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篇首语:一知半解的人,多不谦虚;见多识广有本领的人,一定谦虚。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了知识大全 急相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
人教版五年级上册语文第八单元第2个作文50字!急!
难忘的开幕式
2008年8月8日晚,北京第二十九届奥林匹克运动会开幕式在国家体育场隆重举行。国家主席出席开幕式并宣布本届奥运会开幕。在雷鸣般的击缶声中,全场观众随着数字的变换一起大声呼喊:10、9、8、7、6、5、4、3、2、1……在一片欢呼声中,迎来了开幕式正式开始的时刻:20:00
到了21时10分,运动员入场式开始。23时09分,我们的代表团最后入场。中国体育代表团共1099人,其中参赛选手639人,创中国历届奥运会参赛人数之最,也是本届奥运会参赛运动员最多的代表团。
23时36分,一个万众期盼的时刻到来了。国家主席用洪亮的声音宣布:北京第二十九届奥林匹克运动会开幕!顿时,璀璨的焰火绽放夜空,激昂的旋律响彻全场,彩旗挥动,欢呼声经久不息……80名身着民族服装的儿童,唱起奥林匹克会歌。奥林匹克会旗缓缓升起,和五星红旗一道,在体育场上空高高飘扬。
9日0时整,第7名火炬手、曾为中国女排夺得“三连冠”立下汗马功劳的中国女排前队长孙晋芳举着火炬,来到体育场上的一个高台,等候在这里的著名体操运动员李宁将手中的火炬点燃。高举火炬的李宁腾空飞翔,在体育场上空一幅徐徐展开的中国式画卷上矫健奔跑,画卷上同时呈现出北京奥运圣火全球传递的动态影像。
0时04分,在空中奔跑的李宁来到火炬塔旁,点燃引线,巨大的火炬顿时燃起喷薄的火焰,熊熊燃烧的奥林匹克圣火把体育场上空映照得一片辉煌。
欢歌劲舞庆盛事,火树银花不夜天。这是13亿中国人民永难忘怀的时刻,这是现代奥林匹克运动又一辉煌的瞬间。历经7年的精心筹备,中国向世界奉献一个共叙友情、同享和平的盛大庆
人教版五年级上册语文第四单元作文500字急!
名言是用来激励或者提醒人们的警句。如果你问我挑哪一句做为自己的座右铭,我会挑“虚心万事能成,自满十事九空”。是的,这句话一点不错,通过四年级那件事后,我的感触更深了,这是为什么呢?
那是四年级期末考试的事了。那次考试由于我的全面发挥,考了个不错的分数,幸而登上了年级第二的宝座。我很兴奋,爸爸妈妈也很高兴。但那作为“职业教师”的妈妈,还是对我说了一大堆“让我不能骄傲啊”,“要谦虚呀”之类的话。可我早已被胜利冲昏了头脑,妈妈的话我是左耳进,右耳出。完全不予理睬。上学、放学走在路上,总听见许多同学在窃窃私语:“呀,他就是年级第二啊!”“就是,听说第一名只比他多0.5分呢!”我听了这些话后便开始更自大起来。上课吃零食,开小差,不是和同学说话,就是到处传纸条。更离谱的是,有时我还用语文、数学书挡着,在下面看漫画书。同桌老是提醒我,我也是置之不理。一次,同桌见我老毛病又犯了,便开始劝我:“你,你在看,我就告诉老师。”“去吧,去吧,反正我是年级第二,谁怕谁啊!”我狂妄地说道,因为我知道他胆小,不敢告诉老师,果然,他没有那样做。
时间飞逝,转瞬之间半学期就这样稀里糊涂地过去了,同桌也不再理我。又到期中考试了。因为前几次小测试我都拿了高分,这让原本自大的我更加狂妄了,根本没把考试放在心上,自认为一定是高分,结果试卷发下来,我数学只考了81分,连全班30名都排不上号,一向是“语文强人”的我只考了90分,排在20多名。老师叫我去办公室谈话。一进办公室,老师便开口了:“张琛,你怎么了,你以前不是这样的呀,是不是有什么事啊,告诉老师好吗?听了老师的话,我心中一阵惭愧:老师还是信任我的啊。于是,我把半学期的学习情况一五一十地说了出来。老师听了,意味深长地说:“老师送你一句名言,希望你记住它,不要违背它。这句话你应该听说过,就是:‘虚心万事能成,自满十事九空。’你知道它的意思吗?”我点点头,开口说:“只要虚心,什么事都能成功;如果骄傲,什么事也不会成功。”老师满意地点点头。
