知识大全谁告诉我一个好办法能快速招到工人啊

Posted 2022-07-25 工人

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谁告诉我一个好办法能快速招到工人啊

最快的就是要现有的工人介绍了，让他们找老乡或者找朋友来，找一个人来给点奖励，肯定就有人给你介绍了，还有就是去劳力输出的地方现场招工，比如说去西部地区，跟当地的政府相关部门联系好，然后去村子里面宣传招工，如果这些法子都不行，那只能是去劳动市场了，

我想减肥！谁能告诉我一个好办法阿？

减肥药会反弹，绝对是节食加运动。番茄黄瓜不离口，猕猴桃柚子等等水果替代一切零食。吃饭吃水煮菜，蚝油生菜，水煮芹菜，保证纤维素摄入。一天1-2个水煮蛋白，喝小米粥，不吃米饭。晚上6、7点后什么也不吃，看电视，看韩剧，看到22点睡觉。早上6点起床吃早饭，燕麦、鸡蛋、水果牛奶都可，早饭吃饱点

谁能告诉我一个DNF快速升级的好办法。本人64级元素

64是吧很简单根特防御战 8PL 应该有20W左右的经验然后那些每日修炼任务都要做这样你会以一个很快的速度升到68 之后嘛就真是龟速了没什么技巧就是刷图。

告诉我一个瘦腿的好办法

这个办法很多,但我觉得最快最有效的还是到马克宝迪美体衣找一个瘦腿袜来的最快,而且也美观,呵呵

谁告诉我一个减肥的好办法啊愁啊

我告诉你一个有效的方法，比较特殊但很实际。我就是通过这个方法三个月减了20斤。不会反弹但要坚持才行。首先在不吃饭的情况下运动才能减肥。在吃饭的情况下运动是保持身材（也就是不会胖）。所以你要在不吃饭的情况下运动。当然并不是说你一天都不吃饭。早晚可以吃，但要多吃蔬菜水果，少吃饭。吃7分饱。吃饭的顺序也很重要。人们一般饿的时候，你吃什么就吸收什么。所以当你饿得时候要吃蔬菜，之后再吃饭，这样你吃的饭就不会被身体吸收了。运动时间也是有研究的。在饿的情况下运动半个小时以上就可以达到功效。这里的运动是指有氧运动。最好就是快步走。其它的跳绳跑步什么的都没有用，只会累着你。在运动前半个小时最好喝绿茶（浓口味）或黑咖啡（不加糖不加奶），其中有咖啡因，可以帮助你减肥。半个小时后再运动，比你不喝运动要事半功倍。具体做法：每天早餐：照常吃，7分饱。中餐：不吃，运动前30分钟喝杯浓绿茶（绿茶咖啡因含量最高）或黑咖啡。半个小时后快步走40分钟左右。晚餐：照常吃，饭前喝杯茶（可去油腻），尽量先吃蔬菜，再吃饭。7分饱。饭后散散步保持身材。以上做法是我的亲身经历，你可以试试，祝减肥愉快。

谁告诉我一个改善失眠的好办法？

失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的疗效。

谁告诉我个快速长高的好办法？

增高不是快速长的，你如果想长高的话可以每天来杯牛奶和一颗钙片，再来一根跳绳，每天跳30分钟，或者每天打打篮球，我是女生，所以我选择了跳绳，篮球不会，我只长了2厘米

大便不通，好难受啊，谁能告诉我一个好办法

蜂蜜水，我还有个绝招就是继续吃然后长江后浪推前浪，就把屎挤出去了

我老让人欺负，谁能告诉我怎么办，告诉我一个好办法谢谢

自信自强些。人善被人欺，马善被人骑。不要太软了，人都是这样，总是找软肋的。我上初中时候有个男孩，就是老被人欺负，但是他有一次发飙了就把那个最厉害的打一顿，后来家长都找上来了，他们再不敢惹那个男的了。不要难过了，维护自己应该有的自尊是对的。但不要过于霸道，得到属于自己的东西就可以了。祝你好运

谁能告诉我一个治痔疮的好办法啊是内痔

手术

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