什么是肥胖，肥胖与高血压有何关系？
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篇首语：学向勤中得，萤窗万卷书。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了什么是肥胖，肥胖与高血压有何关系？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
当体重超过标准体重的20%以上时称为肥胖。标准体重可由下列公式计算：
儿童标准体重（公斤）＝年龄×2+8
成人标准体重（公斤）＝身高（厘米）-105。若体重超过标准体重的20%～29%为轻度肥胖，体重超过标准体重的30%～50%称中度肥胖，体重超过标准体重的50%称重度肥胖。
肥胖与高血压有何关系，多年来许多学者进行了大量的调查研究，结果发现胖人患高血压病较瘦人患高血压病多2～3倍。他们还发现不论在儿童或成年人，也不论在发达或不发达社会，体重或体重指数〔体重指数＝体重（kg）÷身高（m）〕均与血压呈显著正相关，与腰围和臀围的比例呈正相关。可靠的前瞻性研究已经证明，一个时期内体重增加快的个体，其血压增高也快。我国的南北方人群对比研究结果，无论是单因素或多因素分析均证明了体重指数偏高是血压升高的独立因素。
肥胖是饮食、遗传与运动诸因素共同作用的结果。饮食中摄入的总热量超过了机体消耗的能量，往往导致肥胖。而饮食及运动均是可向有利方面改变的因素。现已研究证明，轻型高血压患者只要能通过改善饮食结构，适当增加活动量就能使血压下降，并可多年维持在正常范围内，这也反证了体重与血压的关系，提示对高血压的治疗除药物治疗外，非药物治疗也是十分必要和有效的。
体重影响血压的机理目前尚不十分清楚，有学者认为肥胖时往往有高胰岛素血症，它可导致钠潴留。肥胖者往往进食热量过高，过多的碳水化合物可引起交感神经兴奋，激活体内肾素血管紧张素系统（RAS），导致血压升高。减轻体重有利于降低血浆中去甲肾上腺素及肾上腺素水平，降低RAS活力，利于降低血压。所以，从防治高血压的角度看，必须提倡合理饮食和适当运动，防止饮食中摄入的总热量超过机体的消耗能量，否则将导致肥胖而发生高血压。
相关参考
肥胖人高血压的形成不同于原发性高血压和肾性高血压。多数研究人员认为：由于肥胖人的脂肪组织大量增加，扩充了血管床，血液循环量相对增加，在正常心率的情况下，心搏出量要增加许多，长期的负担过重，左心肥厚，血
肥胖的体型是可以遗传的,父母亲肥胖的人,其子女多有肥胖的可能。研究调查表明:一般父母亲一方肥胖的,其子女的肥胖发生率为32%～33.6%;父母亲双方均肥胖的,其子女的肥胖发生率约为50%～60%。肥胖
儿童肥胖的产生与热量的摄取有很大的关系,营养失调是产生肥胖的主要原因,而营养失调的突出表现是热量的积累过多。 导致热量积累过多的因素主要有:（1）过食糖类饮食,如糖类面制品、含糖量较高的汽水、饮料;
一般为了简便，我们常用下列公式粗略计算标准体重（也称理想体重），即：标准体重（公斤）=身高（厘米）-105。肥胖系指体重超过理想体重20%。或者按体重指数计算，体重指数（BMI）=体重（公斤）/身高2
一般为了简便，我们常用下列公式粗略计算标准体重（也称理想体重），即：标准体重（公斤）=身高（厘米）-105。肥胖系指体重超过理想体重20%。或者按体重指数计算，体重指数（BMI）=体重（公斤）/身高2
儿童肥胖与热量的消耗有很大的关系,最突出的表现是吸收大于消耗。产生消耗过少的原因主要是缺乏运动和不良的饮食习惯。 有些家长对子女过于偏爱,不鼓励孩子进行运动,使孩子在吃完饭以后就懒在床上,缺乏运动。
老年肥胖多伴有疾病,这是无可争辩的事实。从老年生理学的角度来说,老年肥胖使老年人的各器官负担进一步加重,耗氧量进一步增加,由于腹部脂肪的堆积,使膈肌抬高,肺活量明显下降,机体耐受能力进一步降低;加之老
有相当数量的儿童肥胖是因不良饮食习惯造成的,其中最突出的表现为: （1）喜食甜食、油腻食物。 （2）喜喝稀汤、饮料,不愿食纤维素多的食物。 （3）暴饮暴食,经常吃零食。 （4）饭后静卧,缺乏运
肥胖人发生胆囊炎、胆石症较为普遍，这与大多数肥胖人血中的胆固醇水平较高有关。 医学工作者调查发现：肥胖人中胆囊炎和胆石症的发病率随着肥胖程度和年龄而增加，其中胆固醇性结石为非肥胖者的3倍。 正常胆
糖是组成人体的重要成分之一，虽仅占人体干重的2%，但从食物中进食的糖量却远比蛋白质和脂肪多。因此，糖是人体的主要供能物质，在正常生理情况下，约70% 的能量是由糖提供的。 那么，什么是糖呢? 从