知识大全 200字急

Posted 2022-04-10 维生素

篇首语：与理想平等交易，同喧嚣保持距离。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了知识大全 200字急相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

5年级班干部竞选演讲稿短些 200字急！

敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好！
今天，我要竞选的是学习委员。在班里，我不算是学习最好的，但我相信，在以后的日子中，我会更加努力。假如我当上了学习委员，我会更加严格要求自己，为同学们树立榜样，提高大家的学习成绩。相信在我们的共同努力下，人人都能发挥自己的聪明才智，使我们的整个班级变成一个团结向上、积极进取的集体。有人说过这样一句话：“一个人有自信不一定成功，但没有自信就一定不会成功。”这句话常常提醒着我。今天我就凭著自己的自信站在这里竞选学习委员。谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们大家好：
今天，我站在讲台上的唯一目标就是竞选我们班的班干部—纪律委员.班干部是一个多么令人向往的职位，当然，我也渴望当上这个名副其实的班干部。在纪律委员这个职务面前，我自信、我能干、我还有责任心．
我不敢说我是最合适的，但我敢说我将会是最努力的！
假如我当上了纪律委员，我会严格要求自己，为同学树立榜样，相信在我们的共同努力下，充分发挥每个人的聪明才智，使我们的整个班级形成一个团结向上、积极进取、纪律超级棒的集体。
戴尔卡耐基说过“不要怕推销自己，只要你认为自己有才华，你就应该认为自己有资格提任这个或那个职务”。
“金无足赤,人无完人”我知道我也有一些缺点,比如说粗心大意等等,但是我想通过当班干部,我会改正这一些不好的习惯.
“不想当元帅的士兵不是好士兵”同学们请相信我,将你宝贵的一票投给我,这一定是你无悔的选择,我不会辜负大家对我的期望,请大家记住:给我一个机会,我将还大家一个奇蹟.谢谢!

