哪些饮食习惯可致结肠癌，怎样预防?
Posted 结肠癌
篇首语：发光并非太阳的专利，你也可以发光。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了哪些饮食习惯可致结肠癌，怎样预防?相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
目前已经明确的饮食致癌因素有：(1)结肠癌的发病率与食物中脂肪及动物蛋白的消耗量呈正比，即高动物蛋白、高脂肪膳食易导致结肠癌。
(2)经济发达地区结肠癌的发病率高，这主要与他们的膳食结构有关，除了高动物蛋白、高脂肪外，饮食过于精细，如牛肉、少纤维素及精制米面，即所谓“西方文化饮食”，易发生结肠癌。这主要是因为食物中的脂肪及其分解产物，可能有致癌或协同致癌的作用。少纤维素的饮食可使粪便量减少，并使大便通过肠道时间明显延长，以致使粪便中协同致癌物浓度提高，与结肠粘膜接触的时间明显延长;致癌物质与结肠粘膜长期接触，就可能发生癌变。
结肠癌的饮食致癌因素，我们了解后，就要从以下两个方面来预防结肠癌的发生。
(1)应注意多吃含纤维素多的蔬菜水果，如菠菜、油菜、白菜、芹菜、水果等，以保持大便通畅，减少粪便中致癌物与结肠粘膜的接触时间。
(2)减少食物中的脂肪和动物蛋白的摄入。可减少其分解产物的致癌物产生及致癌作用，以减少结肠癌发病的潜在危险。
相关参考
应积极防治大肠癌的癌前病变，对结肠腺瘤性息肉，特别是家族性多发性结肠息肉病，须及早切除病灶；并大力防治血吸虫病、痢疾、溃疡性结肠炎等慢性肠道炎症。注意饮食结构，避免高脂肪饮食，多进食富含纤维的食物，注
应积极防治大肠癌的癌前病变，对结肠腺瘤性息肉，特别是家族性多发性结肠息肉病，须及早切除病灶；并大力防治血吸虫病、痢疾、溃疡性结肠炎等慢性肠道炎症。注意饮食结构，避免高脂肪饮食，多进食富含纤维的食物，注
(1)要提倡良好的个人习惯和生活方式，限制饱和脂肪酸的摄入，多进富有纤维素的食物(纤维素，在麦麸中十分丰富；半纤维素，这是在全谷食品中含有的另一类纤维；木质素，见于谷物、水果和蔬菜；果胶，通常在水果和
(1)要提倡良好的个人习惯和生活方式，限制饱和脂肪酸的摄入，多进富有纤维素的食物(纤维素，在麦麸中十分丰富；半纤维素，这是在全谷食品中含有的另一类纤维；木质素，见于谷物、水果和蔬菜；果胶，通常在水果和
没有人不惧怕白癜风，但是人的无知却引导他们走向极端，比如盲目用水果减肥最容易感染白癜风，这主要原因是水果富含维生素C，过量使用维生素C，它是会导致白癜风的重要原因。白癜风患者吃什么样的水果？白癜风患者
在饮食中注意补充钙质，能直接抑制肠癌细胞的增殖，并可在2～3个月后使细胞趋于正常。 有人对结肠直肠癌早期指征的人群进行分析，结果表明，在日常膳食中补钙，可在2～3个月内使人体中增殖的细胞恢复到正常水
在饮食中注意补充钙质，能直接抑制肠癌细胞的增殖，并可在2～3个月后使细胞趋于正常。 有人对结肠直肠癌早期指征的人群进行分析，结果表明，在日常膳食中补钙，可在2～3个月内使人体中增殖的细胞恢复到正常水
怎样的饮食习惯有助治疗牛皮癣？饮食因素是牛皮癣治疗中的一大要素，牛皮癣病人在治疗过程中，正确的饮食对治疗有较大协助作用，同时不良的饮食习惯也会对治疗造成阻碍。有哪些饮食是有助于牛皮癣治疗的呢？以下是对
怎样的饮食习惯有助治疗牛皮癣？饮食因素是牛皮癣治疗中的一大要素，牛皮癣病人在治疗过程中，正确的饮食对治疗有较大协助作用，同时不良的饮食习惯也会对治疗造成阻碍。有哪些饮食是有助于牛皮癣治疗的呢？以下是对
(1)改善居民饮食习惯，少吃盐腌食品，不吃霉变食品，避免重盐饮食。多吃蔬菜、水果,不吃烫食，不暴饮暴食，不要过度食用刺激性食物，避免进食粗糙食物，不在情绪欠佳时进食，不酗酒，不抽烟等，以免导致胃炎及胃