知识大全我总认为自己长得不好看。对自己缺乏信心。而且很在意别人对我的看法。怎应才能克服

Posted 2022-07-04 知

篇首语：那些惊艳了你时光的人，不一定能温柔你的岁月。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了知识大全我总认为自己长得不好看。对自己缺乏信心。而且很在意别人对我的看法。怎应才能克服相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

我总认为自己长得不好看。对自己缺乏信心。而且很在意别人对我的看法。怎应才能克服

我很了解你,因为我曾经也这样过,但后来我发现有人喜欢我,我才知道我原来也挺有魅力的.从此自信了起来.
再后来,我发现更多人喜欢我了,我才知道原来我也挺好的,暗笑自己以前的愚蠢,而且,我还悟出了一个道理:要是真正喜欢一个人,才不管他的长相呢!
你只要告诉自己,我很行,我长得还不错.那么,你一定会过的很快乐的.
相信我相信你自己!

很在意别人对自己的看法怎么克服

很在意别人对自己的看法，主要是对自己不自信造成的，只要有了自信就可以克服，建立自信的方法：
1、发现自己的优点和长处。
2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。
4、树立自信的外部形象。

对自己缺乏信心

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。自信，其实很简单，只要相信自己就行了。当有了自信心，什么事情都会得心应手。关键在于自己，只要对自己有信心，就什么都能解决。另外，自信的最大因素，很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法，我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路，让别人去说吧的魄力。没有人能改变自己，没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事，但如果受到别人的影响，而退却的话，却是自己的事，何必为无关的人，左右自己呢。最后一句，只要相信自己，自己就会充满自信心。重在心态。

对自己缺乏信心了！

制定一些相对适合自己的目标，然后去一个一个完成，通过一个一个的成功来增加自己的自信。
你的颜值在中国80%的人范围内，不是帅的，也不是丑的，所以你和大部分人一样拥有相同的待遇。
颜值挺重要的，但不是最重要的，否则从古至今，巨富和当权者还有成功人事，应该都是美女帅哥才对，可是，并非如此。不信的话，去读历史传记去印证。
不要把重心放在颜值上，颜值会对成功有帮助，但是没有颜值照样能成功。补充，这一条里的颜值代表高颜值。
相信自己的努力！

一位同学总认为自己笨，做什么事都缺乏信心

多鼓励别打击

太看重别人对自己的看法，怎么克服？

。光怕别人反对自己的，甚至攻击自己或不支持自己。怕失去他们这些……
现在明白了，我正式傻冒……只要自己做的好，只要自己的行为对实现自己的目标是有利的，别人爱说什么就让他说去呗，爱眨地眨地，我不用他们，也不求那些反对自己的人。我们用实力和结果来证明自己，其实也没必要证明什么。自己做好了自己收益，自己又不欠别人。别人的看法并不重要。
只要自己做好了，使自己真正的受益了就行了，别人的夸奖又不能当饭吃，又给你带不来任何实质的好处，也就只能满足你的虚荣心吧了。
别人说好说坏不重要，重要的是自己做的对，重要的是自己能够做出实质的成绩，重要的是能创造实质的价值。
别人对你的评价，包括赞扬和批评甚至是攻击，都可能是一种阴谋轨迹，是故意的，也有可能是一种嫉妒，你的优秀是他感觉到自己的地位受到了威胁。他不想看到别人比自己强，又或者是接受不了你比他强，比他好，也可能是不喜欢你的行为，所以会攻击你。只要别人攻击你肯定是他感觉那各方面受到了刺激，所以才会产生这种攻击行为。
应对这种攻击行为，最重要的是自己要处之泰然，不要受他们的影响。如果你因为别人的攻击而乱了手脚，那么他们就达到目的了。
所以与人打交道首先要搞清楚对方的目的是什么。不关发生什么事都要保持冷静，该怎么办就怎么办，出了事你也别乱，想办法解决就是了。就算失败也不能痛苦，痛苦没用，痛苦又不会让你把失败变为成功。所以不馆发生什么事，你们都要乐观的面对，就算了关解决不了问题，但悲观也解决不了啊，至少乐观让你的痛苦减轻一些，是你更快的走向新生活。