描写树的四字词语越多越好！急！

枝繁叶茂、高大挺拔、郁郁葱葱
自树一帜〖解释〗比喻单独建立一种风格、体制、派别或力量等。
玉树芝兰〖解释〗玉树：用玉做的树；芝兰：香草。比喻有出息的子弟。
树欲息而风不停〖解释〗原比喻事情不能如人的心愿。现也比喻阶级斗争不以人们的意志为转移。同“树欲静而风不止”。
树欲静而风不停〖解释〗原比喻事情不能如人的心愿。现也比喻阶级斗争不以人们的意志为转移。同“树欲静而风不止”。
树欲静而风不宁〖解释〗原比喻事情不能如人的心愿。现也比喻阶级斗争不以人们的意志为转移。同“树欲静而风不止”。
江云渭树〖解释〗比喻深厚的离情别意。
积基树本〖解释〗缔造基础，树立根本。
柳树上著刀，桑树上出【出处】【解释】比喻代人受过。【示例】【故事】
百载树人〖解释〗培育人才需要百年。指育才是百年大计，要付出艰苦的劳动。同“百年树人”。
坐树无言见“坐树不言”。
坐树不言《后汉书·冯异传》：“异为人谦退不伐……每所止舍，诸将并坐论功，异常独屏树下，军中号曰‘大树将军’。”后因以“坐树不言”、“坐树无言”谓功高而不自矜。
指树为姓道教传说，老子生于李树下，因以李为姓。见晋葛洪《神仙传·老子》。
云树遥隔谓两地相隔遥远。
玉树琼枝 ①形容树木华美。②喻贵家子弟。
玉树临风形容人风度潇洒，秀美多姿。亦作“临风玉树”。
因树为屋依树架屋。喻指隐居乡野。
银花火树比喻灿烂的焰火或灯火。
瑶林玉树见“瑶林琼树”。
寻根拔树犹斩草除根。
萱花椿树指父母。萱花指母，椿树指父。
谢家宝树比喻能光耀门庭的子侄。
铁树开华见“铁树开花”。
铁树花开见“铁树开花”。
树元立嫡谓立嫡长子为储君。
树欲静而风不止树要静止，风却不停地刮著。比喻事物的客观存在和发展不以人的意志为转移。
树同拔异谓提倡相同的，排斥不同的。
树俗立化树立风俗教化。
树上开花 “三十六计”之一。亦比喻将本求利，别有收获。
树高招风见“树大招风”。
树倒猢狲散树倒了，树上的猴子就散去。比喻靠山一旦垮台，依附的人也就一哄而散。
树倒根摧树干倾倒，树根毁坏。比喻人年迈体衰。
上树拔梯比喻引诱别人上前而断绝他的退路。
刃树剑山刃：利刃，刀。原是指佛教中的地狱酷刑。后比喻极其艰难危险的地方。
琼枝玉树指披上冰雪的树木。也比喻品格高洁的人。
琼林玉树琼：美玉。泛指精美华丽的陈设。
枪林刀树犹言刀枪林立。形容激烈战斗的场面。
琪花玉树古人谓仙景中的花木，亦以形容霜雪中的景色。
刨树搜根喻追究底细。
暮云春树表示对远方友人的思念。
枯树生华比喻在绝境中又找到了生路。
枯树逢春已枯之树又重获生机。喻绝境逢生。
火树琪花比喻灿烂的灯火或焰火。
讳树数马《史记·万石张叔列传》：“建为郎中令，书奏事，事下，建读之，曰：‘误书！“马”者与尾当五，今乃四，不足一。上谴死矣！’甚惶恐。其为谨慎，虽他皆如是。万石君少子庆为太仆，御出，上问车中几马，庆以策数马毕，举手曰：六马。庆于诸子中最为简易矣，然犹如此。”《汉