“虚心万事能成,自满十事九空”,从此就成为了我的座右铭。我想:这句话将伴随我一生,使我从中受益匪浅。
五年级下册语文人教版第八单元作文250字
假如我是一棵树,我就可以净化被污染的空气。
假如我是一棵树,我可以牢牢地抓住每一寸土壤。
假如我是一棵树,我能为过往的行人遮挡火热的阳光。
我扎根于土壤中,经过风雨的洗礼和阳光的呵护,渐渐地我长成了一颗茁壮的大树。当我享受着俯视万物的时候,我总觉得应该为养育我的地球家园做些什么。于是,我用了全身的力气去拼了命地保护地球家园和地球上的人类朋友们,我希望每一个人都能像我一样快乐地生活着,而且也都能尽己之力地呵护我们的地球家园。我相信如果人人都行动起来的话,我们明天的生活将更加美好,我们的子孙后代也将受益匪浅。
五年级下册语文第八单元试卷作文(人教版)
如心中的歌
心中的歌
有人把老师比喻为一位辛勤的园丁,培育着祖国的花朵;有人把老师比喻为一位和蔼可亲的母亲,细心地教育着自己的孩子;还有人把老师比喻为红烛,燃烧了自己,却照亮了我们。但是,任何好词佳句都无法表达我对老师的敬意……
时间如同小河的水,带着悠悠的笑声流去。岁月匆匆,可无法冲淡我对黄老师的感情。我要唱出我心中的颂歌。
她,一双黑葡萄似的眼睛,乌黑油亮的长秀发,挺拔的鼻梁衬托着那圆圆的脸蛋。她就是我的老师—黄老师。
黄老师讲课的声音时高时低地变化着,仿佛山间的清泉缓缓地流过。她对课文的分析那么清楚。上黄老师的课,我总被她的感情左右。她不是演员,但她的情感的微妙变化却似春如夏。有一次,我正背书背得心烦意乱,黄老师轻轻地走过来,拍拍我的肩膀笑着问:“累不累?”我抬起头,只觉得脸上火辣辣的。黄老师温和地告诉我:“你拼命学习的精神固然可嘉,可是也要注意效果啊!死记硬背收效不大,也没有感情。你要先读熟,读得有感情,再一遍遍地练习背诵。”我听了半信半疑,“这能行吗?”我疑惑地望着老师。她胸有成竹地说:“这个方法很管用,你慢慢会尝到甜头的。”一个星期过后,我拿到了古诗背诵二等奖,同学们都投来羡慕的眼光,但只有我才知道,这都是黄老师的功劳……为了这次比赛,黄老师付出了多少心血,而奖状上却没有留下她的名字。是啊,我们的老师,为了学生的成长,呕心沥血,可她们的名字却鲜为人知。她们不正像默默无闻的小草,“没有花香,没有树高”,却覆盖着广阔的大地。
感恩,一个熟悉的字眼却又不是一个热门的话题。我感谢父母,生我养我,给了我家庭的温馨;我感谢老师,教育我辅导我,给了我渊博的知识;我感谢周围的每一个人,给了我人间的真情、友情和亲情。 感恩是春天温暖的太阳,融化大地的冰霜;感恩是夏天里的清风,清爽人们的心田;感恩是秋天里的硕果,展开生活的美好;感恩是冬天里的热茶,温暖人间……
祖国的春天如此美丽,老师正是春天沃土上的播种者,我要为我的老师和所有的播种者唱一支深藏在心中的颂歌……
给孔子的一封信
尊敬的孔子爷爷:
您好!我是一名来自21世纪的中学生,虽说您与我素不相识,但我却非常敬仰你,因为我学习的是你的思想。
您知道吗?现代人编了许多歌来歌颂你,我给你介绍一首《中国话》:“。。。。。。孔夫子的话,越来越国际化。。。。。。孔夫子的话,让世界都乖乖听话!”
您知道吗?现代人拍了许多记录片来赞美你,我给你说一部《孔子》:“那你面记录了你的一生,你的名字可谓家喻户晓!你出生在鲁国陬邑的一个农民家庭,你不满政府的教学:有贫富差异,首创私人教学,主张“因材施教”推崇“仁”的理论,为此,你说了一句话:“己所不欲,勿施与人”!你广招学子,手下有三千多学子,他们有七十多个优秀学生。
您知道吗?现代人却说了许多对你不恭的笑话来“侮辱”你,我给你说一个最近网上流行的:“孔子和孟子那些人对人类没什么贡献,只是坐着悟出一些道理,如:‘吃多了橘子,偶然吃一个桃子,说道:“橘子要比桃子好吃些!”
