境界,不是一层不变,停滞不前的,它在 不断的更新,不断的向更稳定更微妙的生命境界提升。就举念佛念咒来说,在念念中,你的身心都在发生着转 变提升,你的生命都在“进化”中,念念都在提升你的生命层次,您的生命的体验,对存在的感悟,都在趋向 更广更高的境界。 这个进化提升的过程大多时候几乎是无限的。你若懂的,就极少会有感到无聊或者空虚的时候,而会惊叹生命 的美妙与不可思议。 除了“无限性”,修学的喜乐区别与世间五欲快乐另一个很大不同是,它是成良性循环的,相对而言,没有什 么副作用。 g
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怎么写关于节日习俗的作文如题谢谢了对此,我希望你试着写些有关习俗时人们的生活特点、场景、气氛!多次在你的文章里使用场面描写、白描。可能会使你的文章魅力大增噢!麻烦采纳,谢谢!写高青的特色节日习俗的作文
心情枯燥无味?如题谢谢了人都会有这样的时候高三生活枯燥无味怎么调节如题谢谢了能理解你的心情和处境,我上高三的时候也有这种体会。现在想起来,当时真应该学会放松自己,不能总绷着一根弦。把心情调整好,轻松、
心情好差啊现在做什么事情都不好办这是自己给自己的这个必须要调整过来否则你做什么都没有好的心情这样不好想想高兴的事情或是未来都很美好的不要一时的这样总之这样是不好的失恋了,做什么心情都不好时间长了一切都
在社会上我该怎么做才能活的快乐?如题谢谢了俗话说;知足者长乐.每天一睁眼开始起,你就要对自己说今天是美好的一天不管昨天发生了什么事毕竟昨天成为过去,无法改变不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情一切从现在
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女孩子心情不好该怎么办?怎么样可以逗她开心呢?拜托了各位谢谢女孩子心情不好总会有那么几天的。。当她心情不好的时候要逗逗她哄哄她开心那样也许心情会好一些噢~~心情不好该怎么办拜托了各位谢谢每个人都会有这
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我想自学电脑,但不知道买什么书看好,请高手指点指点!如题谢谢了呵呵,不如网上看视频,那样比看书来的快。我想学电脑但不知道从何学起。老师们多多指点指点O(∩_∩)O谢谢从事哪方面呢?要学软件就得学计算机
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不善于沟通交流的人,有什么书籍可以学吗如题谢谢了看书貌似不起什么作用多听听节目主持人是怎么说话的不善于沟通交流,严重叛离,怎么办走向快乐,要的就是好好珍惜,学会走向未来的道路,需要更多的安康和美好,而
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人活一辈子有什么意死如题谢谢了没意思就瞎折腾生命在于瞎折腾记得采纳啊人能不睡觉活一辈子吗?如题谢谢了不太现实,因为我们有着每个人不同的生活,每个人的生活都是不同的,你可以睡觉,但是睡一辈子不太可能,因