瓜皮搭李树根本搭不上。指强认亲族。
高自标树见“高自标置”。
蜉蝣撼大树比喻自不量力。
别树一旗比喻与众不同，加成一家。
拔帜树帜用以比喻偷换取胜或战胜、胜利之典。
拔树搜根比喻追究到底，彻底查问。
拔树撼山拔起大树，摇动高山。形容声势极大。
树大根深〖解释〗比喻势力强大，根基牢固。
树高千丈，叶落归根〖解释〗树长得再高，落叶还是要回到树根。比喻离开故土时间再长，最后还是要回归故土。
前人种树，后人乘凉比喻前人为后人造福。亦作“前人栽树，后人乘凉”。
大树底下好乘凉比喻有所依托，事情就好办。
只见树木，不见森林比喻只看到区域性，看不到整体或全部。
云树之思比喻朋友阔别后的相思之情。
芝兰玉树比喻有出息的子弟。
一树百获树：种植。种一次收获一百次。比喻培植人才能长期获益。
瑶林琼树形容人容貌智力出众。
痒磨树者因为痒而在树上磨蹭的。
铁树开花铁树：也叫苏铁，常绿乔木，不常开花。比喻事情非常罕见或极难实现。
树德务滋树：立；德：德惠；务：必须；滋：增益，加多。向百姓施行德惠，务须力求普遍。
树碑立传树：立。原指把某人生平事蹟刻在石碑上或写成传记，使他的名声世代流传下去。现比喻立个人威信，抬高个人声望。
树大招风比喻人出了名或有了钱财就容易惹人注意，引起麻烦。
树倒猢孙散树倒了，树上的猴子就散去。比喻靠山一旦垮台，随从的人也就一哄而散。
十年树木，百年树人树：培植，培养。比喻培养人才是长久之计。也表示培养人才很不容易。
双斧伐孤树指嗜酒好色，摧残身体。
前人栽树，后人乘凉比喻前人为后人造福。
切树倒根比喻彻底。
蚍蜉撼树蚂蚁想摇动大树。比喻自不量力。
柳树上著刀，桑树上出血比喻代人受过。
枯树生花枯树开起花来。比喻在绝境中又找到了生路。
蒹葭倚玉树比喻一丑一美不能相比。也用作借别人的光的客套话。
剑树刀山佛教所说的地狱之刑。形容极残酷的刑罚。
火树银花火树：火红的树，指树上挂满灯彩；银花：银白色的花，指灯光雪亮。形容张灯结彩或大放焰火的灿烂夜景。
撼树蚍蜉撼：摇动。蚍蜉：大蚂蚁。想把大树摇动的大蚂蚁。比喻自不量力者。
耕耘树艺耘：锄草，树：栽植；艺：播种。耕田、锄草、植树、播种。泛指各种农业生产劳动。
独树一帜树：立；帜：旗帜。单独树起一面旗帜。比喻独特新奇，自成一家。
刀山剑树佛教所说的地狱之刑。形容极残酷的刑罚。
大树将军原指东汉冯异。后常指不居功自傲的将领。
尺树寸泓泓：水深。泛指地方虽小，却有花草树木、清泉流水的景区。
百年树人树：种植，栽培。比喻培养人才是长期而艰钜的事。
拔树寻根比喻追究到底。
枯树开花已经枯死的树又开起花来。比喻绝处逢生获奇蹟出现
春树暮云仰慕、怀念友人
别树一帜别：另外；树：建立；帜：旗帜。比喻与众不同，另成一家