穿越时空,唐朝的秦始皇曾“焚书坑儒”(那是在迫害你的学派);汉朝的汉武帝曾“罢黜百家,独尊儒术”(那是在推崇你的学派)。
你曾为中华民族培养人才,但你的所作所为也有错误的一面,其中最著名的是你推崇“中庸之道”,使人们既不前进,也不后退,贬低了人们,使社会不能更快发展。
你的贡献如石,敲出星星之火;
你的贡献如火,点燃熄灭的灯;
你的贡献如灯,照亮黑暗的路;
你的贡献如路,领导中华民族繁荣富强!
此致
敬礼
21纪的一名中学生:xxx
2011年4月21日
美好的记忆如同光彩夺目的珍珠,无论时间流逝多久,都磨洗不了它的光泽。打开锦盒,抚摸着一颗颗珍藏的珍珠,那思绪也随之散开……
不经意间,看见燕子衔着新泥飞往城市的某个角落,顺便精心裁剪了如丝的细柳。春风轻轻拂过,湖水欣喜地送她一抹灿烂的笑容。她的笑靥,就如同这春天一样明媚,至今都忘不了她的微笑。在那个春寒料峭的早晨,面对着满是叉叉的试卷,我欲哭无泪,茫然地呆坐着……“嘿,不就是一次考试吗!失败乃成功之母,这次的失败肯定会生出成功来!”她笑嘻嘻地拍着我的脸颊说,“来,出去走走。”看着远处的高楼,听着温馨的话语,我心情好多了。从此以后,常常能看见她浅浅的微笑,她的笑总能让我的寒意消逝,感觉到春天的温暖。
总是很诧异蝉的鸣叫为何这般热烈,连滚滚的热浪也无法阻止它们的演奏。树木疯长,撑起了一朵朵碧绿的“大伞”。风无力的吹着,似乎也精疲力竭了。但我们毫不顾及这炎热的夏,玩“敌人”、打羽毛球、石头剪刀布……她一脸调皮的样子,让人觉得很可爱。也正是因为她的调皮,和她在一起,我们总是唱着“快乐老歌”。
透过浸染的层林,看到了南归的大雁,踩着一地枯黄的落叶走过来,秋天到了。时常吹的满地落叶乱飞的秋风,不由得让人生出丝丝寒意。“为什么这样呢?”面对他人的冷漠和不理睬,她喃喃地向我诉说。就因为善意地提醒别人不要随便的翻阅他人的笔记,就被别人认为不够朋友。“难道我错了?”她木木地看着我,充满了疑惑和不解,她的脸上不再有以往的笑容,只是淡淡的忧伤。
下雪了。一片片细小、柔弱的雪花无声无息地覆盖了大地。我对她的愤怒感到震惊。面对别人的不公正的议论,她显得义愤填膺,以极为严肃的态度指出了事情的不妥之处,没有一丝的怯懦与忍让。
她是一个普普通通的学生,但也有着不平凡的内心世界。她让我感到了乐观、美好、正直……就像这珍珠一样晶莹剔透。
虽然我和她已很久未见面,但对往事的记忆犹新。
尘封在心中的珍珠,光辉永不褪尽。
人教版五年级上册语文第八单元习作怎么写?450字
关于什么
人教版五年级上册第八单元习作
学习艺术的过程
为人父母也是一门艺术
作为父母都想让自己的孩子成才,这是无可非议的。但怎样教育孩子,怎样让孩子在现今学习重压下毫不气馁、精神饱满的尽自己的最大能力面对繁重的学习任务呢?这也是一门艺术。
这方面,我在做家教的过程中,颇有感受。
有这样一个家庭,是一个五口之家,家庭成员有爷爷、奶奶、爸爸、妈妈和一个小女孩,这个小女孩12岁,身体健康,活泼可爱。我就是给这个小女孩做家庭教师。我见到他父母以后,了解到这个女孩会会上五年级,竟然连小学一年级的水平也达不到,那可
想而知她现在五年级是一种什么状况?所以家长在不得已的情况下请了家教。
第一天,我刚到她家,看见她爷爷在桌子旁和几个人正在热火朝天的打麻将;她的妈妈也在一旁观看、助威;会会和她的爸爸正在看电视。我受到了这一家人的热情接待,他们把满腔的希望寄托在我这个家庭老师身上。
孩子已经开始做家庭作业了,客厅的电视机依然在响着。做父母的好像有意在锻炼孩子集中学习的注意力一样。结果,孩子在不到40分钟,就连续起来4次:到客厅取了一次香蕉、取了一次桔子、沏了二次牛奶。真是吃、喝不亦乐乎。孩子本来就容易分散注意力,家长再不注意给孩子营造一个好的学习环境,专门在做一些孩子感兴趣的事,孩子能安心学习吗?
