神经衰弱病人睡觉时打鼾为什么还说自己失眠呢
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篇首语：知识才智是实践经验的总结。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了神经衰弱病人睡觉时打鼾为什么还说自己失眠呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
在临床工作中，经常遇到有些神经衰弱的患者，苦诉整夜不眠，而他们的家人却听见患者有时在打鼾，这叫做睡眠感丧失。还有一种情况就是，患者存在难入睡、多梦及醒后不觉解乏、没精神等情况，使其对自己的实际睡眠时间估计偏少，称之为回顾性失眠。造成这种情况的因素有：
（1）对失眠过分担心和重视。
（2）入睡前烦躁不安、思绪纷乱，越着急越不能入睡，由于急躁，病人对入睡前的这段时间估计过长。
（3）对梦有误解，认为做梦就不能好好休息，甚至比不睡更坏。其实，做梦是一种普遍存在的现象。健康人都做梦，但因睡眠深不易察觉或醒后不能回忆，而神经衰弱者，由于睡眠浅、易察觉和回忆，所以总觉得在做梦。
（4）把白天的各种不适感和不快情绪都归咎于失眠。有时为失眠而烦恼，实际上起了回避现实的作用。将失眠的烦恼代替了现实生活中的烦恼。
实际上，神经衰弱失眠最常见的情况是睡眠和觉醒的节律紊乱。这些患者常常是白天精神不好、昏昏欲睡或打瞌睡，夜间却兴奋不眠，焦虑不安。可见，对神经衰弱病人失眠的治疗重在调节其睡眠的节律。
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