海带有防癌作用吗?
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篇首语:与天地兮比寿,与日月兮齐光。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了海带有防癌作用吗?相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
海带含有大量的碘,是一种良好的防癌与治癌食品。科学家通过对海带的研究发现,海带中的盐分仅为海水中盐分的1/3,而其中钙的含量则为海水的32倍。钙是人体内重要的微量元素,成人体内含钙总量为1.2g,其中约99%集中于骨骼和牙齿中,其余约1%的钙则以离子状态存在于软组织、细胞外液及血液中,是维持所有细胞正常生理状态所必须的物质。现在,人们食品中的精米、肉类和糖的成分逐年增加,而精米、肉类是缺乏钙质的酸性食品。多吃白糖则使人体排出钙质的速度加快,从而导致体内钙质缺乏,血液趋于酸化,癌症因此易于发生。经常食用海带,不仅能增加碘的摄入,而且大大地增加了对钙的吸收。有人认为这正是海带有防癌作用的原因之一。
日本一教授通过十几年研究证实,海带确对癌症有疗效,特别是对大肠癌效果明显。
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美国科学家通过试验证明,大蒜含有机硫化合物具有防治癌症的作用。 伊利诺斯技术研究所病理生理研究小组最近利用大蒜中发现的一种叫二硫化二烯丙基的有机硫化合物,对100只仓鼠进行了试验。首先把仓鼠分为三组
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海带为褐色藻类,一般夏季采收,市场上均为干制品,它有淡干和盐干两种。淡干海带是将割取的鲜海带在日光下晾晒2天而成,盐干海带是将鲜海带按重量的20%~25%加盐腌制7天后晒干而成。淡干海带因营养成分损失
足量的维生素C、A,微量元素硒、钼等,可以起到抵消、中和、减低致癌物质的致癌作用,达到防癌、抗癌的作用。 (1)含维生素C丰富的食物:有各种新鲜蔬菜和水果,如芥菜、苤菜、香菜、青蒜、荠菜、菜花、柿椒