到了第二天,在我的建议下,情况有所好转。孩子在学习40分钟以后,我让孩子休息10分钟,谁知孩子刚在客厅里一露头,就糟到父母一顿臭骂。这真是,不管孩子则已,一旦管起来还挺“严”。孩子以往在做家庭作业的时候,总是水果、点心一大片,哄着让做作业,可今天是严厉有加,孩子哪受过“这样的苦”,就大声嚷嚷:“我累了!”家长暴跳如雷:“咋了?你上脸了?人家上学前班都知道2+3=5,你上五年级都不会,你还有脸说?只知道吃!”结果,孩子又坐下来的时候,既不动口,也不动手,干脆来个软抵抗。
其实,孩子就像一颗刚出土的小苗,很小、很脆弱,需要精心呵护。而不是一会儿是零上40度的高温,一会儿又是零下40度的低温,小苗面对这样忽高忽低的温度就彻底摧毁了,根本不可能正常生长!孩子需要的是鼓励,而不是抓住弱点死不放大声喝叱,这样就大大伤害了孩子的自尊心。作为父母要切记,大人需要自尊,孩子也同样需要自尊。如果违背了这一点,那么父母和孩子只会唱对台戏,父母和孩子就永远没有沟通的可能,做父母的也永远都会感到力不从心,也就更不可能和孩子像朋友一
样相处了。
每一个孩子都不希望别人说自己不行。需要得到别人的肯定,特别需要得到父母的肯定。当我刚见到会会时,想试一试这孩子到底学习怎样,就问2+3=?,她摇摇头,意思就是不知道。接着,我就问她一个更简单的问题:1+1=?,只见她精神倍增,立刻响亮地回答:=2。因此,我适时大加赞扬:“行,你真棒!你知道1+1=2,以后你一定能学会2+3=?”得到表扬后,我发现她一天比天学习劲头大,一天比一天学习认真。我从她父母那里知道,现在都上五年级了,从来都没有把10以内加减法弄懂过。这样,经过一个多星期的努力,在我的鼓励声中,她终于把10以内的加减法拿了下来。
当她父亲听到我表扬她女儿时,很不以为然,并无可奈何地笑着说:“你不是在糊弄我孩子吗 ?”我说:“你错了,我这是在激发孩子的学习积极性。试想想,孩子经常面对的是父母的不满的叱责,从来没有享受过父母的赞扬。孩子就会想,我与其无论如何努力做,父母都不会满意,还不如不做。”
一天,我出了一份考卷,会会一口气做完,并得了100分,这下子,她高兴了。因为她对我说,她现在是五年级的学生,考试的时候总是抄她同桌的,如果不抄,她真的一点都不会,就只有得零分了。这次,是第一次她自己独立做的,并且靠自己的努力第一次得了100分。她首先想到的是把这个天大的好消息告诉父母。当她的爸爸说:“噢,进步不小。”只见孩子由于兴奋,脸立刻涨得通红。由于偶然的机会,自己在学习上的努力终于得到父母的肯定、赞赏,孩子像久旱的禾苗遇到甘霖,脸上绽开了灿烂的笑容。这样,孩子品尝到了成功的喜悦,并在喜悦中赏识自己,在赏识中为自己感到骄傲、自豪,在赏识中继续努力学习,在学习中继续得到赏识,周而复始,就会把自己的潜能不断地发挥出来。
父母是孩子的第一位启蒙教师,对孩子的一生成长都会产生深刻的、长远的影响。给孩子营造一个良好的学习环境,并且尊重和赏识自己的孩子,这是为人父母的一门艺术。
语文五年级上册第三单元作文人教版
去年妈妈出差,给我带回来一株含羞草,我便立刻观察起来。
含羞草长15厘米左右,叶子长约2厘米,宽约0.5厘米左右,是灌木形状,像一把扇子。含羞草的根是紫红色的,茎棕色和嫩绿色相间的,在茎的根部有许多的刺,每根茎上都长着小细毛,只要你碰上一下含羞草的叶子,它就立刻合拢起来,真像一位害羞的小姑娘。强烈的好奇心驱使着我继续探索下去。
含羞草的嫩叶是由几十片细小的叶子组成的,小叶子长长的,细细的,叶子上长着密密麻麻的小细毛,你用手轻轻的摸一下,被摸的叶子就会自觉合拢,垂下去,像动物的小爪子,更像一位害羞的小姑娘,这就是人们为什么称它为“含羞草”的缘故吧!可是,为什么用手一碰含羞草,它的叶子就会合拢呢?我翻遍了所有资料,终于在《十万个为什么》这本书里找到了答案。原来,含羞草的叶子里含有一种叫叶褥的细胞组织,里面含有充足的水分、敏锐的感觉。当你用手触摸它的叶子时,叶褥里的水分马上向上和两边流动。这样一来,叶褥下面没水了就会瘪下去,上面却因充满水而鼓起来,整个叶子就会合拢折叠起来了。经过1-2分钟,水又逐渐流回叶褥下面含羞草不止是被手摸时才垂下叶子,遇到雨天与强风时,它的叶子也会垂下来,而当风雪过后,水分慢慢恢复时,叶子也就慢慢恢复原形了。其实,含羞草并不会害羞,它只是一种自我保护的现象。
