食疗治痤疮有什么方法

Posted 2022-12-11 痤疮

篇首语：大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了食疗治痤疮有什么方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

食疗治痤疮有什么方法？由于痤疮往往是饮食不当导致，因此食疗治痤疮往往效果更佳。饮食原则，是痤疮患者不能忽视的，而痤疮有几种类型，大家可以根据个人的实际病情，加以选择食疗方法。

想避免痤疮不是不可能，很多食疗方法对痤疮会有很好的治疗和缓解作用，比如患者可以吃红萝卜芹菜汁来辅助防治痤疮，具体做法是红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。雪梨芹菜汁也是痤疮的辅助治疗饮食，另外，得了痤疮还可以多吃一些海藻薏苡仁粥，具体做法是海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。

饮食是痤疮的病因，但不是唯一的影响因素，大家需要注意生活中的方方面面。如果不幸患病者，为了能够让痤疮尽早的消灭，那么痤疮的饮食护理就要做到多吃富含维生素A和B的食物。维生素A有益于上皮细胞的增生，能防止毛囊角化，消除粉刺，调节皮肤汗腺功能，减少酸性代谢产生对表皮的侵蚀。含维生素（维生素食品）A丰富的食物，维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程，参与糖、蛋白质（蛋白质食品）和脂肪的代谢。

痤疮治疗期间，有一些食物需要忌口，这样可以避免影响痤疮治疗。注意肥甘厚味的食物千万不要吃，辛辣温热食物更不要碰，主要食物包括有：酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜（大蒜食品）、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

有关皮肤病专家指出：给孩子大补特补，往往是痤疮发生的导火索。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。长痤疮不能吃高糖食物，人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。长痤疮不能吃高脂类食物，高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

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