梦魇与夜惊应如何区别

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篇首语:勇气是控制恐惧心理,而不是心里毫无恐惧。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了梦魇与夜惊应如何区别相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

梦魇指从恶梦中惊醒,醒过来以后,能生动地回忆起恶梦的内容。这些梦境都是非常可怕的,使梦者处于极度焦虑之中,或为妖魔鬼怪玩弄,或被恶人猛兽追逐,或是自己及亲人陷于某种灾难的边缘……当时想喊喊不出,想逃逃不了,往往是无可奈何和透不过气来。在将醒未醒之际,常感到身躯和四肢难以动弹,如同被什么压住了一般,几经挣扎,才完全清醒过来。
  梦魇发生在有梦的眼快动睡眠阶段。因为眼快动睡眠在后半夜的睡眠中占的比例较高,所以梦魇在后半夜发生的机会更多。做恶梦的当时,心搏和呼吸可能有渐进性的轻度增快,但是不会有显著的植物神经发放反应。儿童从梦魇中醒来常常会哭,诉害怕,大人的安慰能使他安静下来继续入睡。成人从梦魇中醒转后往往不能继续入睡,并影响翌日的情绪。
  梦魇与夜惊的临床鉴别要点为:夜惊的惊恐表情,怪声的喊叫,以及植物神经发放(心搏和呼吸增速、流汗、瞳孔散大、面色苍白)都极为显著,使旁观者怵目惊心,而本人什么也不知道,事后没有记忆。梦魇是做梦者自己从恶梦中惊醒,感到非常害怕,但是别人却看不出什么明显的动静。夜惊吓着别人,梦魇吓着自己。

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哪些因素常可诱发做恶梦

恶梦一般发生在眼快动睡眠阶段。在睡眠的中后期,眼快动睡眠所占的比例最大,所以恶梦也多发生在这一段时间。恶梦与夜惊症不同,恶梦时的梦境清清楚楚,犹如身临其境,所以作梦者显得异常恐怖,醒来时呈现典型的交感

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什么是梦魇,梦魇是怎样产生的

梦魇即是指恶梦。就“魇”字而言,许慎在《说文解字》中言:“魇,梦惊也。”《字苑》释为“眠内不祥也。”《广韵》干脆直释为“恶梦。”常常因为在梦中仿佛看见或遇到可怕的事情而惊叫、呻吟。这种梦对人的刺激非常

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如何治疗梦魇?

偶尔发生梦魇属于自然现象,不需特殊处理。对发作频率较高给生活造成严重影响的要予以干预。首先,找出病因对因处理,如睡前不看恐怖性书籍和电影,缓慢停用镇静安眠药,睡前放松调整睡姿以保证良好睡眠。由生活应激

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何谓梦魇?其原因与症状有哪些?

梦魇指在睡眠中被噩梦突然惊醒,对梦境中的恐怖内容能清晰回忆,并心有余悸的睡眠障碍。发病率儿童为20%,成人为5%~10%。  儿童在白天听恐怖故事,看恐怖影片后,常可发生梦魇。成人在应激事件后,如遭遇

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