过了几天,含羞草开花了,含羞草还没有开花时的花托是绿色的,开花时就会变成紫红色,花上会有一些粉红的的小细丝,花朵中间有几颗白色的颗粒,这应该是含羞草的种子吧。远远望去,真像一株蒲公英!
五年级,上册语文人教版第一单元作文。
我是一个爱看书的小姑娘。一开始我不爱与同学交流,但自从认识了书这个朋友后我与同学之间的交流变多了。
我就像使劲推着“交流之门”,大声叫喊着:“开门呀!开门呀!”才发现时间已经停止了。我的心正在伤心地哭泣着,它已经快停止了跳动。梦想中的大门已悄悄离我远去.太阳公公也伸伸懒腰下班了,人们也走光了,鸟儿也抛弃了我……只留下了门前孤独的我。我气愤、我伤心、我后悔……但时间快要停止了。
太阳最后的光辉照耀在我身上,留下来我的影子。所有的东西快要在这一刻停止了。一阵微风吹过,仿佛是在同情我,树叶掉落了……
此时此刻我的心僵住了。我多么想尽情哭泣!我多么想时空可以倒转。我看着蔚蓝色的天空,心想:只要能让我能和同学们友好相处就行了。但这似乎是不现实的。
我往后倒退着,走在了伤心、绝望的羊肠小路上。我多么希望理想中的大门能奇迹般的为我打开。
正当我伤心绝望的时候,一本书奇迹般出现在我的眼前。我随手拿起它津津有味读了起来。这本书的文字宛如一杯热咖啡浇在我的心上。我那颗快要停止的心跳又恢复了跳动。
是书给了我自信,告诉我要自信。书是我的朋友;书是我的指南针;书是我的开心果……
语文人教版五年级上册第三单元作文
介绍一些你熟悉的物品,如蔬菜、水果、玩具、文具或电器等等!
给你一些资料:
从西瓜的营养及作用上讲,它利尿、有助消化,西瓜中水的含量占了绝大部分,所以吃西瓜能够加快新陈代谢,有排毒养颜的作用。既然身体的毒素能够及时随尿液被排出,新陈代谢自然就会好。西瓜中含有维生素A、C、B1、B2等,同时它不含脂肪,因此吃了不会发胖。所以从这个道理上讲,西瓜对有些人确实会有减肥的效果。
炎热季节人体除缺水分产生口渴外,还有由于大量出引起氯化钠及水溶性维生素的消耗。维生素C可以促进细胞对氧的吸收,减轻机体对高温的反应,增加唾液分泌。西瓜除含高达96.6%的水份外,每100克中还含有3毫克维生素C、0.02毫克维生素B1、0.02毫克的维生素B2,所以有清热消暑解渴作用。此外,西瓜中还含有磷酸、鞣酸、果糖、葡萄糖、氨基酸、枸杞碱、番茄色素、胡萝卜素、蔗糖酶、钙、磷、铁等对人体有用的成分。肾炎、肝硬化和心脏病出现水肿的病人多吃西瓜有益。将里层白皮切片煎水,加适量白糖制成消暑止渴的清凉饮料,可防暑。
吃西瓜时要注意,靠西瓜皮边缘的红白相间部分,虽然不如西瓜中间部位味道好,但是它的药用功效却极好,减肥效果也同样更好。
谈谈西瓜的妙用
西瓜,性寒,具有清热解暑、除烦止渴、利尿降压的作用,可以治疗许多热盛津伤的热病,古人称之为天然白虎汤。西瓜中富含大量的糖、维生素,还可以清热利湿,使体内的湿热从小便而解。
现代研究证明,西瓜汁及皮中所含的无机盐类,有利尿作用;所含的配糖体,具有降压作用;所含的蛋白酶,可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。因此对肝炎病人非常适合,是天然的治肝炎的食疗“良药”。
在炎热的暑天,吃上几块西瓜,既香甜可口,又清凉解渴,难怪西瓜号称夏季瓜果之王。
相传此瓜在五代时期由西方传人我国,因而取名西瓜它的性质颇为寒凉,所以民间又叫寒瓜。
西瓜不仅长于解暑止渴,而且营养十分丰富,它的汁液包含了人体所需的多种营养成分,确是盛夏佳品,对于暑天中吃不下饭、营养不良的入,尤其有益。
人们吃了西瓜,常将瓜皮、瓜子随手丢弃。其实,它们也含有不少营养成分,瓜皮含有转化糖,瓜子含有大量脂肪油,而且大部分是亚油酸。
西瓜的瓜瓤、瓜皮和瓜子都可作药。在历代医药书籍中,关于西瓜作药用的记载甚多,认为它具有解暑热、止烦渴、利小便、治血痢、疗喉痹、解酒毒等多种功效。现代研究也证明,西瓜确有解暑、利尿、降压、驱虫等多种作用,具有较为广泛的医疗用途。
夏日中暑,出现发热、心烦、口渴及尿少等症;或其他急性热病,出现高热、多汗、大渴、烦躁、尿痛等疲,都宜用西瓜作辅助治疗。既可生吃瓜瓤,也可取瓜汁饮用,还可用西瓜皮煎水服用。如果在其他季节患急性热病,用干燥的西瓜皮(药名“西瓜翠衣”)煎服也有疗效。