十一国庆征文600字左右任何题材急需急！

案
祖国，是一曲永不落幕的乐章，每个音符，都那么令我为之心动，为之向往。
拾起一片地上枯黄的落叶，我说：“这是我的祖国”；捧起一把芬芳的泥土，我说：“这是我的祖国”；拢聚一朵奔腾的浪花，我说：“这是我的祖国”；翻开一页发黄的《上下五千年》，我说：“这是我的祖国！”
祖国啊，你是我心中永不西下的红日，你撕开黑夜，照亮我无尽的向前；你是我日夜魂牵梦萦的思索，带着你的理想，带着你的伟岸，将我与世界融在了一起。我要赞美你，赞美你啊，就让我赞美粗劣的笔尖来赞美你的伟大！你的博爱！你的雄壮！
啊，祖国，伟大的祖国，我的生命凝结在五千年前的他们身上。这伟大民族诞生的那一刻，便注定了我血液里流淌著的那奔涌的思潮。
触控著兵马俑冰冷的躯壳，拂去尘埃，重现在我面前的，是活着的，活着的他们啊，当繁华落尽，叶落秋寒，他们，便又从这里到了那里；站在茶马古道上，我感受到，感受到那悠悠的历史长河慢慢地，慢慢地渗入我的骨血之中，给我的生命，带来的是永不止息的，跃动的活力啊；屹立在八达岭长城之上，让雄伟的长城飞腾起来，化作那九天的巨龙啊，带着我们的自豪，带着我们的无畏，直上九天云霄去吧！
你，又是无限悲壮的美丽。脚下踩着的是圆明园的瓦砾，那空气之中弥漫着你的忧伤，
弯腰抚摸满目伤痕的大地，每一寸土壤都有悲伤在扩散。那是你的屈辱，你的屈辱啊！思绪化作以太的翅膀，逆着风，飘扬向那已淡却了时间，淡却了地点的地方。在过去的风雨飘摇的百年里，你用你柔弱的双肩挺起千千万万中国人的脊梁，用你高傲的胸膛为中华儿女遮蔽风雨，用你原本慈祥的面容化作无数把利剑，直刺侵略者的心脏。那是你的抗争,你的抗争啊！母亲啊，你的鲜血喷涌向天空，染红了这世界，化作那天边飞翔的白鸟啊，发出不满于苍天的悲鸣，振翅向天；母亲啊，你的泪水划落在大地，洗刷了她的苍白，绽开出无数怒放的红莲，散发着生命的不息，落叶归根！我的母亲，你挺直了脊梁，扩张了双肩，爆发啊，爆发吧，把你的仇恨，变成仰天的怒吼吧！你是不屈，你是无畏，你是奋争啊！
残败的的梅凋零在残垣断壁的墙角下，枯萎在满目疮痍的废墟中，远处飘渺的空间传来一声巨人的宣告，为悠悠中华的五千年历史，添上了厚重的一笔！谁知道，这是梦境还是思索呢？
古老的文明，镌刻在断戈残戟之上。勇敢与忠贞，无畏与怒放，早已融解在我的每一个细胞之中；逝去的硝烟，飘荡在异国的天空。坚忍与深沉，内敛与和谐，幻化做空气中的每一个微粒，伴随在我左右。
祖国啊，你的涅盘为我的生命注入新生的活力；你的变革给我的灵魂带来沧桑钜变。
从来，趴在地上向前方蔓延的乡间小道上的泥泞脚印，总也看不到尽头，直到有一天，灰白的水泥倾泻在小路上，覆蓋了泥泞的脚，覆蓋了乡间的小路，也覆蓋了看不到的尽头。
原本，苍天是我的欢娱，月亮是我的路灯，她把昏暗的光线极力对着我的影子，直到把那影子从地上抹平，可是呢，她怎么知道影子到了我的脚下了呢，后来，路边站起的光，他们把影子召唤到哪去了呢，我恐怕也不知道了。
祖国啊，你若是那河边常青的垂柳，我愿化作你枝条上的一片绿叶，为你的青春增加一份新绿；祖国啊，你若是那浩荡的洋流，我愿化作你支流上的小河，让我用自己为你的浩荡平添一份行色吧！
我的祖国，我亲爱的祖国啊

