如何面对分娩过程中产生的疼痛?

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篇首语:冲天香阵透长安,满城尽带黄金甲。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了如何面对分娩过程中产生的疼痛?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

* 寻找一个舒适的体位,在放松的状态下进行深呼吸,可以缓解分娩疼痛。

  * 要对分娩疼痛有充分的思想准备,分娩是自然的生理现象,分娩痛是自然性疼痛,一般人都可以忍,如果没有充分的思想准备,你会被意料不到的疼痛打垮。

  * 分娩过程中切勿大喊大叫,消耗过多的精力,使产程延长。

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