失眠分哪些类型

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篇首语:少年意气强不羁,虎胁插翼白日飞。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了失眠分哪些类型相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

按照失眠的时间,可以分为瞬时、短期和慢性长期三种;按照失眠的特点,失眠又可分为三种:①起始失眠,是指入睡困难,要到后半夜方能睡着,多由于精神紧张、焦虑、恐惧等引起。②间断性失眠,是指入睡不宁,容易惊醒,常有恶梦,中老年人消化不良,容易发生这种情况。③终点失眠,是指入眠并不困难,但持续时间不长,后半夜醒后不能再入睡,老年高血压、动脉硬化、精神抑郁症患者常有这类失眠;按照失眠的性质,还可以分为偶尔失眠症、生理性失眠症和病理性失眠症三大类。

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