哪些食物富含维生素B12？
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篇首语：事常与人违，事总在人为。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了哪些食物富含维生素B12？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
维生素B12存在于动物的蛋白质中，肉类与内脏含量最为丰富。
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引起维生素B12缺乏的原因有哪些? 维生素B12缺乏的原因主要有食物中含量太少、需要量增加、肠道吸收不良和转输障碍等。具体如下： 营养不良：食物中缺少动物蛋白，长期全素食； 生理需要或病理
引起维生素B12缺乏的原因有哪些? 维生素B12缺乏的原因主要有食物中含量太少、需要量增加、肠道吸收不良和转输障碍等。具体如下： 营养不良：食物中缺少动物蛋白，长期全素食； 生理需要或病理
维生素B12缺乏的原因主要有食物中含量太少、需要量增加、肠道吸收不良和转输障碍等。具体如下：1、营养不良：食物中缺少动物蛋白，长期全素食；2、生理需要或病理消耗量增加：妊娠、溶血性贫血、感染、甲状腺机
富含食物包括酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜、猪肝、西兰花、椰菜花、椰菜、稞麦等。除此以外，人体小肠后半部的细菌也可以合成维生素K。在市场上出售的维生素制剂中，大多数并
富含食物包括酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜、猪肝、西兰花、椰菜花、椰菜、稞麦等。除此以外，人体小肠后半部的细菌也可以合成维生素K。在市场上出售的维生素制剂中，大多数并
多吃富含粗纤维的食物有易于补充大量维生素。_____答案：错误解析：粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物，例如玉米、小米、番薯等。粗纤维食物中营养含量较少，不利于补充维生素。但是它能够促进肠
其他哪些原因会引起维生素B12缺乏? 某些药物的长期使用能影响维生素B12的吸收，其中有新霉素、对氨基水杨酸、秋水仙素、酚六甲烯四胺（降血糖药）、氯化钾等。部分病人的血清维生素B12浓度降低，但罕
其他哪些原因会引起维生素B12缺乏? 某些药物的长期使用能影响维生素B12的吸收，其中有新霉素、对氨基水杨酸、秋水仙素、酚六甲烯四胺（降血糖药）、氯化钾等。部分病人的血清维生素B12浓度降低，但罕
由于南瓜含维生素C分解酶，所以不宜同富含维生素C的蔬菜、水果同食。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同炒。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒
维生素C是烯醇式结构物质。虾肉所含的砷是五价砷，遇到维生素C，就会还原为三价砷，五价砷无毒，三价砷即砒霜，有剧毒。所以河虾不宜与番茄等富含维生素C的蔬菜配炒。