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( )霜冻,括号了填一个合适的动词，急！求答案！

降霜冻应该是吧

怎样搭配早餐更营养、健康？紧急！紧急！紧急！紧急紧急紧急！紧急！

怎样营养搭配早餐!
答；鸡蛋/面包/或花卷/小米粥！简单实惠！下面是基本简介！
身体在经过一夜睡眠休息后已作好充分准备迎接一天的工作、学习，这时实在需要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。如果不吃早餐将会带来什么危害呢？
第一，造成低血糖，出现面色苍白、四肢无力、精神不振的现象，甚至休克。
第二，大脑能量不足严重影响记忆力。
第三，易患胃炎、溃疡病等慢性疾病。
第四，诱发胆结石。
所以不仅要吃早餐，而且还要高度重视早餐的质量。有人认为：“早餐是金，午餐是银，晚餐是铜”。每天坚持吃营养早餐，则是延年益寿的要素之一。
营养学家认为：营养质量好的早餐，应包括谷物、动物性食品、奶类及蔬菜水果四大部分。专家研究又发现，食用能量充足、配比均衡早餐的学生，在数字运用、创造想象力及身体耐力等方面，都强于食用早餐营养搭配不合理的学生。正常情况下，中学生每天早餐摄入的营养物质要达到下表所列出的成份及其量：
蛋白质 95.9克脂肪 52.6克碳水化物 366.5克热量 2319.1千卡维生素A 269.9微克胡萝卜素 4.6毫克视黄醇当量 1037.4微克维生素B1 1.4毫克维生素B2 1.3毫克维生素C 191.0毫克维生素E 35.6毫克钙 960.0毫克铁 28.2毫克锌 15.2毫克营养学家经过研究认为：人的营养物质必须符合平衡膳食宝塔。平衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反应出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。
第一层（底层）：谷类。包括米、面、杂粮。主要提供碳水化物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。它们是膳食中能量的主要来源，多种谷类掺著吃比单吃一种好。每人每天要吃350~500克。
第二层：蔬菜和水果。主要提供膳食纤维、矿物质、维生素和胡萝卜素。蔬菜和水果各有特点，不能完全相互替代，不可只吃水果不吃蔬菜。一般来说红、绿、黄色较深的蔬菜和深黄色水果含营养素比较丰富，所以应多选用深色蔬菜和水果。每天应吃蔬菜400~500克，水果100~200克。
第三层：鱼、虾、肉、蛋（肉类包括畜肉、禽肉及内脏）类。主要提供优质蛋白质，脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。它们彼此间营养素含量有所区别。每天应吃150~200克。
第四层：奶类和豆类食物。奶类主要包括鲜牛奶、奶粉等。除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高，且利用率也高，是天然钙质的极好来源。豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、B2等。每天应饮鲜奶250~500克，吃豆类及豆制品50~100克。
第五层（塔尖）：油脂类。包括植不物油等。主要提供能量。植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。每天不超过25克。
少年朋友请注意：
1．在食物宝塔上，你看到了每日所需的五类食物。它们不能互相替代，要使身体健康，每一类食物你都需要。
2．在宝塔同一层中的各种食物所含营养成分大体相近，在膳食中应经常互相替换，以使膳食丰富多彩。而且吃的品种越多，摄入的营养素越全面。
3．日常生活中，不一定每天每种食物都照着"宝塔"推荐量吃。如不一定每天吃50克鱼，可改成每周吃2~3次鱼，每次150~200克，重要的是每日膳食要包括宝塔中的各类食物，经常遵循宝塔各层各类食物的大体比例。二、我们如何吃早餐？
抛弃掉你不吃早餐或随便对付的恶习吧！一份营养丰富的早餐能使您全天都精力充沛！
理想的早餐应该掌握这样两个原则：
就餐时间：一般来说起床后20—30分钟再吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。
营养搭配：基本的原则是：主副相辅、干稀平衡、荤素搭配。以下的营养元素是你早上进餐时一定要注意的：A碳水化合物.人类的大脑及神经细胞的运动必须靠糖来产生能量。因此可进食一些淀粉类食物比如馒头、面包，粥等。早餐所供给的热量要占全天热量的 30％。主要就靠主食故早餐一定要吃好。B蛋白质食物.人体是否能维持充沛的精力主要依早餐所食用的蛋白质而定。因此，早餐还要有一定量的动物蛋白质如鸡蛋、肉松、豆制品等食物为佐餐。C维生素这一点最易被人所忽视。最好有些酸辣菜、拌小菜、泡菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等。早餐守则：热量计算
算出你一天需要多少卡路里以维持身体基本动力，将1/3的热量分配在早餐摄取，别担心过多卡路里造成脂肪堆积的问题，白天的代谢率高，营养易吸收，热能易消化。
早餐守则：复合性糖类
多摄取复合性糖类的热能，例如全麦面包等全谷类制品。这款淀粉易分解，迅速提供你所需能量及多种营养成份。
早餐守则：水份补充