治疗急性或慢性肾炎,可用瓜瓤和瓜皮制成浓缩西瓜汁饮用;也可用干燥西瓜皮30克、鲜白茅根60克水煎服用,都能收到利尿消肿的效果。治疗膀胱炎,也可生吃西瓜,或者每日煎服西瓜皮20-40克,均能减轻尿频、尿急、尿痛等症状。
对于高血压病人,食用西瓜也有好处,如用西瓜子则有降压作用。取西瓜子仁9-15克煎汤内服,或者生吃,或者炒熟嚼食,均有一定降压效果。
中药店里出售的西瓜霜,是西瓜皮和中药皮硝混合后产生的白色结晶。将它吹敷患处,能清热消肿,适用于急性咽喉炎、急性扁桃体炎,对口舌生疮也有一定疗效。
民间还把西瓜皮切碎、阴干后研成细末,再用盐和酒调服,每次9克,用于治疗扭伤腰痛。此外,西瓜子的壳和仁都有一定驱除蛔虫和绦虫的作用。
西瓜,在民间又叫做寒瓜。其果瓤脆嫩,味甜多汁,营养非常丰富,含有多种维生素 、番茄色素 、蔗糖酶 、枸杞碱 、蛋白质及多种矿物质(包括铁 、钾 、钙 、磷 、镁 、锌等)等有用的成分。此外,西瓜果汁中谷氨酸 、精氨酸 、果糖 、苹果酸含量也极为丰富,含水量高达96.6%,在所有瓜果中名列第一,被人们誉为“夏季瓜果之王”,是夏季重要的消暑果品。
西瓜浑身都是宝,有很好的药用价值。古代医书中也有许多记载,认为西瓜具有清热解暑 、止渴 、利小便 、治疗喉痹 、解酒毒等多种功效。现代医学研究也表明了,西瓜有清热解暑 、利尿 、降压 、驱虫 、促进食欲等多种功效,具有较为广泛的医用价值。高血压 、肝硬化和心脏病出现水肿等病人适量吃西瓜对身体有益。新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽,并具有清凉消炎及滋养补充水分的美容功效。
西瓜是夏季很好的防暑果品,但也有禁忌。西瓜属寒凉食物,易伤脾胃,所以脾胃虚寒 、大便稀溏的患者应少吃为好;因为西瓜较为寒凉,因此体制虚弱 、月经过多者 、消化不良的慢性胃炎者 、年老体衰者皆不宜多吃。否则吃多了易伤脾胃,造成腹胀 、腹泻 、食欲下降;西瓜含糖量高,所以糖尿病患者不宜食用;正常人也不宜吃西瓜过多,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻;心衰或肾炎患者不宜多吃西瓜,以免加重心脏和肾脏的负担,使病情加重。
温馨提示:西瓜宜随切随吃,不要存放时间过长,以免腐败变质。从冰箱中取出的西瓜最好不要直接食用,待西瓜的温度提高一些再吃,否则会因过于寒凉而损伤脾胃。
汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人,或是在某些情况下,最好不要吃。
一、糖尿病 西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量,以免加重病情。
二、肾功能不全 肾功能不全患者,对排出体内水分的功能大大降低,所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水,又不能及时将多余的水排出,致使水分在体内超量储存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
三、感冒初 祖国医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用,所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
四、口腔溃疡病 口腔溃疡在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。由于西瓜有利尿作用。若口腔溃疡者多吃西瓜,会使口腔溃疡复原所需要的水分被过多排出,从而加重阴虚和内热,使病程绵延,不易愈合。
五、产 产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。
六、不宜在饭前及饭后 因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。
七、西瓜不宜吃得太 因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。
八、少吃冰西 虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
吃西瓜不吐籽有坏处
