孕中期保健（孕13～27周内）保健要点有哪几点？
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篇首语：少年恃险若平地，独倚长剑凌清秋。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了孕中期保健（孕13～27周内）保健要点有哪几点？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
⒈定期产前检查,并参加孕妇学校学习.⒉保持情绪稳定.精神愉快.
⒊注意平衡膳食,保证各种营养素的摄入.预防贫血.
⒋充足的休息和睡眠.适当户外运动,作孕妇体操.
⒌和丈夫一起对宝宝实施胎教.
⒍勿穿高跟鞋,衣着应宽松舒适,内衣裤以棉质为宜.乳房要用宽松的乳罩托起,注意个人卫生.
⒎居室通风良好,不宜整天在空调环境内.
⒏有医学指征的孕妇需进行产前诊断.15～20周是羊水穿刺的最佳时机.
相关参考
⒈避免不良因素对胚胎的影响： ★不到拥挤的公共场所，避免病毒感染。 ★不接触猫狗，不吃未经煮熟的鱼、肉、虾、蟹等. ★避免接触放射线及有毒有害物质. ★慎用药物,不抽烟、不喝酒. ★不要洗桑
⒈避免不良因素对胚胎的影响： ★不到拥挤的公共场所，避免病毒感染。 ★不接触猫狗，不吃未经煮熟的鱼、肉、虾、蟹等. ★避免接触放射线及有毒有害物质. ★慎用药物,不抽烟、不喝酒. ★不要洗桑
⒈产前检查：28～36周每两星期1次,36周后每周1次.出现异常情况,应随时去医院检查. ⒉自我监护：自28周起,每天定时测好胎动. ⒊生活起居：保证充足的睡眠,每天8～9小时,采用左侧卧位.
⒈产前检查：28～36周每两星期1次,36周后每周1次.出现异常情况,应随时去医院检查. ⒉自我监护：自28周起,每天定时测好胎动. ⒊生活起居：保证充足的睡眠,每天8～9小时,采用左侧卧位.
孕十字线注意要点分析孕十字线应注意：(1)此图谱多出现于股价上升通道中。若日后的交易跌破上升通道趋势线，则为卖出时机；若仍在通道内向上运行，则仍可观望。(2)若日后的交易仍能放量上攻，则仍可观望。但如
孕阳线注意要点分析时应注意：(1)它与“目送云空”谱有区别，后者有跳空缺口，表明攻击力度较强，且两根阳线并列，前者既无跳空缺口，也无并列阳线。(2)成交量呈递减态势，表明市场处在观望中。(3)它与“帘
产褥期：产妇全身各器官除乳房外，从胎盘娩出至恢复或接近未孕状态所需的时期称为产褥期。一般为6个月。 *生命体征： 3.体温：大多数在正常范围，如果产程中过度疲劳，产程延长或产伤较重者，体温在产后2
产褥期：产妇全身各器官除乳房外，从胎盘娩出至恢复或接近未孕状态所需的时期称为产褥期。一般为6个月。 *生命体征： 3.体温：大多数在正常范围，如果产程中过度疲劳，产程延长或产伤较重者，体温在产后2
跳空孕十字线注意要点分析跳空孕十字线应注意：(1)关键还是看成交量。若十字星有量，是带量整理，则可观望；若量减下来，则应出局观望。(2)要看股价是处在中位区还是高位区。若处在一波行情的高位区或是处在该
孕中期：孕妈咪在孕中期应适当运动，每日坚持一定的运动量，运动方式以散步、快走为主，有条件的孕妇可以游泳。应以户外活动为主，孕妇不感到劳累为度。对没有先兆早产、前置胎盘等并发症的孕妇可以在医生的指导下做