如何预防周围血管病?
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篇首语:不学习历史的人注定要重复错误。——丘吉尔本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了如何预防周围血管病?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
首先要防寒保暖,尤其是四肢。饮食、起居,要有规律。少吃或不吃黏性食物,如黍米面、年糕、芝麻糖之类。应戒除烟酒,避免情绪波动,防止过度劳累和剧烈运动;日常膳食宜清淡,多食新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物。应参加适当的健身锻炼。特别重要的是,发现初期症状要及时到医院检查,并积极治疗,做到早发现,早治疗。
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