有关资料表明,吃西瓜不吐籽,还可能引起腹胀,大便秘结,尿潴留,肠梗阻等,应引起人们的注意。
西瓜籽外壳质地坚硬,难以消化,当大量进食西瓜籽时,西瓜籽 随着肠蠕动而逐渐集聚成团,从而导致大便秘结、腹胀,甚至造成肠 梗阻、阑尾炎等。
按照吃东西的理论来说,西瓜籽是不用吃到肚子里的,因为它既没味又没营养,而且还是黑色的,并且很硬,根本就不能下肚.
西瓜籽外壳质地坚硬,难以消化,当食入西瓜籽并夹有食物混杂时,可随大便排出。当大量进食西瓜籽时,西瓜汁被人体吸收后,西瓜籽随著肠蠕动而逐渐集聚成团,从而导致大便秘结,腹部坠胀,甚至造成肠梗阻,尿潴留,阑尾炎等。因此,吃西瓜时,家长要告诉孩子将西瓜籽吐出,或将籽挖出后再给小孩吃。
西瓜籽外壳质地坚硬,难以消化,当食入西瓜籽并夹有食物混杂时,可随大便排出。当大量进食西瓜籽时,西瓜汁被人体吸收后,西瓜籽随著肠蠕动而逐渐集聚成团,从而导致大便秘结,腹部坠胀,甚至造成肠梗阻,尿潴留,阑尾炎等。因此,吃西瓜时,家长要告诉孩子将西瓜籽吐出,或将籽挖出后再给小孩吃。
若出现上述状况,也不要着急,可及温肥皂水400-600灌肠,一般一次即可治愈。若不奏效时,可用手指伸进肛门抠出西瓜籽或到医院用肛镜取出。
西瓜营养丰富,中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时,也有一些需要注意的问题。
在炎热的夏季,吃西瓜可算得上是一大快事。这年头儿,虽说西瓜四季都有上市,但惟独在这个季节里让人吃得最为酣畅淋漓。人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美,更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦,令人心情舒畅。首先,西瓜瓜瓤部分的94%是水分,还有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐,这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养;其次,所摄入的水分和无机盐通过代谢成小便,还能带走多余的热量,达到清暑益气的作用。
李时珍在《本草纲目》中把吃西瓜的好处叙述得非常详尽,他说西瓜甘寒无毒,不仅“消烦止渴,解暑热”,而且“宽中下气,利小水,治血痢,解酒毒,治口疮”。医书中还把西瓜称作“天生白虎汤”,白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病征的得力良方,说吃西瓜就能达到这一方剂的作用,足见医家对它的重视程度了。在今天看来,夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等征,可通过吃西瓜来进行辅助治疗。
此外,西瓜的入药部分还有被中医称作“西瓜翠衣”的瓜皮。其实,瓜皮在清暑涤热、利尿生津方面的作用远胜于瓜瓤,只是识得此物之人不多罢了。瓜皮只要经过稍加修制,就能成为夏季里一道难得的解暑菜品。最简单的方法莫过于削掉其外面的粗硬绿皮和残留的瓜瓤,切成条状,以麻油、精盐及糖、醋拌食;也可与葱姜肉片等物一起爆炒,淋薄芡起锅,均清香宜人,尝后使人胃口大开。
还应细说的是,西瓜虽好,但它总属寒凉之品,素体虚寒胃弱之人如若贪食过多,易引起腹痛、腹泻;它还不宜与油腻之物一同食用;西瓜若与温热的食物或饮料同吃,则寒热两不调和,易使人呕吐。西瓜切开后,应尽快将其吃完,否则其甜美多汁的瓜瓤,最易成为细菌理想的“培养基”;而吃冰箱里存放的西瓜时,取出后一定要在常温中放置一会儿再吃,以免损伤身体。
一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。
西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
二、感冒初期不要吃西瓜。
感冒初期不要吃西瓜,否则会使感冒加重或延长治愈的时间。无论是风寒感冒还是风热感冒,其初期都属于表症,应采用使病邪从表而解的发散办西瓜营养丰富,中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,因此是夏季的最佳水果。但是吃西瓜时,也有一些需要注意的问题。 一、不要吃得过多,否则伤脾胃,引起咽喉炎。
