何谓生活事件

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篇首语:缥帙各舒散,前后互相逾。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了何谓生活事件相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

生活事件,也可称作生活变化,主要是指可以造成个人的生活风格和行为方式改变,并要求个体去适应或应对的社会生活情景和事件。生活事件存在于各种社会文化因素之中,诸如人们的生活和工作环境、社会人际关系、家庭状况、角色适应和变换、社会制度、经济条件、风俗习惯、社会地位、职业、文化传统、宗教信仰、种族观念、恋爱婚姻等,当这些因素发生改变时,即可能成为生活事件。
  生活本身是不断变化的,如果生活总是在一个恒定不变的水平上,长期没有新的事件发生,会使人感到单调无味、缺乏生机。因此,生活变化是正常的、需要的,因为这可以激励人们随时投入新的行动之中,以适应变化了的情况。这可以磨练人的斗志,提高社会适应的能力。因此,生活变化有利于维护人们的心理平衡。但生活变化不能过快、过大、过于突然,或过多,多次发生及持续时间过长,需要有一定的限度,不能超过人们心理、生理上所能承受的程度。如果生活变化在心理、行动上难以适应,就会出现心理应激,对机体构成危害,进而发生疾病。

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