维持性血液透析病人如何安排睡眠？
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篇首语：今日长缨在手，何时缚住苍龙。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了维持性血液透析病人如何安排睡眠？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
维持性血液透析病人白天透析时病人常处于半睡眠状态，所以当天夜间不能完全入睡或仅能间断入睡。当白天不透析时，就不要长时间卧床休息，可以看电视、听音乐、读书看报、适当地室内或户外活动，夜间就可能安然入睡。在病人有胸腹胀满、皮肤瘙痒和烦躁不安时，亲属的体贴、照顾、畅谈和适当的家庭治疗如热水擦浴、按摩等，会使病人身心得到极大安慰和休息。
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睡眠时要穿宽松的背心、内裤或柔软合体的睡衣，使入睡时肌肉得到彻底的放松。从生理健康角度而言，比较好的睡眠姿势应该是侧卧，特别是右侧卧位更为理想，因为人体的心脏偏于胸前左侧，右侧卧位时全身肌肉放松，心脏
睡眠时要穿宽松的背心、内裤或柔软合体的睡衣，使入睡时肌肉得到彻底的放松。从生理健康角度而言，比较好的睡眠姿势应该是侧卧，特别是右侧卧位更为理想，因为人体的心脏偏于胸前左侧，右侧卧位时全身肌肉放松，心脏
（1）定时接受透析治疗。 （2）适当的运动、充足的休息与睡眠。 （3）预防感染，养成良好的卫生习惯。 （4）定时测血压和体重并记录。 （5）养成按时排便的习惯，避免便秘，必要时服用缓泻剂。
（1）定时接受透析治疗。 （2）适当的运动、充足的休息与睡眠。 （3）预防感染，养成良好的卫生习惯。 （4）定时测血压和体重并记录。 （5）养成按时排便的习惯，避免便秘，必要时服用缓泻剂。
休息对维持性血液透析病人比较重要。合理作息不但能使病人情绪稳定，恢复一定的体能，还能减少并发症的发生，改善病人一般情况。一味强调全天候休息（即24h卧床不起）不好，不注意休息也不好。患者要根据病情轻重
休息对维持性血液透析病人比较重要。合理作息不但能使病人情绪稳定，恢复一定的体能，还能减少并发症的发生，改善病人一般情况。一味强调全天候休息（即24h卧床不起）不好，不注意休息也不好。患者要根据病情轻重
对健康人来说，运动锻炼对机体的各个器官和系统均有良好的调节作用，俗话说“生命在于运动”，循序渐进而又恰当的体力锻炼可大大改善人们的健康状况和生活质量。对尿毒症病人来说运动锻炼也是很重要的。 （1）对
对健康人来说，运动锻炼对机体的各个器官和系统均有良好的调节作用，俗话说“生命在于运动”，循序渐进而又恰当的体力锻炼可大大改善人们的健康状况和生活质量。对尿毒症病人来说运动锻炼也是很重要的。 （1）对
（1）测量每日排尿量。 （2）每日水分摄取为每日尿量+500ml水分。 （3）不要吃太咸的东西，否则会增加口渴感而无法控制喝水。 （4）喝水时尽量使用小杯子，口渴时可以含冰块。 （5）平时吃的
（1）测量每日排尿量。 （2）每日水分摄取为每日尿量+500ml水分。 （3）不要吃太咸的东西，否则会增加口渴感而无法控制喝水。 （4）喝水时尽量使用小杯子，口渴时可以含冰块。 （5）平时吃的