牛皮癣夏季出游千万别入误区

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篇首语:不经过琢磨,宝石也不会发光。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了牛皮癣夏季出游千万别入误区相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

炎夏到来,一些牛皮癣患者病情有所减缓,很多人就选择利用这个季节外出旅游,享受一下难得的良辰美景。可是夏季天气炎热,阳光高照,也给出行带来了很大的麻烦,有些游客为了舒服就戴太阳镜,饮啤酒。专家提醒,牛皮癣患者夏季出游禁入以下误区:

牛皮癣患者出游误区一:太阳镜颜色越深越能保护眼睛

专家称,其实,镜片颜色过深会影响眼睛能见度,眼睛因此容易受到损伤。专家建议,夏季太阳镜的镜片应能穿过30%的可见光线,以灰色、绿色为佳,因为这些颜色不但可抵御紫外线照射,而且视物清晰度最佳。

牛皮癣患者出游误区二:出行穿衣服越少越凉爽

其实,赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时,增加皮肤的辐射、传导散热,而气温接近或超过37℃时,皮肤不但不能散热,反而会从外界环境中吸收热量,因而盛夏赤膊、女性穿过短的裙子均会感觉更热。专家建议,着浅色真丝绸类衣服旅游最佳。

牛皮癣患者出游误区三:旅行中喝啤酒能解暑纳凉

其实,夏天旅游人体出汗较多,易疲乏,如果再不断地喝啤酒,由酒精造成的“热乎乎”的感觉,会令口渴出汗现象加重,降低人的思维能力。除此之外,牛皮癣患者由于本身疾病原因,专家建议,可喝一些活性维生素饮品解渴消暑。

以上是小编为牛皮癣患者整理的夏季出行注意事项,希望牛皮癣患者夏季出行时,注意防晒防辐射,合理膳食,特别要注意不要暴饮暴食,对于平时忌吃的东西要保持,多吃一些含有维生素的蔬菜水果。还要注意多做运动。

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