为什么城市失眠患者多

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篇首语:登山则情满于山,观海则意溢于海。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了为什么城市失眠患者多相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

城市里,噪声是干扰睡眠的常见因素,住在繁华街区,晚班车直开到午夜,早晨5点钟又喧闹起来;工地、工厂、铁路旁、公路旁的住家也夜夜忍受机器、车辆的轰鸣声。有些人对噪声很敏感,天长日久会形成慢性失眠。住集体宿舍,楼道内的吵闹,同宿舍人的鼾声、梦话、起夜上厕所、早出晚归者等,都对睡眠有影响,常使神经衰弱者苦不堪言。据我国75个城市的调查,61%的人口白天生活和工作在高噪声环境中,86%的居民夜间是在超标噪声中休息。长期在噪声中生活工作,不仅易患失眠症,还会使人心绪不宁、疲倦、语言联络困难、工作效率低,甚至诱发神经、精神性疾病。故此,城市患失眠症者多。

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