气阴两虚感冒有哪些饮食疗法?
Posted 西洋参
篇首语：莫问天涯路几重，轻衫侧帽且从容。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了气阴两虚感冒有哪些饮食疗法?相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
气阴两虚感冒常用饮食疗法为：
（1）山药拔粥生山药100克，玉竹30克，粳米50克，葱白10茎，生姜10片。
将山药、玉竹置于砂锅中，加水500毫升，煮15～20分钟去渣，加入粳米煮成稀粥。再将切成短节的葱白与生姜片放入粥中，续煮几沸即成。趁温热服食（姜片不食）。
山药、玉竹、粳米有益气养阴健胃的功能；葱白、生姜辛温解表，祛风散寒。此粥适用于气阴两虚感受风寒不重者。
（2）绿荷茶绿茶10克，薄荷10克，党参10克，黄精10克。
将绿茶、薄荷放入茶壶中。另取党参、黄精用砂锅加水500毫升煎煮20分钟，过滤去渣，将药汁煮沸后立即冲入茶壶中，加盖浸泡10分钟。随时饮用。
绿茶甘苦微寒，薄荷辛凉，两味合用，可除风散热；党参、黄精补气育阴。本茶对气阴两虚感受风热者，既有治疗作用，也有预防感冒的功效。
（3）莲子清补汤莲子50克，腐竹100克，发菜适量，猪瘦肉100克。煮汤服用。
莲子能补益五脏之气，腐竹可清肺养胃，发菜为清润之品，猪瘦肉滋养作用较强。四味共用，清热而不伤气，养阴而不滋腻，确为气阴不足者的清补佳品。
（4）龙眼肉西洋参汤龙眼肉24克，西洋参6克，冰糖适量。
将龙眼肉、西洋参、冰糖拌好，同盛于瓷碗内，每天在饭锅蒸之，连做9日，空腹1次服完，常服者良效。
龙眼肉甘平，为养血安神要药；西洋参甘苦性凉，为益气补阴佳品。两味蒸食常服，对气阴虚亏之体，功效极佳。
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气阴两虚感冒常用其他疗法有： （1）针灸疗法 取穴：合谷、曲池、足三里、三阴交。 手法：局部皮肤消毒，用毫针以快速进针法刺入穴位，得气后，合谷、曲池用泻法，足三里、三阴交用平补平泻法。足三里可加
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感冒病之气阴两虚证，是指素体气阴两虚感受外邪所形成的外感证候；或平人感受外邪，迁延数日，耗气伤阴，致使表邪不解，气阴已伤。临证以恶寒发热，头痛身楚，气短汗出，手足心热，口燥咽干，舌质红，脉浮数为其特点
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气阴两虚感冒常用中成药有： （1）党参玉竹煎汤送服风热感冒冲剂党参补益脾肺之气，玉竹滋养肺胃之阴。二味煎汤送服风热感冒冲剂（方义见“风热表证”），既有益气养阴之效，又有散风清热之功。可用于气阴两虚风
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本证除素体气阴两虚外，医者误用温燥药物耗气伤阴，或病家延误时机使热邪久羁，均可导致外感病气阴两虚证的发生。由于气阴不足，表卫失护，营卫不和，经气不舒，则见恶寒发热，头痛身楚；肺气虚则自汗，肺阴虚则盗汗
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气阴两虚感冒治宜益气养阴解表。 其主治方剂选用如下： （1）竹叶石膏汤本证的病机为病后余热未尽，气阴两伤。若是气阴两伤之体，感受风热或暑热之邪，则本方是两全之方。方中竹叶、石膏清热透表为君；人参、
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