糖尿病饮食计算需要哪几个步骤，怎样计算
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（1）糖尿病饮食计算步骤包括以下几项：①测身高、体重确定体型。②根据体型和劳动强度计算全日总热量。③饮食中糖类、脂肪、蛋白质三大营养素分配。④安排全天的主副食及食谱。
（2）计算方法如下：测身高、体重。确定病人是肥胖、消瘦还是标准体重。超过标准体重20%以上者为肥胖，低于20%者为消瘦，在±10%以内为正常。成人标准体重粗算公式：身高（cm）-105=标准体重（kg）。
超过或低于标准
体重的百分比（%）=实测体重-标准体重标准体重×100%
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（1）计算理想体重：按病人的性别、年龄和身高查表或用简易公式计算［理想体重（kg）=身高（cm）105］。 （2）根据理想体重和工作性质，参照原先的生活习惯等因素，计算每日所需总热量。成年人休息