哺乳会影响乳房的外形吗?

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篇首语:学习如赶路,不能慢一步。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了哺乳会影响乳房的外形吗?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

很多女性都认为,哺乳会对乳腺的外形产生较大的影响,特别是有些“现代女性”因为害怕哺乳后会破坏乳房原有的形态,使得身材不美了,所以拒绝给小婴儿喂奶。其实,这是非常错误的。所谓的哺乳一定会影响身材恢复,影响乳房部的健美等,这种说法并不正确。
  在哺乳过程中,母亲的体形可能仍较胖,这是因为,一方面是由于体内激素的作用,另一方面是由于哺乳时母亲的食量较大,才能满足母、婴二人的需要。但千万不要着急,一般来讲停止哺乳后几个月,身材便会渐渐恢复。当然母亲也要注意,在断乳后,应有意识地加强活动,经常进行身体锻炼,合理控制食量,少喝汤、少食高脂肪高热量食物,您的身材肯定会很健美。
  哺乳后,乳腺会发生一定程度的萎缩、退化,因此您会发现,乳房比起以前来可能有些松软、下垂。这是因为哺乳后,结缔组织的增生不能完全补充哺乳期被吸收的间质,造成哺乳后的乳房不似未哺乳时那样坚挺,常呈悬垂状。为了防止乳房萎缩,应注意在哺乳期坚持佩带柔软而合体的乳罩,以托起乳房;哺乳时间不要过长,使乳腺适时复原;进行力所能及的身体锻炼,使胸部肌肉发达,乳房能得以支撑。
  此外,还要避免因过多地用某一侧乳房喂奶,而造成在断乳后两侧乳房的不对称现象。
  以上这几种情况可能是造成乳房“变形”的主要原因。只要避免以上情况的发生,注意了哺乳期乳房的保健,相信您在经历了为孩子授乳而获得的初为人母的喜悦之后,还能拥有一对健美的乳房。

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