脾阳虚感冒有哪些饮食疗法?
Posted 生姜
篇首语：欲穷千里目，更上一层楼。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了脾阳虚感冒有哪些饮食疗法?相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
脾阳虚感冒常用饮食方法有：
（1）葱白生姜羊肉汤葱白15克，生姜15克，羊肉150～200克，橘皮6克，吴茱萸3克，白胡椒粉适量。
将葱白、生姜、羊肉等一同放入砂锅内煮，等肉熟后，吃肉喝汤，服后微汗，每日1次。
羊肉温中补虚，扶助正气。葱白、生姜能祛风散寒。吴茱萸、胡椒粉温中散寒。橘皮行气健脾，止咳化痰。合之，具有温中助阳，解表散风寒的作用。中焦虚寒而外感风寒者最为适宜。
（2）猪肚姜桂汤猪肚150克，生姜15克，肉桂3克。
将猪肚洗净，放于碗内或陶瓷器皿内，加入生姜、肉桂、少许盐及水，隔水炖之，猪肚熟后，分2次饮汤吃肚。
猪肚甘微温，入脾胃二经，长于健脾养胃。生姜、肉桂温中散寒。三味同用，既温中健脾养胃，又有辛散表寒的作用。
（3）狗肉粥黄狗肉200～250克，粟米400～500克。
将狗肉切片。粟米洗净，加水煮粥，放入狗肉、盐及豆豉适量。待肉熟米烂后，食用。
狗肉、粟米两物同用，有温补脾胃及肾气的作用。主要用于脾胃阳虚所致的脘腹冷痛，纳少，肢冷等症。可作为脾阳虚病人的日常食补方。感受风寒时，可加入适量生姜、葱白，以解肌表之风寒。
（4）薏米粥薏米仁60克，葱白2根，生姜10克，莲子15克，大枣5个，红糖30克。
先将薏米、莲子、大枣放入砂锅内同煮30分钟，再放入葱白、生姜、红糖。煮沸2分钟后即可食用。
薏米仁为脾胃之药，善长补脾益肺。莲子、红糖、大枣均为甘温补益脾胃之良品。葱白、生姜发散风寒。合之，共奏温中健脾，散风祛寒的功效。于脾胃阳虚、感受风寒不甚者，可以食用。
（5）鹌鹑党参山药汤鹌鹑1只，党参15克，淮山药30克，肉桂3克，生姜10克。将鹌鹑去毛和内脏，切块，洗净，与党参、淮山药、肉桂、生姜共煮，加入少量盐调味，待煮30分钟后可食肉饮汤。
鹌鹑味甘性平，有很好的补益脾胃作用，与党参、淮山药三味同用健脾养胃。肉桂温中散寒、生姜祛寒解表。五味合用，于脾胃虚寒而感受风寒者适宜。
相关参考
脾阳虚感冒常用其他疗法有： （1）针灸疗法 取穴：风池、大椎、列缺、迎香、中脘、天枢、足三里、脾俞。 手法：风池、大椎、列缺、迎香用泻法。中脘、天枢、足三里、脾俞，用补法，加灸。 （2）按摩疗
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感冒病之脾阳虚证，是指素体脾阳不足，健运失常，复感风寒所致的本虚标实感冒病证。多由劳倦内伤，饮食不节，忧思不解，损伤脾阳，感受外邪而致。临证以畏寒发热，鼻塞流涕，腹胀便溏等为主要症状。
感冒病之脾阳虚证，是指素体脾阳不足，健运失常，复感风寒所致的本虚标实感冒病证。多由劳倦内伤，饮食不节，忧思不解，损伤脾阳，感受外邪而致。临证以畏寒发热，鼻塞流涕，腹胀便溏等为主要症状。
素体脾阳不足系指幼年脾胃气虚，渐至脾阳不振；或成年之后，过度劳累，或饮食失度，均可损伤脾阳；或郁思伤肝，脾阳困顿。脾居中州，灌输四旁，其精气先输于肺。今脾阳虚弱，外不能营养四末，上不能充养肺气，致使卫
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感冒的脾阳虚证应与肾阳虚证、脾气虚证鉴别。 （1）肾阳虚证与脾阳虚证感冒病之肾阳虚证与脾阳虚证，都是在阳虚体质的基础上感受外邪后出现的阳虚外感证。阳虚失护，是易受风寒的内因，脏腑阳气不足与卫阳失于温
感冒的脾阳虚证应与肾阳虚证、脾气虚证鉴别。 （1）肾阳虚证与脾阳虚证感冒病之肾阳虚证与脾阳虚证，都是在阳虚体质的基础上感受外邪后出现的阳虚外感证。阳虚失护，是易受风寒的内因，脏腑阳气不足与卫阳失于温
肾阳虚感冒应与脾阳虚感冒、脾肾阳虚感冒鉴别。 （1）脾阳虚证与肾阳虚证感冒之脾阳虚证与肾阳虚证，均见发热轻恶寒重，四肢不温，神疲，面色无华，舌淡苔滑，脉弱等症。但脾阳虚证由于脾阳虚弱，寒从内生，健运
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