牛皮癣的保健知识
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篇首语：没有口水和汗水，就没有成功的泪水。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了牛皮癣的保健知识相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
牛皮癣，患病人群很多，其是一种容易复发的顽症，而倘若我们可以做好护理保健，在日常的生活中可以有效降低牛皮癣的复发几率。患者朋友们千万别忽略了这一点，如果您不清楚应该在日常保健中注意什么，下面我们就一起来了解一些牛皮癣的保健知识。
牛皮癣的保健知识一、科学饮食：科学的饮食习惯可以有效做好牛皮癣的保健工作，要少吃或不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;油炸食物，如油条、油饼、五香食品等;鱼腥发物，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，有利于病情的缓解和皮损的恢复。
牛皮癣的保健知识二、避免感染：感染因素是牛皮癣病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，病人尤其应当预防感冒。
牛皮癣的保健知识三、精神因素：工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱。
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