知识大全 天天面对电脑，应该注意哪些呢
Posted 知
篇首语：富贵必从勤苦得，男儿须读五车书。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了知识大全 天天面对电脑，应该注意哪些呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
天天面对电脑，应该注意哪些呢？在饮食上应该吃些什么可以减少电脑对人体的辐射？
如何防止电脑辐射
使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起著抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
电脑辐射是不可避免的，但可以减少。首先，应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好萤幕的亮度，一般来说，萤幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与萤幕保持适当距离。离萤幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距萤幕半米以外。
电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。
仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。
常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面：
吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。
多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。
注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。
注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、柑桔、大枣等。
吃一些抗辐射的食品：电脑虽然对人体健康影响较小，但也应预防。饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。
另外，用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。
电脑摆放位置很重要。尽量别让萤幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，萤幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。
注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风 j
长期面对电脑 应该吃些什么可以减少辐射？
1.绿茶 2.海带和螺旋藻之类的海产3.补充维生素E
怎样可以减少电脑对人体的辐射？
计算机各组成部分的辐射量分别是： 键盘1000v／m； 滑鼠450v，4n； 萤幕218v，fia； 主机170v，4no。 教2招减少辐射的办法~ 上网以后用水洗脸可减去70%的伤害~你也可以多吃高蛋白的事物~多吃水果~还有就是吃肝~肝对眼睛很好~多喝绿茶~如果不喜欢喝绿茶~菊花茶也是可以的~电脑旁边放仙人掌也是有效的减少辐射伤
求采纳
在旁边放盆水（建议养鱼，看起来美观也不奇怪，还可以测试辐射对鱼的危害）或绿色植物，经常洗脸多喝水就可以了
1. 坐姿正确 在操作电脑时，尽可能保持自然的端坐位，将后背坐直，并保持颈部的挺直。两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲成90度，操作键盘或滑鼠，尽量使手腕保持水平。 2. 电脑的摆放高度要合适 将电脑荧幕中心位置安装在与操作者胸部一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚，膝盖自然弯曲成90度，并维持双脚着地，以免影响血液回圈。 3. 与荧幕保持恰当的距离 眼睛与电脑荧幕的距离应在40－50厘米，双眼平视或轻度向下注射荧光幕，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。 4. 劳逸结合 避免长时间连续操作电脑。使用电脑的时间最好是30分钟就休息一下，可到室外散步，或抬头望天，或向远处眺望，或进行10至20次伸颈和扩胸练习。 5. 保持面板清洁 电脑荧光幕表面存在着大量静电，其积聚的灰尘可转射到脸部和手的面板裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沈著，严重者甚至会引起面板病变等。为了减少辐射，要经常使办公室保持通风干爽，这样能使那些有害物质尽快排出。在电脑桌下放一盆水或放一盆花草也可减少辐射，勤洗脸、侵洗手也能防止辐射波对面板的刺激，减少电脑对人体的危害。 6. 合理膳食 平时多吃些红萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食油腻味重及辛辣刺激性食品，尽可能多补充维生素A和蛋白质。也可多饮些茶，茶叶中含有茶多酚等活性物质，有利于吸收与抵抗放射性物质。
放盆仙人掌，我家里电脑前放了三盆，每天摄取一些蛋白质含量比较高的食物，可以减少辐射对人体带来的危害，我是这样做的，所以每天我都要吃一点豆制品
麻烦采纳，谢谢!
在电脑前放一盆水或者仙人掌有助于减少体外辐射，和菊花茶或枸杞茶有助于减少体内辐射。
求采纳
什么植物可以减少电脑对人体的辐射？
无论是仙人掌还是芦荟都不可能改变电磁辐射的传播，除非你有一些现代舰船上才有电磁干扰器之类的仪器，否则别想着依靠这些植物减少电器对人类的影响. 所以不要在电脑面前呆太久呀
仙人掌和仙人球
养什么植物在电脑旁，可以减少电脑对人体的辐射？
仙人掌或者是仙人山，仙人树一类的植物
相关参考
天天面对电脑，又没时间做美容，怎么拯救我的面板第一，做好外层抵御电脑辐射的工作：擦隔离，有些bb,霜包括想气垫bb也是有这个功能，选个合适自己肤质的，在基础护肤后擦。第二，注意好清洁，长期面对电脑会导
天天面对电脑,感觉头疼是为什么经常操作电脑，很多人觉得眼睛疲劳、视线模糊，甚至视力明显下降，还有一些人常常感到肩、腕酸胀，腰背疼痛，精神不振，头晕头痛，这就是高科技带给人们的“电脑综合征”。在现代社会
知识大全 天天在家没事做、不知道该做什么、天天面对电脑头都快晕了
天天在家没事做、不知道该做什么、天天面对电脑头都快晕了很简单，尽快去社会上找工作，学会挣钱养家了，人生之喜怒哀乐之事都会渐渐让你经历，且忙也乐呼。天天在家没事做，又不想上班，不知道做什么出去旅行吧，身
知识大全 26岁平时不化妆,是混合型,天天面对电脑,脸上有斑,暗黄无光泽,用什么品牌化妆品好?价格适中，万分感激.
26岁平时不化妆,是混合型,天天面对电脑,脸上有斑,暗黄无光泽,用什么品牌化妆品好?价格适中，万分感激.MM平时面对电脑，所以隔离霜的使用是必然的日常护肤程式：(隔离霜白天使用，主要是防电脑辐射)1、
常坐在电脑前的工作应该注意哪些保健？常坐在电脑前的工作应该注意：第一、每天坚持锻炼身体，坚持每天跑步，有规律的锻炼，注意好时间。第二、注意作息规律，尽量少坐在电脑前，不要熬夜，注意早起早睡的良好习惯。
知识大全 请问面对异地恋，我觉得应该天天打电话给女朋友，如果不打是不是感情会淡
请问面对异地恋，我觉得应该天天打电话给女朋友，如果不打是不是感情会淡？并不是如此，并不是电话越多感情就越好，电话实在太多，反而渐渐的，会显得无话可说。再说了，电话打多了也就那么几句话几个问题，下班了吗
请问购买笔记本电脑应该注重哪些配置！应该注意什么？谢谢！首先，如果不怎么打游戏，要注意CPU，笔记本由于散热问题，CPU的功耗不可能高，所以性能必然比台式机的差所以建议如果一般应用，笔记本最好考虑i5
对于经常使用电脑的业主来说，最理想的是专门开辟一个用电脑办公的空间，这样会免除许多麻烦。在设计这一类的房间时，不妨从以下四个方面人手：(1)通风要好电脑需要良好的通风环境，一般不宜将电脑安置在密不透风
对于电脑族来讲，天天面对着电脑、心理压力也非常的大，饮食方面不规律很容易引发牛皮癣，下面我们就来具体的介绍下一、长期的面对着电脑会诱发牛皮癣对于电脑族来讲，长期的面对着电脑辐射，会使皮肤的变得干燥，从
对于电脑族来讲，天天面对着电脑、心理压力也非常的大，饮食方面不规律很容易引发牛皮癣，下面我们就来具体的介绍下一、长期的面对着电脑会诱发牛皮癣对于电脑族来讲，长期的面对着电脑辐射，会使皮肤的变得干燥，从