失眠有哪些表现形式
Posted 现象
篇首语：马看牙板，人看言行。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了失眠有哪些表现形式相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
失眠是一种最常见的睡眠障碍现象，它的主要表现是入睡困难、睡眠中间易醒、早醒、睡眠质量低下及睡眠时间明显减少。
失眠是人们生活中一个常见的现象，根据流行病学调查，美国的失眠人数占总人口的32%～3.5%，英国占10%～14%，日本占20%，西德占15%。我国没有这方面的确切统计资料，但据临床医生的估计至少大于10%。
失眠现象中常见的一种表现是入睡困难，这种失眠又称“难入睡性失眠”。当躺在床上以后，脑子越来越清醒，过去的事情象电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来复去无法入睡，一直要折腾一二个小时才能入睡。这种失眠又称为“皮层性失眠”。还有一种失眠现象是上床后，脑子里并不想什么，就是睁着眼睛睡不着，这种失眠叫“皮层下性失眠”。
失眠的另一种表现是睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。
还有一种失眠表现是上床以后也能较快地入睡，但很早就醒来。醒后就不易重新入睡，眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。这种现象多见于中老年人。
总之，失眠有多种表现，有的人只有一种表现，也有许多人同时存在几种表现，最常见的是既难入睡，又易惊醒。
但是，“失眠”不同于“失眠症”。“失眠”只是一种现象，可能是偶然发生的、暂时的；而“失眠症”则是长期存在睡不好的现象，而且白天精神萎靡，疲惫无力，情绪不稳，注意力不集中，有时还有心慌、心悸等植物神经功能紊乱等现象。
相关参考
失眠症是指睡眠的始发和维持发生障碍致使睡眠的质和量不能满足个体正常需要的一种状况。其患病率为10%~20%。失眠的表现有多种形式，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲
失眠症是指睡眠的始发和维持发生障碍致使睡眠的质和量不能满足个体正常需要的一种状况。其患病率为10%~20%。失眠的表现有多种形式，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、疲
失眠的表现主要有以下几种：①入睡困难；②不能熟睡；③早醒，醒后无法再入睡；④频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；⑤睡过之后精力没有恢复；⑥发病时间可长可短，短者数天可好转，长者数日持续难愈。
失眠的表现主要有以下几种：①入睡困难；②不能熟睡；③早醒，醒后无法再入睡；④频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；⑤睡过之后精力没有恢复；⑥发病时间可长可短，短者数天可好转，长者数日持续难愈。
难入睡性失眠是临床常见的一种失眠。多数表现为上床以后，脑子越来越清醒，过去的事像电影一样，不停地在脑子里显现着，虽然自己强迫命令脑子不要去想，可是不行，压下一个念头，另一个念头马上接着涌现出来，以致在
难入睡性失眠是临床常见的一种失眠。多数表现为上床以后，脑子越来越清醒，过去的事像电影一样，不停地在脑子里显现着，虽然自己强迫命令脑子不要去想，可是不行，压下一个念头，另一个念头马上接着涌现出来，以致在
室内设计运用形式语言与形式美表现手法室内设计是在以人为本的前提下，满足其功能实用，运用形式语言来表现题材、主题、情感和意境，形式语言与形式美则可通过以下方式表现出来。1、对比。对比是艺术设计的基本定型
《灵枢·口问》篇说:“阳气尽,阴气盛,则目瞑;阴气尽而阳气盛,则矣。所以失眠或嗜睡的病理机制都是由于阴阳偏盛偏衰的结果。 失眠又称“不寐”,主要表现为不易入睡,或整夜难眠,是神经功能失调的表现。总的
国际关系的表现形式是多种多样的，其中最基本的表现形式是_____。A、共处、战争与和平B、竞争、合作与冲突C、共处、屈服与对抗D、共处、对抗与竞争答案：B解析：国际关系是指国家之间、国际组织之间以及国
股份的表现形式股份的表现形式是股票，我国《公司法》第129条明确规定："公司的股份采取股票的形式。股票是公司签发的证明股票所持股份的凭证。"由此可知，股份与股票的关系形同表里，股票不能离开公司股份而存