水分补充在晨间也很重要。营养师建议，一天水份所需最好有1/3量在上午补充完毕，未进食前先来杯200开水活络肠胃，或者用餐后来杯助消化的优酪乳制品。
早餐守则：清淡
油脂含量过多的餐点，会使血液回圈速率减缓，血液带氧量减少。
早餐的食谱宜清淡为主，并且兼顾营养均衡，若真忍不住香酥美味，一个礼拜吃一两次也是可以。如果你希望每一天都在人群中精神焕发、活力四溢就从今天起，主食：面包片2片副食方火腿小菜：红果酱汤羹：燕窝莲子羹1份营养成分：热量570. 2千卡,蛋白质19. 2g,脂肪9. 5g,碳水化合物101. 5g,维生素A 4. 24,微克维生素B1 0. 28mg,维生素B2 0.24mg,维生素C 16.44mg,钙85. 09mg,铁4. 21mg,锌2. 26mg,铜0. 65mg.
三、向您推荐一周早餐食谱星期一、三、五为牛奶1袋，加营养谷物1袋，鲜肉包1－3个，香蕉一根；星期二、四、六：白粥一碗（100 克），加煎蛋1个，烧麦包（菜包）1个，酸奶1瓶。
星期一主食：椰子吐司1一2片副食：燻肉2片小菜：水果沙拉1份（类似子肯德基的份量）汤羹：奶油百合汤1份营养成分：热量 685. 2千卡,蛋白质26. 9g,脂肪25. 2g,碳水化台物87. 5g,维生素C 11. 54微克,钙72. 59mg,铁5. 62mg,锌3. 00mg,铜1. 30mg。
星期二主食：杭州小笼包 50克（2 个）副食：五香茶蛋1个小菜：八宝菜1份（一小碟）汤羹：小馄饨50克营养成分：热量 5785千卡，蛋白质28. 0g，脂肪21. 9g，碳水化合物67. 2g，维生素A 138. 38微克，维生素B1 0. 50mg，维生素B20. 30mg，维生素C 0. 20mg，钙62. 84mg，铁7. 42mg，锌3. 29mg，铜0. 34mg。
星期三主食：巧克力蛋卷1一2片副食：辣鸡翅1—2个小菜：酸辣瓜条1份汤羹纯鲜牛奶 300ml营养成分：热量741. 7千卡蛋白质27. 6g脂肪32. 3g碳水化合物85. 0g维生素A 198. 77微克维生素B1 O. 19mg维生素B2 0. 53mg维生素C 9. 99mg钙333. 05mg铁4. 83mg锌3. 65mg铜 1. 36mg。
星期四主食：奶皇包50克，副食：通脊肉（熟食）1—2片小菜：拌三丝（胡萝卜、尖椒、土豆）1份汤羹：黑米紫米仁粥50克营养成分：热量 581. 7千卡，蛋白质26. 2 g，脂肪16. 4g，碳水化合物81. 4g，维生素A 142.99，微克维生素B1 0. 21mg，维生素B2 0. 20mg，维生素C 13. 54mg，钙43. 29mg，铁4. 76mg，锌4. 84mg，铜0. 37mg。
星期五主食：鲜虾肉汉堡1个副食：蔬菜沙拉1份历羹：豌豆泥奶油汤1份营养成分：热量7046. 千卡，蛋白质19. 6g，脂肪40. 1g，碳水化合物69. 3g，维生素 A 192. 27微克，维生素B1 013mg，维生素 B20. 15mg，维生素C 28. 44mg，钙153. 33mg，铁4. 52mg，锌2. 77mg，铜0. 5mg。
星期六主食：豆沙包50克副食：酱鸡肝2个小菜：拌雪里红豆1份汤羹：银耳桂圆薏米仁粥50克营养成分：热量 690. 2千卡，蛋白质27. 0g，脂肪15. 5g，碳水化合物110. 2g，维生素 A 11. 69g，微克维生素B1 0. 38mg，维生素B2 0. 23mg，维生素 C2. 19mg，钙177. 85mg，铁8. 22mg，锌3. 88mg，铜0. 93mg。四、请您试着做
(一)肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干肉末菜粥：粳米、糯米、肉末、菠菜、胡萝卜。
豆沙包：面粉、赤豆沙、果脯、猪油。
芹菜豆腐干：芹菜、豆腐干丝、茭白丝．香菇。
（二）燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜
燕麦粥：燕麦片、火腿丝、胡萝卜末、香菜。
菜肉包：面粉、肉末、醃小白菜、豆腐干、香菇。
什锦泡菜：大白菜、榨菜、小黄瓜、辣椒等。
（三）黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干
黑枣粥：粳米、糯米、马芽枣、核桃。
鲜肉小笼：面粉、肉末、冬笋、香菇。
苣笋豆干：苣笋、豆腐干、胡萝卜、香菇。
（四）皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末
皮蛋粥：粳米、糯米、皮蛋、芹菜、火腿。
果酱包：面粉、果酱、核桃、牛奶。
雪菜肉末：雪菜、肉末、土豆、胡萝卜。
（五）菜肉馄饨，白果糕，鹌鹑蛋
菜肉馄饨：面粉、肉末、醃小白菜、香菇、姜。
白果糕：糯米、粳米、白果、核桃、葡萄干。
鹌鹑蛋：鹌鹑蛋、绿豆芽、青椒丝。

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《熊猫总动员》可以在哪家影院看。急jijijijiji

《熊猫总动员》是2011年2月初上映好像，现在看不了呀。

谁有关于小熊猫的英文简介~~急

西方称熊猫为“panda”，《牛津简明字典》说这一词源出于印度，其实，“panda”是尼泊尔语，它指的是小熊猫，大熊猫的英文全称应是“Giant panda”。
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