【转】怎样才能不在意别人对自己的看法？

有的时候我真的觉得好累，特别有的时候对朋友照顾不周全时，会被指责不关心他，然后心里就会有负罪感，但是我不可能对每一个人都在意啊！这种时候真希望世界上只有我一个算了，觉得一句话也不想讲，一个件事也不想干，开始讨厌世界上所有的人。但是又觉得这样不对，觉得是不是自己有问题。黄老师能不能告诉我，如何有一个成熟的思想面对人际关系啊？” 我很能理解你的状态，你的烦恼和感受，你怕得罪别人，怕伤害别人，生怕引起别人一点儿反感和不快，却又怨自己太无个性太不张扬，你也没有尽情地或狂喜狂悲地发泄过自己，这就是在意别人的两方面表现，一是对别人的情绪与行为的敏感，二是对自己行为与情绪的压抑，以让外界满意。换句话说你思考问题的重心总是在外界身上，心理学上称作“外控型”。一个人的表情是他内部情绪的外在表现，他与你一样在每分每秒的日常生活中有大大小小的烦恼事高兴事，他的喜怒哀乐他的情绪并不是因你而起的，跟你没任何关系，说实在的别人哪有那么多精力去注意你呀，实则是你自己内心的焦虑在作怪，你在为焦虑寻找一个解释理由和一个渲泄的渠道，因此从这方面说外控实际上是焦虑在控制你！外控的直接结果就是内在的自责，这是焦虑的根源，是怎么形成的呢？根源在家庭教育，在父母。这种孩子的父母要么关系紧张，要么对孩子太严，要么总拿孩子出气，反正不是和谐的家庭，“大事小事一声吼啊”，搞得孩子无所适从，整天紧张，不敢自主行动，父母是神圣的，所以孩子整天在想我是不是做错什么让大人不高兴了？孩子是敏感的，除非与儿童在一起玩而暂时忘却，一回到紧张的家庭他就在搜寻父母的“脸色”，看看自己不是又做错了什么，时间一长就固定为模式，外控型认知模式＋焦虑型情绪模式＋退缩型行为模式，虽然你没说有行为退缩的症状。纠正的方法也是三方面：行为上要作一些改变，主动交往，主动帮助人，把自己的想法用行动表达，学会对抗也学会道歉，要不了多久你就会体验到改变，体验到进步，体验到成长，体验到快乐与自信。世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沉默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的. 对于自己的所能，不应该狂妄自大。对于自己的缺陷，也不要妄自菲薄。应该珍惜自己所拥有的，对于他人的所长，也应该以大气的心怀去欣赏，并且还要以平和的心态看待别人对自己的评价。对于我们大多数人来说，答案是其他人—社会、同事、朋友、家人或者我们的宗教团体。当然我们很小的时候就已经学会了这一运行方式。我们被这种方式洗脑了。我们发现感觉自己很重要、被别人接受会让自己很开心，所以我们就学着做那些会让其他人喜欢我们的事情。我们不想与众不同，因为与众不同的感觉并不好。我们把这种做事方式学的很好，即使我们长大成成人后依旧保持着相互制约——通常是通过相互施压。我们彼此一致，就像无需牧羊犬看守的羊群。 “大多数人都并非自己。他们的思想充斥着别人的意见，他们的生活通篇都是模仿，他们的激情仅仅只是引用而已。”——王尔德这是双向的。首先，我们害怕别人不赞同我们。我这样穿对吗？别人会不会嘲笑我？我看上去是不是很蠢？我会不会犯错？当我们觉得别人对我们的感觉很差时就会很沮丧，因此我们会尽量的避免这种情况。我们如此渴望别人的赞同，以至于我们的生活不快乐且处处受限，因为担心别人的想法所以备受束缚，想做的事情也不能做。就像吸毒者和酗酒者一样为了维持他们的癖好而变得生活贫困，我们在不断的自我修正中也让自己的存在价值变得越来越小。毒品很容易上瘾，大多数人很难戒掉—因为被赞同的感觉如此美妙所以人们会不断地追寻。但是正如吸毒一样，这是需要代价的。这种名叫赞许的药物所需要付出的代价就是自由——做我们自己的自由。你是想要药品还是想要自由？鱼与熊掌不可兼得。如果你想做你自己你就要停止释放你的能量——你需要真正的停止在乎别人的看法。如果我们试图依靠别人的看法生活，那我们就是将自己的生活建立在了一堆沙子上。每个人的思维方式各不相同，而想法也在随时改变。如果有谁想取悦所有人那么只会变得筋疲力尽，并且可能一个人都取悦不了。这并不意味着从此以后你要对他人不好、践踏或者利用他人。为什么呢？最近我看到一种说法称如果每个人都不再在意别人的看法时这个世界将变得很恐怖。但是为什么会这样呢？我们都知道什么是对什么是错。我以前已经写过要用一套价值观来指引你的生活——一种发自你内心的而不是从他人强加给你的价值观。如果我们按照这种价值观而不是按照来自于别人的随时在改变的价值观生活，那么我们将会活得更加真实、更加实在、更加有目的、更加快乐。我们将更富于行动，更容易成功。只有一个问题———你真的想自由吗？战胜自己不要太在乎别人对自己的看法在意别人的看法说明你很看重自己在别人心目中的形象，这不是什么问题，也无伤大雅！很少有哪个人不在意的！重要的是自己要分清楚，别人在意的那些是你的缺点还是优点，如果知道是缺点，那为何不改呢！相反如果是优点，那就随他们去吧！人活的是为自己不是为别人. 但事实上，人们并不像你想的那样对你有过多的想法。你把自己的精力集中在每天遇到的问题、挑战、和成功上，同样，其他人也是这样去做的。通常，人们只关心自己遇到的问题，而且他们通常讨论的也是关于他们生活中遇到的问题。认识到自己在别人眼里并不是那么重要，这确实会有点失望，但同时对你来说也是解脱。

我总是很看重别人对我的看法咋办？尤其是喜欢的人对我的看法。生怕自己哪点做得不好..

对于喜欢我的人，看重他们对我的想法这是正常的。但是对于任何人对我的想法看的都非常的重要，这样似乎把自己搞的太封闭了。别人是别人，谁都无法复制你，朋友你是不是还小啊？多读读书，看看报，提高自己的心理素质，你会发现世界比你想象的还大。

为什么我总很在意别人对我的看法

我觉得这个是一个很好的习惯,如果一个人不在意别人对自己的看法,他所做的事,都认为是对的,那么到头来一切都会毁于他的一意孤行.在乎别人对自己的看法,第一：可以了解到自己在别人的心目中的位置；第二：自己也能够及时了解到自己所做的一切是不是对的；第三：可以及时的得出结论，如果自己做的不够好，可以及时的改正，如果觉得自己做得很棒，自己给自己点奖励，鼓励自己下次做得更好。

知识大全 我总认为自己长得不好看。对自己缺乏信心。而且很在意别人对我的看法。怎应才能克服