西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
三、不要吃打开过久的西瓜。
气温高,西瓜打开过久易变质、繁殖病菌,食用了会导致肠道传染病。因此,吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜。
四、肾功能不全者不要吃。
短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。
五、口腔溃疡者不要吃。
中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。
六、糖尿病患者要少吃。
西瓜含有约5%的糖分,糖尿病患者吃西瓜过量,还会导致血糖升高、尿糖增多等后果,严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25-50克西瓜,对糖尿病人影响不大,所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。 法来治疗。中医认为,表未解不可攻里,否则会使表邪入里,病情加重。在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。不过,当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,在正常用药的同时,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
【性味】甘、寒、无毒。果肉含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、蔗糖酶、钙、铁、磷、粗纤维及维生素(A、B、C)等。皮含蜡质。种子含脂肪、蛋白质、维生素B等。有消烦止渴、解署热、疗喉痹、宽中下气、利小便、治血痢、解酒毒、治口疮等作用。皮及瓤均为利尿剂,治肾炎水肿、糖尿病、黄疸;西瓜仁有清肺润肠助消化作用;西瓜霜吹喉治咽喉肿痛;西瓜根叶煎汤可治腹泻和肠炎;用西瓜皮绿色部分煎汤代茶,是很好的消暑清凉饮料,西瓜皮(中医称西瓜翠衣)可治闪腰岔气和口唇生疮。另据报道,西瓜子仁中还有一种能降低血压的物质,并可缓解急性膀胱炎的症状。西瓜中的配糖体也有降低血压作用。因此,高血压、肾炎者可用西瓜作食疗。
【注】西瓜,一名寒瓜,也有叫水瓜、夏瓜、青登瓜者。果肉作水果,新鲜西瓜皮盐腌后可作小菜。瓜瓤、汁、种子、皮及根、叶均可入药。西瓜生食解暑热,有“天生白虎汤”之称。民间谚语云:“夏日吃西瓜,药物不用抓”。这说明西瓜防治疾病范围广,夏天吃西瓜,对人体甚有补益。但由于西瓜属甘寒之品,平素患有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡病及中医辩证属于脾胃虚寒的人学宜多食。寒积冷痛或小便频数者慎食。正常健康人也不能一次吃得太多,因为过多的水分在胃里会冲淡胃液,有时会引起消化不良或腹泻,同时不要吃变质的瓜。 肾功能不全者机体平衡调节能力较差,不宜一次吃大量西瓜,过多水分留在体内,会增加心脏和肾脏的负担。 小儿吃西瓜,不仅可得到丰富的营养,而且有利于开胃口,助消化,利泌尿,促代谢,去暑疾,滋身体。对西瓜的作用《本草纲目》上有这样的记载:“消烦解渴,解暑热,疗喉痹,宽中下气,利小水、治血痢,解血毒。”近代医药学认为:西瓜瓤汁含有蛋白酶,可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质;配糖体具有降血压作用。
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在几颗早已被虫蛀得十分难堪的牙齿中,可以看出这位老爷爷的不拘小节,身上穿着一条冰寒刺骨的衣裳。
他慢吞吞地走在一条森林小径中,突然,看到了一些易拉罐,他停下了脚步,立即把它捡起,然后放入垃圾桶里,整整衣裳,在想别的地方走去。
当这位老爷爷走去后,一辆小轿车开了过来,看到地上如此的洁净,没有丝毫的果皮纸屑,心里非常的高兴;一只年轻的国家领导人走过这条小道时,看到地上没有动物排除的新陈代谢物
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