原发性骨质疏松症如何补钙？
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钙是原发性骨质疏松症基础治疗之一。绝经前女性和男性每天补充元素钙1000mg，绝经后女性每天补充1500mg。膳食钙是钙的主要来源，当膳食钙不能达到每日钙需要量时，应考虑使用钙剂。常用钙剂包括碳酸钙、枸橼酸钙、乳酸钙、磷酸钙、葡萄糖酸钙、氨基酸钙等。其中碳酸钙中元素钙含量高，但人体吸收较困难，柠檬酸钙和葡萄糖酸钙中元素钙含量较小，却更易于吸收。活性钙及家畜动物的骨骼磨成的钙剂因含有较多的重金属而对人体有害，应被淘汰。
相关参考
2002年7月的全国骨质疏松学术会议公布的统计数据表明：原发性骨质疏松症已高居流行病中第六位！我国老年人群骨质疏松症总患病率为16．1％，其中男性为11．5％，女性为19．9％。传统观点认为，服用钙片
人们在防治骨质疏松症时首先想到的就是补钙，这是因为随着年龄的增长，影响代谢的因素逐渐显著。这些因素包括：①绝经后妇女雌激素水平大幅度下降，骨钙释放增加，即钙由骨进入血循环的量大于沉积于骨，使人体骨钙代
对于老年人来说，骨质增生现象如同白头发、皮肤松弛等现象一样，是机体衰老的标志之一。老年人骨质疏松，早期可无任何症状。当发展到骨质变薄，骨小梁变细，数量减少，纹理变细时，就可出现驼背、身体缩短、周身酸痛
补钙，对老年人来说很重要。因为骨在生成后仍在继续不断地新陈代谢。人到中年以后，体内容易发生钙质代谢障碍，这种代谢平衡的紊乱，可导致骨质疏松症，因而对外来的抵抗力减弱，容易发生骨折。 骨质疏松是老年人
骨质疏松症是妇女进入中老年后常见的一种病症，其防治的关键是保持有足够的钙的摄入。这是一个从妇女进入更年期前一直延伸到老年期的长期过程。为此，每个妇女都应掌握补钙的原则。 （1）早补。妇女体内的钙质从
随着人们养生、保健意识的不断提高，为了预防骨质疏松症，更年期前后的许多中老年女性朋友走进了每天坚持补充钙制剂的行列，这种改变令人欣慰。但是临床发现：其中相当一部分人的补钙效果并不理想，例如，腿部抽筋、
近年来，市场上出售的“补钙保健品”层出不穷，医生给病人开具处方中也常有补钙药品。靠“吃”来补钙，防止骨质疏松似乎是天经地义的事情。然而，近期一些科学家们对“单纯补钙和维生素Ｄ就可以增加骨密度”的观点提
邻居王大妈今年62岁，前几天不慎跌了一跤，当时感腰臀部剧痛，急送医院，拍了X光片后，发现腰椎和左股骨颈骨折；医生说老太太骨质疏松，跌倒后极易骨折。同事小李的儿子已一周岁，牙齿才长了2颗，近来老是吵夜，
维生素D与补钙效果美国骨质疏松基金会主席BessDawson-Hughes钙是一种非常重要的元素，尤其是对于小孩和50岁以上的老年人，补充钙剂是比较重要的。最近美国FDA和北美绝经学会认为，钙剂和维生
原发性骨质疏松症分2型。Ⅰ型，即绝经后骨质疏松症，为高转换型骨质疏松症，多见于女性绝经后；Ⅱ型，即老年性骨质疏松症，为低转换型骨质疏松症，一般见于65岁以上的老年人，国外把70岁以上的老年妇女骨质疏松