知识大全一个一直以来很自信的人，后来变得很内向，很自卑，到底是怎么回事

Posted 2022-07-11 知

篇首语：别裁伪体亲风雅，转益多师是汝师。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了知识大全一个一直以来很自信的人，后来变得很内向，很自卑，到底是怎么回事相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

一个一直以来很自信的人，后来变得很内向，很自卑，到底是怎么回事？

收到了一些打击了呗，每天对自己进行自我催眠，久而久之会好起来的

有时候很自恋有时候很自卑，这到底是怎么回事

以自恋来掩饰自卑？应该有点吧？每个人都有自卑的地方，也有值得炫耀的地方。其实都不必在意，自卑，你要看开。炫耀，要学会低调.
麻烦采纳，谢谢!

我一直以来都很自卑怎么办？

你的不自信和自卑才是你变“丑”的杀手，当一个人有内在的东西发出光芒，人们就不会集中在一个人的外表上。相反，一个人没有内在的气息发出光芒，人们就更多地以貌取人。你觉得你丑，然后你开始自卑，你的自卑让别人更多地注意到你的丑。丑不是一个人追不到女生的根本原因，很多人长得丑，但是能成名，能娶到漂亮老婆。如果马云没有创立阿里，只是个普通教师，他就是一个丑得普通的人，但是今天看到他，你还会把注意力放到他的外貌上面吗？相反，因为他自身内在的东西影响到了人们对他外在形象的判断。不只是像马云这种成功人士，很多普通人也能做到这一点，因为他们建立了自己的自信，而自信又是最有魅力的内在品质。所以，你要做的不是去改变你的外貌什么的，而是重塑你丧失的自信，而要建立自信，不仅要在内心树立强烈地坚定意识，根本还是要在某些能力上达到傲视别人的高度，这就是魅力，这就是自信。当你能够在某些方面达到一个高度，能做别人做不到的事就是最引人注目的魅力，因为你与众不同。所以，，，，放下自卑，，，自信，努力，自信，，，，，长得帅不能当饭吃，有能力，你就可以给别人饭吃，，，，这就是帅，，，，

一直以来觉得自己很自卑，能改吗

每天多做自我暗示！慢慢提升自己，不出三个人，肯定觉醒，身边的人保准对你刮目相看

我1.6米，因而我变得很自卑很内向，怎么办？

首先问一下你的年龄,如果不是很大的话都还会长的,我们身边也有很多这样的例子,如果过了长身体的时期也不用担心,在这个社会上并不是谁都有很高的身高的,身高代表不了任何问题,只要你肯努力!而且首先你自己心里不能认为有什么自卑,那会影响你做事的激情!身高相貌这只是一些先天条件,要相信老天是公平的

如果一个很内向的人后来变的很放得开是怎么回事？

说明一个人的性格是可以发生改变的。
可能他以前是内向的人，但也是一个闷骚的人，也就是他的内心还是比较狂热的一个人，所以在外界环境的热情带动下，他变得很外向，很放得开。

怎么才能让自卑的人变得很自信

总是在心里鼓励自己吧，相信自己比别人好，不比别人差！

我以前是个很自信的人，可现在步入社会却变得很自卑了

呵呵
很正常
社会不比家和学校
是很残酷的

有没有人以前很自卑，但是经过努力后来变得自信了。我很自卑，想请教一些可以变自信的方法

要是家境原因, 等工作了就好很多了, 花点时间和钱给自己修饰修饰, 这个不难的.
要是外貌不好, 整容和塑身最直接, 但要有坚强的意志力.
还有IQ情商什么不够的, 性格不受欢迎的, 这些都不是问题, 记住扬长避短.

一个一直很自卑的人

[专业为你解答] 如何建立自信心 ①建立自信的具体方法 (一)挑前面的位子坐你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。 (二)练习正视别人一个人的眼神可以透露出许多有关他的资讯。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢?他怕什么呢?他会对我不利吗?” 不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的资讯。正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。 (三)把你走路的速度加快25% 当大卫·史华兹还是少年时，到镇中心去是很大的乐趣。在办完所有的差事坐进汽车后，母亲常常会说：“大卫，我们坐一会儿，看看过路行人。” 母亲是位绝妙的观察行家。她会说：“看那个家伙，你认为他正受到什么困扰呢?”或者“你认为那边的女士要去做什么呢?”或者“看看那个人，他似乎有点迷惘。” 观察人们走路实在是一种乐趣。这比看电影便宜得多，也更有启发性。许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联络在一起。但是心理学家也告诉我们，藉著改变姿势与速度，可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。普通人有“普通人”走路的模样，作出“我并不怎么以自己为荣”的表白。另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像跑。他们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。” 使用这种“走快25%”的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。 (四)练习当众发言拿破仑·希尔指出，有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“维他命”。不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”用心获得会议主席的注意，好让你有机会发言。 (五)咧嘴大笑。大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他实在无法再对你生气。拿破仑·希尔讲了一个自己的亲身经历：“有一天，我的车停在十字路口的红灯前，突然‘砰’的一声，原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器，他的车撞了我车后的保险杠。我从后视镜看到他下来，也跟着下车，准备痛骂他一顿。“但是很幸运，我还来不及发作，他就走过来对我笑，并以最诚挚的语调对我说：‘朋友，我实在不是有意的。’他的笑容和真诚的说明把我融化了。我只有低声说：‘没关系，这种事经常发生。’转眼间，我的敌意变成了友善。” 咧嘴大笑，你会觉得美好的日子又来了。笑就要笑得“大”，半笑不笑是没有什么用的，要露齿大笑才能有功效。我们常听到：“是的，但是当我害怕或愤怒时，就是不想笑。”当然，这时，任何人都笑不出来。窍门就在于你强迫自己说：“我要开始笑了。”然后，笑。要控制、运用笑的能力。 (六)怯场时，不妨道出真情，即能平静下来内观法是研究心理学的主要方法之一，这是实验心理学之祖威廉·华特所提出的观点。此法就是很冷静地观察自己内心的情况，而后毫无隐瞒地抖出观察结果。如能模仿这种方法，把时时刻刻都在变化的心理祕密，毫不隐瞒地用言语表达出来，那么就没有产生烦恼的余力了。例如初次到某一个陌生的地方，内心难免会疑惧万分，这时候，不妨将此不安的情绪，清楚地用语言表达出来：“我几乎愣住了，我的

知识大全 一个一直以来很自信的人，后来变得很内向，很自卑，到底是怎么回事