神经衰弱的心理治疗方法有哪些？
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篇首语：用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了神经衰弱的心理治疗方法有哪些？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
（1）认知疗法：神经衰弱大多可找到一些心理冲突的原因，而心理冲突的产生除与外界因素有关外，也与患者的易感素质有关。因此，促进患者的认知转变，尤其是帮助患者调整对生活的期望，减轻现实生活中的心理压力，往往有事半功倍的效果。
（2）放松疗法：神经衰弱的患者大多有紧张的情绪，也可伴有紧张性头痛、失眠等。各种放松方法包括气功、瑜伽术、生物反馈训练等，均可使患者放松，对缓解紧张有一定的疗效。
（3）森田疗法：神经衰弱患者部分具有疑病素质，但求生欲望强烈。森田疗法建设性地利用这一精神活动，把注意点从自身引向外界，以转移患者对自身感觉的过分关注，对消除症状有一定效果。
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目前药物治疗神经衰弱既具有药理作用，又具有心理效应。一般常根据患者症状的特点进行选择，以抗焦虑剂为主。如果疲劳症状明显，以使用振奋剂和促脑代谢剂为主，或者白天给患者服振奋剂，对疲劳症状也有一定疗效，晚
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失眠症在神经衰弱患者中不仅是其重要的症状之一，往往也是加重神经衰弱症的重要因素之一，因此，防治神经衰弱症的失眠症状就显得尤为重要。治疗神经衰弱性失眠症，可从以下几个方面着手： （1）一般措施：①多参
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在日常生活中，有些人经受不住工作繁忙紧张，或失业、失恋、欺辱等不良刺激，出现食欲下降、乏力、头晕、失眠等“神经衰弱”的症状。虽经吃药治疗，但效果总不理想。使患者精神更加紧张，头晕、失眠逐日加重，严重影
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（1）心理疗法：神经衰弱是一种大脑机能活动暂时性失调的功能性疾病。中医认为属神情疾病，强调神情之患，“药难独治”。如妇科学家陈自明在《妇人良方》中处处强调病人应当“改易心志”；叶天士在《临证指南医案》
（1）心理疗法：神经衰弱是一种大脑机能活动暂时性失调的功能性疾病。中医认为属神情疾病，强调神情之患，“药难独治”。如妇科学家陈自明在《妇人良方》中处处强调病人应当“改易心志”；叶天士在《临证指南医案》